Krooniline unisus, väsimus ja ärrituvus: mida teha?

Unisus, väsimus ja unisus võib tegelikult olla sümptomid tõsiseid probleeme. Kuigi eeldatakse, et sama tulemus võib viia ainult unetus ja pidev stress, seda seisukohta ei ole päris tõsi. On hästi teada, et kõik kroonilise väsimuse sündroom on mõnikord midagi pistmist emotsionaalset seisundit - üsna sageli näitab see tõsine haigus.

Krooniline letargia (väsimus) ja tekkepõhjuste

Kui ainult paar aastat tagasi, kroonilise väsimuse sündroom ei tunnustatud mõiste, kuid nüüdseks on see tõeline meditsiiniline probleem, millest sadu tuhandeid inimesi kannatavad. Statistika näitab, et sellised häired on rohkem altid keskealised naised, kuigi, nagu tõendab praktika, keegi ei ole kaitstud selle haigusega. Muidugi, kõige sagedamini unisus, väsimus ja ärrituvus seotud pideva emotsionaalse pinge ja järkjärguline vaimse kurnatuse. Kuid mõnikord haigus on põhjustatud aneemia ja vitamiini vaegus ja sellised riigid juba vaja ravi. Üsna sageli, krooniline väsimus näitab rikkumiste endokriinsüsteemi. Lisaks nii uuringutele kuupäeva aidata selgitada kõik võimalikud põhjused selle sündroomi ja luua tõhus ravim.

Krooniline väsimus ja unisus: peamised sümptomid haiguse

Nagu sündroom enamikul juhtudel on täiesti märkamatult ja tasapisi edenedes. Sageli inimesed kahtlevad, kas nad on haiged üldse. Siiski tasub pöörata tähelepanu mitmetele mõned sümptomid:

• Muidugi, kõigepealt me peaks mainima sümptomid nagu uimasus, väsimus.
• Lisaks unehäired on täheldatud, kui isik sageli ärkab öösel või ei saa magada, kuigi ammendatud riigi poolt.
• Sümptomid võivad sisaldada ka probleemid kontsentratsioon, järkjärguline mäluhäired.
• Sageli häire kaasneb probleeme seedimise ja südame-veresoonkonda.
• Patsientidel iseloomustab ärrituvus ja meeleolu.
• Sageli on isutus, arengu suurenenud valgustundlikkus, lõhnad, maitsta toitu, ja nii edasi. D.
• Mõnikord täheldatakse ka peavalu, põletustunne kurgus, tursunud lümfisõlmed, nõrkus ja pakitsus lihastes.

Pidev väsimus ja unisus: mida teha?

Kahjuks siiani ei ole olemas ühtset tõhus ravim, mis võib vabaneda selliseid probleeme. Isegi protsessi diagnoos on tihti väga raske, sest enamikul juhtudel staatuse kõiki organsüsteeme jääb normi piiridesse. Seetõttu ravi kasutades kõiki võimalikke vahendeid. Näiteks patsientidel on määratud saama vitamiin komplekse ja soovitame kohandada dieeti. Kasulik ja konsulteerib terapeut. Lisaks peavad inimesed nii tihti kui võimalik teha jalutuskäik värskes õhus, liikumine, jälgida säästvad tööplaani ja puhata.