Light päev: kestus kuu

Kasulikkust ja vajalikkust päikesevalguse inimkeha ei ole kahtluse alla. Iga meist teavad, et ei saa eksisteerida ilma selleta. Talvel me kõik kogeda rohkem või vähem tõsine puudus, mis mõjutab heaolu ja õõnestab niigi ebastabiilne immuunsus.

Mis juhtub päevavalgel

Mis algusega külma hooajal päevaajal, mille kestus on kiiresti vähenenud, rohkem ja rohkem halvema seadus. Öö tehtud enam ja enam, ning päeva, vastupidi - on lühem. Pärast perioodi talvise pööripäeva, on olukord muutumas vastupidises suunas, mis enamik meist ootavad kannatamatult. Paljud inimesed on valmis lähtuma just valguses päeval kestus nüüd ja lähitulevikus.

Nagu teada, mitu tundi päevas kerge hakkab kasvama lõpus periood nn talvist pööripäeva. Tippajal päevavalgel see on registreeritud igal aastal, mis on madalaim kestus. Teaduslikust seisukohast, et seletus on leida päike sel ajal kõige kaugemasse punkti orbiidil planeedi. Mõju see on elliptilised (st pikliku) kuju orbiidil.

Põhjapoolkeral talvine pööripäev on detsembris ja moodustab 21-22 number. Kerge nihe kuupäev sõltub dünaamika moon ja muutused liigaasta. Samal ajal, lõunapoolkeral on praegu tasuvusperioodiga suvine pööripäev.

Valguse päeval: kestus, ajastus

Vaid paar päeva enne ja pärast iga pööripäeva päeval valguses ei muuda oma seisukohta. Ainult kaks või kolm päeva lõpus tumedamaid päeva valguses hakkab aeglaselt suurendada lõhet. Ja alguses, see protsess on peaaegu ei ole nähtav, kuna lisaks toimub vaid paar minutit päevas. Hiljem hakkab kergendada kiiremini, see on tingitud suurenenud päikese pöörlemise.

Tegelikult suureneb pikkus päevavalguse põhjapoolkeral algab mitte varem kui detsembris 24-25 ja see juhtub väga kuupäevast suvine pööripäev. See päev on pöörduda üks kolmest: 20.-22 juunil. Suurenemine valguses päev on märkimisväärne positiivne mõju inimeste tervisele.

Vastavalt astronoomid, talvisel pööripäeval on hetkel saavutada väga vähemalt päike nurga kõrgus horisondi kohal. Pärast teda paar päeva päike võib isegi alustada oma tõusu veidi hiljem (paar minutit). Kasv kestus päevavalguse õhtuti ja seal toimub kulul kõik hiljem langus.

Miks see juhtub

See efekt on tingitud ka kasvu Maa liikumise kiirus. Seda on võimalik kontrollida, vaadates tabelit, kus päikesetõusu ja päikeseloojangut peegeldub. Nagu astronoomid öelda, päeval lisatakse öösel ja ühtlaselt mõlemale poolele. Ajakava päevavalguse kestus annab visuaalne esitus dünaamika selles protsessis.

Daily päikeseloojangut vahetuses paar minutit. Täpne andmeid saab kergesti jälgida asjakohaste tabelite ja kalendrid. Nagu selgitas teadlased, see efekt on tingitud kombinatsioon iga päev ja iga-aastase päikese liikumisest üle taeva, mis on veidi rohkem talvel kui suvel. Omakorda tingitud asjaolust, et rääkides ühtlase kiirusega ümber oma telje, Maa talvel on päikesele lähemal ja tiirleb ümber natuke kiiremini.

Elliptilise orbiidi, mida mööda meie planeedil on väljendunud ekstsentrilisus. See termin tähendab suurusjärku pikenemine ellips. Nii lähedal kui võimalik ekstsentrilisuseni Päikese nimetatakse Periheelioni ja kaugeima - aphelion.

Kepleri seadused ütlevad, et tiirleb kujul keha ellips iseloomustab maksimaalne kiirus punkte, mis on võimalikult lähedal kesklinnas. Sellepärast liikumise päike üle taeva talvel natuke kiiremini kui suvel.

Kuna liikumine Maa oma orbiidil mõjuta kliimat

Nagu arvavad astronoomid, punkt peregeliya Maa möödub umbes 3. jaanuaril samas aphelion - 3. juuli. Ehk muutus kuupäevad 1-2 päeva, mis on seotud täiendavate mõju liikumise moon.

Maa orbiidil Ellipsopodobnaya vormi mõjutab ka kliima. Talvel põhjapoolkeral meie planeedi päikesele lähemale, suvel - kohta. See tegur muudab veidi vähem märgatav vahe klimaatiliste aastaaegade meie põhjapoolkeral.

Samal ajal lõunapoolkeral, see vahe on rohkem märgatav. Nagu tunnustatud teadlased, ühe pöörde peregeliya punkt esineb umbes 200.000 aastat. See tähendab, et pärast umbes 100000 aastat olukord muutub vastupidist. Noh, me elame - näeme!

Saada päikesevalguse!

Naasmiseks praeguseid probleeme, see on kõige tähtsam meie jaoks, et emotsionaalse, vaimse ja füüsilise seisundi elanike maa on paranenud proportsionaalselt suurendada kestuse valguses kellaajal. Isegi väike (paar minutit) pikenemine päev kohe pärast talvist pööripäeva on tõsiseid moraalseid mõju väsinud pimedal õhtul inimest.

Meditsiinilisest seisukohast positiivne mõju päikesevalguse kehal on seletatav suurendada hormoon serotoniin pea emotsioone õnne ja rõõmu. Kahjuks pimeduses, ta toodetud väga halb. Sellepärast suurenemise ajaks valguse perioodi tegutsedes emotsionaalset sfääri toob kaasa üldise tervise parandamine ja lisaseadmete inimeste immuunsus.

Tähtis roll tundeid igaüks meist mängida ööpäevase sisemise biorütmide, mis on energeetiliselt seotud käimasoleva kuna maailma loomisest vaheldumine päeval ja öösel. Teadlased usuvad, et piisava töö ja tulla toime väliste ülekoormuse meie närvisüsteemi saab regulaarselt vastuvõtva kindel annus päikesevalgust.

Kui valgus ei piisa

Kui päikesevalgus ei piisa, tagajärjed võivad olla väga kurb: korralise närvis jaotused vaimseid häireid. In terav valgus võib töötada väga reaalne depressiooni. Hooajaline afektiivne häire laadi, mis on väljendatud depressioon, halb meeleolu, emotsionaalne taust üldine langus on täheldatud kogu aeg.

Lisaks kaasaegne linnaelanikud avatud järjekordne nuhtlus. Daylight tundi, mille kestus on liiga väike kaasaegse linnaelu nõuab kohanemist. Me räägime suur, sageli rohket kunstlik valgus, mis muutub peaaegu iga elaniku metropoli. Meie keha, kohandamata selle summa kunstliku valguse, on võimalik eksida aega ja kukub riigi jet lag. See viib mitte ainult nõrgenemist närvisüsteemi, vaid ka teravdama olemasolevate kroonilisi haigusi.

Mis on pool päeva

Vaatleme nüüd mõiste pikkuskraad päeval, mis on seotud iga meist esimestel päevadel pärast talvist pööripäeva. See termin tähistab aega, mis kestab päikesetõusust loojanguni, et on aeg, mille jooksul meie täht võib näha silmapiiril.

See väärtus sõltub otseselt päikese kääne ja laiuskraad punktini, kus see tuleb kindlaks määrata. At ekvaatorit väärtus pikkuskraad päeval ei muutu ja on täpselt 12 tundi. See arv on piiri. Põhjapoolkera kevadel ja suvel päev kestab kauem kui 12 tundi talvel ja sügisel - vähem.

Sügisel ja kevadel pööripäev

Päevad, mil öösel langeb kokku kestus päevas, nimetatakse päeval kevadpunkt või sügisel. See toimub 21. märtsil ja 23. septembrile. On selge, et kõige kõrgemad näitajad jõuab pikkuskraad päeva ajal suvine pööripäev ja madalaim - talvel.

Üle polaarjoone iga poolkera väärtus pikkuskraad päev on üle 24 tunni. See kõik on tuntud mõiste polaarne päev. Poolustel, see kestus on sama palju kui kuus kuud.

Pikkuskraad päeval kõikjal poolkera saab määrata üsna täpselt spetsiaalse sisaldavad tabelid kestuse arvutamisel päevavalgust. Muidugi, see arv muutub iga päev. Mõnikord ligikaudset kasutades sellist mõistet nagu keskmine kestus päevavalguse kuud. Selguse huvides loeme need arvud geograafilise punkti, kus kapitali meie riigis.

Kestus päevavalguse Moskvas

Jaanuaris päevavalgust laius- pealinna on keskmiselt 7:00 51 minutit. Veebruaris - 9 tundi 38 minutit. Märtsis selle pikkus ulatub 11 tundi 51 minutit, aprillis - 14 tundi 11 minutit mais - 16 tundi 14 minutit.

Kolme suvekuudel: juunis, juulis ja augustis - arvud on 17 tundi, 19 minutit, 16 tundi, 47 minutit ja 14 tundi ja 59 minutit. Me näeme, et juunis päeva pikim, mis vastab suvine pööripäev.

Aasta sügisel päevavalguse pidevalt väheneb. Septembris ja oktoobris, selle kestus on 12 tundi ja 45 minutit ja 10 õhtul 27 minutit. Salvestage lühike blond au päeva varem külm, tume kuu jooksul - novembris ja detsembris, keskmine kestus päevas, mis ei ületa 8 tundi 22 minutit ja 7 tundi 16 minutit.