Näo massaaž kodus

Igaüks võib teha näo massaaž kodus, ei tähenda see tingimata läbima mingeid erilisi koolitust, piisavat õppida tehnikat näeb ja sobib teile. Korralikult teostatud massaaž naaseb elujõudu ja nägu õhetav värvi, oluliselt parandada naha seisundit.

Kuidas masseerida nägu?

On erinevaid liike massaaže , et saate teha kodus.

Üks neist on noorendavat massaaži. See eesmärk on kõrvaldada ealiste muutuste ja lihasstruktuuride naha. Mõjul massaaž naha siledaks ja lihased on pingutatud. Selle hapnikuvaru on paranenud. Soovitav on täita näomassaaž kodus enne magamaminekut. On vaja alustada põhjalikku puhastamist, ning seejärel kohaldatakse kiht Vananemisvastased kreemid ja teha mitu liikumist pehme massaaž read. Järgida sügavamat mõju nahale, puudutades ja kihelus. Pärast seda on vaja, et minna tagasi pehme paitab ainult probleemsetes piirkondades saab parandada kasutades hõõrudes liikumise. Lõpetamine massaaž, siis tuleb kohaldada toitev kreem nahale.

Tehakse seda parem vähemalt kaks korda nädalas. Tulemused on hämmastavad.

Tohutu populaarsuse omandas hiljuti Jaapani massaaž näole. Sõltumatult seda on kergem teha.

Nagu iga näo massaaži leibkonna sõna, Jaapani algab puhastus toonik või piima. Tema käed on soovitatav määrida oliiviõli enne tulemusi massaaž.

Lihtsaim viis kapten tehnikat Shiatsu. See massaaž on soovitatav teha hommikul ja õhtul. Oma rakendamise hõlmab kõiki sõrmi välja arvatud väike sõrm ja rohkem. Hoidke käed tema nägu ja käeulatuses täidavad koputades, nagu see oleks trumm rulli. Seejärel järgige sama sõrme paitab liikumise üle Otsmikunahast alates kulmud juuksed. Sama liikumine on ülemine osa põski nina templid. Seejärel järgige sõrmed paitab keskosa põsed kõrvu.

Kõik sõrmed, va pöial, paitab tema lõug ja madalam põsed. Resolutsiooni suunatakse lõug kõrvad. Kui masseerides paremal pool, on parem pöörduda oma pea vasakule ja vastupidi, kui tähelepanu pöörama vasakule.

Piisab kuus kordust iga liikumist.

Huvitav Aasia massaaži.

Tema jaoks kõigepealt pead sa leevendada stressi näolihaseid, lava käeulatuses laubale - templid alates lõug - vastu põske, paitab. Lõpetab selle etapi massaaž ümber suunurga. Liigutused peavad olema ümarad.

Sellele järgneb õrnalt masseerides ümbrus silma sõrmus sõrme padjad, olles ettevaatlik, et mitte venitada nahka. Lisaks kõik sõrmed peaks olema ringjate liigutustega ninast templid.

Sõrmeotstega õrnalt kuid intensiivselt peaks pat tema põsed templid nina alla sujuvalt põsed. Korrake seda liigutust mitu korda.

Viimane etapp on ringliikumine laubale templid, siis õrnalt, õrnalt, massaaž ala silmade all, lõpetades massaaž liikumised lõug põsed.

On ka muid tüüpi massaaži. Näiteks klassikaline näomassaaž. On teostatud kasutades spetsiaalset kreemi või õli, ja see aitab säilitada normaalset nahatooni ja näolihaseid.

Samuti populaarne on plastist näomassaaž. Kodus saab seda teha. See on rohkem sügav mõju isikule. Kulutada seda ilma kreemi, kuid kasutades talki. See massaaž sobib neile, kellel on ümar nägu kuju ja kes tahab muuta veidi, tegutsedes aktiivselt lihaseid näo ja naha, vaid ka kasulik seda teha massaaži naha vananemist.

Jacquet massaaž või näomassaaž kuuluvad ka kitkutud tweaks aktiivne sõtkumine, vibratsiooni on väga tugev ja ei sobi kõigile. Seda saab kasutada, et mõjutada armid, sügavad kortsud.

Nagu võib näha, teha näo massaaž kodus on lihtne, eriti kasutades üht tõestatud ja tõhus tehnikat.