Surinad ja tuimus kätes ja jalgades: põhjused

Jäsemete tuimus, inimene võib olla märk tõsise haiguse. Kuid teisest küljest, paresteesiad jalad ja käed ei ole alati räägime mõned kohutav diagnoos. Täna me aru, millises olukorras ei peaks muretsema, ja kui - kohe otsima professionaalset abi, et vabaneda nende ebameeldivaid sümptomeid ja muidugi ravida haigust ennast.

Millal tuleb muretse?

Selline ebameeldiv tunne, nagu kihelus ja tuimus sõrmed ja varbad, põletustunne ja "hani" jäsemete meditsiinis nimetatakse paresteesia. Sageli on need sümptomid tingitud lühike pigistades närvid tõttu ebamugav poos. Sel juhul, paresteesia sageli ühekülgne, see on tuimus ja kihelus paremal või näiteks vasak jalg.

Näiteks inimene istub pikka aega, painutamine alajäsemete või magab ebamugavas olukorras. Selle tulemusena jalad hakkab kihelema, ilmub "hani muhke." Teine juhtum: rahvarohke transport inimene on sunnitud pikka aega kinni hoida käsipuu kas vasakul või paremal. Selle tulemuseks on jäsemetes voolamist. Sel juhul, tuimus ja surin vasaku käe samuti õigus, saab kõrvaldada järgmiselt: pintsli sirutada, muuda keha ja oodake, kuni tingimus normaliseerub.

See on eriline maiuspala paresteesia antud juhul ei ole nõutav. Kuid on olukordi, kui selline sümptom esineb sageli ja ei sõltu lõplik seisukoht. Siis see nõuab spetsialisti nõuanded. Uurimise põhjal arst määrab täiendava uurimise meetodid ja seejärel sobiva ravi.

Tagasi probleemid

Tuimus ja surin sõrmedes võib viidata tõsiseid probleeme nagu alaseljavalu ja intervertebral song.

Esimene haiguse põhjuse paresteesiatest ulatuda kasvajate selg tõttu degeneratiivsed muutused tunduvad. Need kihid võiks vigastada närvilõpmeid, mis viib selliste tagajärgedega.

Kui isik on lülidevahelisse song, põhjuseks ebamugavustunne on närvikompressioonist. Enamasti kägistamise toimub ühelt poolt, näiteks vasakul ja seega on tuimus ja surin vasaku käe.

hemodünaamika ebastabiilsus

Paresteesia võib olla üks esimesi märke insult või probleeme laevad. Need ebatervislik tingimused on põhjustatud peamiselt hüpertensioon või ateroskleroosi. Ja veel surin kätes ja tuimus võib olla põhjustatud stressist või vaimset pinget. Igal juhul, kui isik peetakse kinni regulaarselt selliseid negatiivseid nähtusi, peaks kohe minema arsti juurde, sest põhjused vaevusi võivad olla väga tõsised.

Tegurid jala tuimus

Etioloogia inimese paresteesia alajäsemete võib olla nii haiguse organismi ja ebatervislik elustiil.

Enamasti kipitus ja tuimus jalgades ilmub need terviseprobleemid:

1. Osteokondroos.
2. Neuropaatia - närvikahjustuse alajäsemete.
3. Intervertebral song.
4. Raynaud tõbi. See haigus on uuritud vähe meditsiinis. Selle haiguse on nõrgenemine vereringet alajäsemete. Foot paresteesia sel juhul on lisatud tursed ja kramplikku.
5. Reumatoidartriit - haigus liigestes, kus on deformatsiooni põlve, pigistatakse närve. See haigus on kaasnenud ka tugevat valu ja turset jalgadel.
6. Sclerosis multiplex, mida iseloomustab see puitunud seljaaju ja peaaju kudedes. Sellisel juhul on isikul valu jalgades, jäsemete tuimaks.
7. Ateroskleroos. See diagnoos sageli pannud üle 50 aasta. Selle haiguse korral kipitus ja tuimus jalgades ja teine patsient kaebab nõrkus ja väsimus.

Puudumine toitaineid ja vitamiine

Väga sage põhjus jäseme paresteesia muutub puudujääk teatud ainete, mis on väga oluline organismi normaalset funktsiooni. Vähene vitamiin B12, mis vastutab ainevahetusprotsesse närvisüsteemi, võib põhjustada rikkumiseks alajäsemete tundlikkust.

Ravi antud juhul on lihtne: sa pead kompenseerida selle osa tulevikus jälgida soovitud sisu kehas.

rasedus

Naised, kes on võimeline, on sageli kipitus ja tuimus jalad. Kuid hirmunud ja vaadata võimalike haiguste kaasas selline sümptom, ei ole seda väärt. See on normaalne nähtus, mis on seotud muutustega, mis toimuvad kehas raseda: seal on liigne vedelik, nii et osa võib paisuda. Lisaks südame tööd rohkem ja rebonochka, vere maht suureneb, mis toob kaasa rikkumise hemodünaamika. Rase naine sel juhul tunneb kipitus ja tuimus jalgades öösel või pärast uinakut. Sellistel juhtudel ei ole ravi on vajalik, sest kõik läheb pärast sünnitust.

Raviks paresteesia alajäsemete

Kui põhjus tuimus ja panna täpset diagnoosi, peab patsient järgima kõiki arsti ettekirjutusi paljastatakse. Lisaks on erinevaid tegevusi, et leevendada suu väsimus, pinge lülisamba kõrvaldada tuimus. Pea meeles, või isegi kirjutada selliseid lihtsaid tehnikaid, mis aitavad kõrvaldada paresteesia:

1. sport. Jalgrattasõit, ujumine, tavaline kõndimine ja muud sarnased saadetised aitab vabaneda tuimus ja kihelus kätel ja jalgadel, samuti arendada selg.

2. tervislik eluviis, mis sisaldab suitsetamisest loobumise, alkohol. Kui inimene võtab alkoholi või suitsetab, kehas on veresoonte spasm. Selle tulemusena on kipitus ja tuimus käte ja jalgade, krambid ja muud soovimatud sümptomid.

3. Hea toitumine. Peamine komponent toit peaks olema soe putru - kaerahelbed, tatar, otra. Samuti ärge unustage värske puu-ja köögivilju.

4. On võimatu vältida hüpotermia külmal aastaajal.

5. kontrastvannid. Daily ravi koos sooja ja külma veega soodustab füüsilise seisundi jalad. Selleks, pool minutit alajäsemete vaheldumisi tank kõrgeima soojendusega, siis - vedelik jääga. Menetlus peaks toimuma hommikul ja õhtul, ja pärast vanni määrida jalgu tärpentini salvi ja panna soojad sokid, et mitte saada haige.

Nüüd, kui sa tead, mida põhjustab selline ebameeldiv tunne nagu kihelus ja tuimus kätes ja jalgades, võib olla väga erinev. Ja mitte alati nimetatud sümptomid, tuleb vaadelda kui märki kohutav haigus. Kuna sageli on vale kehahoiak võib olla põhjus välimus "hani muhke" ja siis ei ravi on vajalik. Kui kipitus ja tuimus esineb sageli inimene vajab arsti põhjuse määramiseks neist sümptomitest ja ületada haiguse ajal.