Heel kannustab. Põhjused ja ravi

Paljud ebameeldivaid aistinguid elus võib tuua kanna kannus. Põhjused, miks ta sai oma nime, koosneb visuaalse sarnasuse Roosade luude build-up pinnal kandluu koos hirmuäratava relva oluline ja uhke lind.

Äge valu esineb kanna tõttu kompressorjaamadesse väljakasvu kanna lihasesse. Sel juhul on põletikuline protsess pehmete kudede ja kõõlustest. Ja valu tugevuse sõltub sageli tundlikkust pehmete kudede ja iseärasusi organismi ise ja mitte suurusest kogunemist. Isegi need, kes ei ole kurtnud valu kontsad, ei ole kindlustatud juuresolekul nagu luu moodustumist. Kuna selgelt neid saab näha ainult röntgeniuuring.

Eakate hulgas kanna Spurs, mille põhjused võivad olla erinevad, kõige levinum.

Kui me nimetame põhjusel mõned kõige levinumad on ülekaalulised, microtrauma jala ja lampjalgsus. Rikkumine poos, ebaühtlane koormuse jaotus jalamil luud viia põletikuliste protsesside okolokostnyh kõõlused ja lihased. Lesta kasutusele ja ainevahetushäired, mis parandab teket kogunemise kohta ogakihist kandluu. Selliselt moodustunud ja kand kannustab. Põhjused valu oleme juba kirjeldatud. Ja kogenud ortopeed vastuvõtust pärast kuulates konkreetseid kaebusi, kohe teha õige diagnoos. Kuigi tavaliselt tehakse kinnitada isegi X-ray.

Nüüd on tehtud ettepanek konservatiivsed selliste haiguste ravimiseks nagu kand kannus. Põhjused, mis kohest ravi ei rakendata, seisneb selles, et ta ei olnud kohustatud vabaneda enamik anatoomiliste kogunemist. Läbiviimiseks piisav terapeutilise ravi kõrvaldada põletikulist protsessi. Praegu olemasolevate šokk-laine meetod on üks kõige lootustandvamaid viise, kuidas ravida seda haigust. Kuigi see meetod on mõned puudused. See ei soovitata rasedatele kannatavat inimest kasvajate või hüübimise probleem. Nii vaatame mõned viise, kuidas ravida kanna kannus folk õiguskaitsevahendeid, mis sel ajal oli sunnitud kasutama käesoleva artikli autor.

Vannid bischofite. Bishofit lahustati kuumas vees (temperatuur aistinguid). see on sageli müüakse apteekides kujul lahendus. Nagu jahutusvann tuleks lisada kuuma vett. Ravi kestus on vähemalt 15-20 minutit. Pühkides oma jalgu, Kengitetty soe villased sokid, ja ärge eemaldage neid kuni hommikul.

Infusiooni lilled valge lilla saab kasutada mähised. Pesta enne jalad soojas vees. Niisutatud marli kuumutatakse Sireliõisikutest wrap kannaosa jalgsi. Polüetüleen wrap ja panna villased sokid. Kompressi tuleb eemaldada hommikul.

Värske lehed takjas mais, mädarõika või ema-ja-võõrasema panna kanna jalad 8-10 tundi. Top, pakitud polüetüleenist jala, kanda villaseid sokke.

Vann riivitud must redis tehakse ööseks. Saate lisada mett ta.

Massaaž. See meetod on vastuvõetav, kui on olemas teatud kogemus massaaži. Aga see on seda väärt, sest selle mõju korrutab mõju mis tahes ravi. Võite kasutada mis tahes klaaside, mis võivad olla käeulatuses. Tuleb läbi pärast vastuvõtmist vanni, kuid enne taotluse suruma.

Red pipraga. Just hiljuti kuulsin kuidas mind lüüa tema lihtne. Varases lapseeas sinepipulbrit valati varbad külmast, nii chili kannalt kannustab valati soki all kand. Miski ei saaks olla lihtsam. Pea meeles, et jalad peaks olema kuiv ja hirmu niiskuse või higistamine jalad, sest sel juhul, "tulekahju" katkestab ravi.

Kui teil on kanna kannus on ravi selle kõige erinevamates. Oma kogemusest ma tahan jagada veel üks tähelepanek. Kingad, et te kannate peaks olema keskmise kõrgusega kanna (3-4 cm). Selle suure kreeni ja selle puudumine põhjustab tugevat valu. Kui teie töös pikendatud viibimise "jalule", siis teine ots - hoida tagavaraks paari kingi mugav kriitilisel hetkel võib muuta kingad. Muuda kõrguse aitab teil ellu jääda areneva valu ja väärikalt vaadata lõppu tööpäeval.