Kuidas õigesti minna solaariumi?

Päevitamine täna sai üsna tuttav igapäevaelu osa. Helepruuni keset talve on juba teatud ei ole üllatav. Päevitamine tehisoludes päike mõistlik - meeldiv ja kasulik protseduur. Aga kui sa liialdama seda kestus ja sagedus istungid, parkimist võib muutuda terviseohtu. Kuidas minna solaariumi? Kas ma saan minna solaariumi iga päev? Mida ma peaksin otsima, kui külastate solaariumit?

Mine solaarium võib olla kõik terved inimesed. Siiski on vastunäidustused puhul teatud nahahaiguste ja siseorganeid. Seega, enne päevitusseansiga on parem konsulteerida oma arstiga.

See ei ole soovitatav päevitada solaariumis inimestele väga kerge ja tundlik nahk, rasedad ja noored kuni 16 aastat.

Kuidas minna solaariumi?

Solaarium pea täielikult eemaldada meik ja parfüümid kohakuti keha. Ammu enne seansi võtta dušš kodus. See võimaldab ja korralikult puhastada nahka ja eemaldada surnud rakud, nii et nad siis ei lähe koos päikesepõletuse.

On võimatu päevitada prillid ja kontaktläätsed. Ei ole vaja külastada solaariumit kohe pärast karvade eemaldamist, sest see protseduur suurendab naha tundlikkust mitu korda.

Kuidas minna solaariumi? Mis kosmeetiline kasutamine?

Treeningu ajal pead kaitsma oma nahka. Selleks tuleb kasutada spetsiaalset kosmeetika parkimist. Oluline on alati kasutamine näokreem, mis kaitseb photoaging.

Kehakreem tuleks valida vastavalt nahatüübile. Need, kes arendavad sätete kohta, kuidas õigesti minna solaariumi, soovitatakse olla tähelepanelik kosmeetika, mida tuleb tingimata spetsiaalselt kasutamiseks solaarium, ja mitte ainult päevitamiseks rannas. Nende vahel on oluline erinevus.

Silmad ajal parkimist tuleks kaitstud spetsiaalse prille. Juuksed on ka karda äravool, seega on soovitatav sulgeda korgiga.

Paljud inimesed eelistavad päevitada ilma bikiinid. Sel juhul on oluline meeles pidada, et UV on ohtlik naise rinnad. Selleks, et kaitsta ennast ebameeldivaid tagajärgi, on vaja kasutada Stikine, mis kaitsevad rinnad. On vastuvõetamatu, et mõju all kunstlik päike sai tätoveeringud, vanuse laigud ja silmapaistev sünnimärk - parkimist on kahjulik neile.

Kui kaua peaks ma lähen solaariumi?

Iga isik külastate solaariumit režiim on erinev. See kõik sõltub taas tüüpi nahk, tundlikkust, valmisoleku astet kord päikesepõletus.

Seal on neli liiki naha: väga ere valgus (tundlikud liigid), keskmine ja tume pigmentatsioon (hea harjuda päike). esimesed istungid kestus ei tohiks ületada 3-4 minutit omanikele tundlikule nahale. Tulevikus on lubatud viia aeg 5-7 minutit. Kui nahk reageerib hästi päike ja ei ole altid põletada, siis võite alustada päevitamiseks isegi 7-10 minutit, samas kui ainult paar istungid.

Selleks, et saada kena pronksist nahatooni piisavalt 6-8 istungid intervalliga 1-3 päeva. Liiga agar ei ole seda väärt, sest liigne tan tundub loomulik. Lisaks on tervisele kahjulik.

Mida peaks pöörama tähelepanu

Kõige isegi punakaspruuni saades solaarium. Kui seade horisontaalne, parem valida üks, mis on ergonoomiliselt disainitud alumine pind. Seansse Vertikaalsolaarium solaariumite vajalik kestus vähem kui horisontaalne, et saavutada sama efekti.

Solaarium tuleks alati tervishoiutöötaja, kellega saate arutada ajakava külastused, mis on teie jaoks ohutu. Ta peab andma nõu, kuidas korralikult käia solaariumis.

  Vali Solaariumilambid madalsurve tunneli-kujuliseks. Üldjuhul kõik viimased mudelid on just sellised lambid. Nad sobivad kõikidele nahatüüpidele, sest neid on minimaalne risk põletusi. Lambid peab olema uus, sest vana lambid mitte ainult soovitud mõju, kuid on võimelised ka halb mõju tervisele. Seadmed peavad olema hea ventilatsioon.

Parem mitte kasutada solaariumid roosa tuled, mis on mõeldud intensiivse tan näo ja kaela. See on parem minna veel kord regulaarsel solaarium - see on ohutum ja aitab vältida põletusi.