Ilmselt iga naine teab, et stiilne kingad - enamikul juhtudel kinga kontsad. Classic kasutusele kaua aega tagasi, see ei lähe moest. Põnev jalutama, sihvakas jalad, huvitatud pilgud meespopulatsioonist - ei ole unistus?! Aga kõik ei ole antud, milline on võimalus esimest korda seista desyatisantimetrovyh pin ja hoida kõik sinu ümber hull. Tõepoolest, pioneerid sel juhul on väga raske. Aga ärge loobuma unistus!
Kuidas õppida kõndida kontsadel? Esiteks peate kindlaks, millised kõrgus kanna teile on maksimaalne, sest seal on lihtsalt suur hulk mudeleid täna, kus lisaks välimine naastud on ka sisemine platvormi suurendab ka kõrgus. Sa peaksid algama vähemalt ei ole vaja korraga kiirustada äärmustesse. Näiteks väga mugav kingad kand - see, mille kõrgus selle on umbes 4-6 cm, ja ükskõik millist tüüpi on (juuksenõela "peigmees" jne). Kui sellist võimalust on juba möödas, siis jätkake otse "kõrgused täiuslikkust."
Enne kui õppida programmi koodnimetusega "Kuidas õppida kõndida kontsadel," on õppida mõned reeglid.
- Sammud peaks olema väike, puhas ja sile. Soovitav on teha seda kergesti.
- Võttes samm edasi, esimesel pinnal kanna protektorid otse ja seejärel kogu jala. Ja liikumise jalgsi teha selgelt ja enesekindlalt.
- suss sokid peaks "vaata" edasi ainult ja mitte mingil juhul ei ole sees, ja kindlasti mitte erinevates suundades (ja see juhtub), või loodud välimus "klubi suu" ja isegi "lendavad" kõnnak vaevalt.
Kuidas õppida kõndida kontsadel, mis ei kahjusta teie tervist? Peamine nõue - mugavad kingad. Ei ole vaja ennast kahju eest sellise olulise teema naiste garderoob, sest peamine ülesanne kinga - mitte luua täiuslik pilt ja jala kaitse väliste mehaaniliste mõjutuste eest. Kingad ei tohiks "riputada" jalg, kuid mitte kitsas. Suurus tuleb valida just tema, ärge unustage mugavus. Ei ole vaja teha järsk üleminek ballett liiga suur kõrgus, see on parem harjuda tasapisi. Pea meeles, et sellised kingad "musta nimekirja" arstid, sest see põhjustab turset, soodustab tekkimist ja arengut veenilaiendite ja suu deformatsioonid. Seega on iga päev pärast koju teha massaaži jalgadele ja vasikad, samuti külm vannid, mis aitab parandada vereringet.
Kuidas õppida kõndida kontsadel ilus? Väga sageli leiad tänavatel tahes linna tüdrukud, kes ei ole lihtsalt kõndida unsteadily kontsadel, kuid vaevalt, vaevalt teha väikeste sammudega. Sa ei taha olla nende hulgas daamid? Sellisel juhul saavad seal on konkreetsed harjutused, mis aitavad teil jõuda lähemale selline kadedus põnev jalutuskäik. Mis on võti ilus kõnnak? Muidugi, poos! Levita oma relvad, neid tagasi võtta ja proovida sulgeda. Turvaline. Nüüd tõmba kõht ja tõstke lõug, et ta "nägi" edasi. Siis Mine julgelt täita oma unistus, ei pea otsima tema jalge ette maha, seal on midagi huvitavat! Kui esimesel teil ei ole saanud teha neid trikke, siis proovige jalutada korter paks raamat peas, ei pea kinni tema käed. Moodustati sellise asendi õige asendi.
Rong valida ainult mugavad kingad ja kindlasti usu endasse, kuid sel juhul on kõik saad! Õnn kaasa!