Kuidas säästa raha söögi? Tähtsündmused kulukärpeid

Kahjuks, kui meie riik jõudnud väljatöötamise perioodil kapitalismi paljud olid piiril või isegi allpool vaesuspiiri. Pensionäre, meditsiinitöötajad, õpetajad. Seega on küsimus, kuidas säästa toitu, sest paljud meist ei ole jõude, ja väga aktuaalne. Esiteks, me peaksime mõtlema, millist artikkel aitab vähendada kulusid meie pere eelarvest.

Palju sõltub sellest, millist kasulik oskus on meil. Näiteks, kui keegi perekonnas teab, kuidas õmmelda, see aitab vähendada kulusid riided. Alates jäägid materjalide saab toota mitte ainult interjööri, vaid ka mööbel. Seega, sa ei pea ostma kallist komplekti, ja asjad on tehtud nende käte, soodustades palju rohkem. Ja siis küsimus, kuidas päästa pere eelarve, on kõrvaldatud. Te saate ka vähendada kulusid kommunaalteenuste: näiteks panna kõik loendurid jälgida õigeaegne väljalülitamine tuled ja elektriseadmete, osta triikrauad, veekeetjad ja muud seadmed madala energiatarbimisega.

Kui aga küsimus, kuidas arvutada pere eelarve olema piisavalt kuni järgmise Palk, jääb, võite mõelda muul viisil päästa. Näiteks Vene kütus on suhteliselt odav, kuid siin Läänes (näiteks Prantsusmaa, Saksamaa) minna kõikjal autoga kahjulikuks, kuna kõrged hinnad. Seal on tehtud rohkem ühistransporti kasutada või muuta, et jalgratast. Ja tervis on kasulik ja rahakotile.

Sageli breaking oma pead üle , kuidas säästa toitu, me ei näe ilmne lahendusi. Esimene nõu, mis võib anda: proovige teha oma elu lihtsamaks. Ärge jälitama hõrgutisi esiteks, see on tülikas pikka aega (noh, välja arvatud, et mõned inimesed soovivad seista tundi ahju või Tinker köögis) ja teiseks ei ole liiga kasulik. Analüüsides oma dieeti, siis võib aru saada, kuidas säästa toitu: näiteks minna rohkem lihtsaid toite. Näiteks, sa ei saa muuta pikkpoiss, täidisega ploomid või keeruline kook, mis nõuavad palju vahukoor, suhkrustatud puuviljad, munad, kondenspiim ja nii edasi. Selle asemel saate keeta liha ja serveeri köögivilju. Ja magustoiduks, teha lihtsaid küpsise. Tegelikult keha ei ole vajalik ja isegi kahjulik keeruline nõud ja energiat elu ja nõuetekohast arengut saab kõige lihtsam tooteid.

Teine nõukogu - kaaluda, kui palju raha läheb "tühje kaloreid" ja "juures rõõm". Lihtsa näite: kui me hoolime, kuidas säästa toitu, selle asemel, et suur kott kiibid on parem osta paki (4 portsjonit) tatar. Üks pakett on piisavalt teravilja garneering kaks inimest. Poolt putru saab toidetud röstitud köögiviljad (või isegi parem keedetud: kiirem ja odavam, ja ei pea kulutama raha rasva või praadimiseks õli), keedetud liha või väikese valge juust (feta-tüüpi või Adõgee). Üldiselt kogu röstimine, eriti friteeritud, see on parem, et minimeerida: esiteks, protsess, mis kasutab väga palju õli, ning teiseks, praad on palju kahjulikke seedimist ja tervist. Parem süüa grill ilma rasva.

Kolmas soovitus - süüa mitu sööki ühe toote. Sa arvad, et see on võimatu? Ja see on vale. Näiteks kilo kana maksab vähem kui terviku kilogrammi filee või kanakoivad. Samal filee teeme ühe tassi, aga kui ostate kana rümp, saate kokk maitsev supp puljong ja liha kasutatakse muid roogi, nagu salat. Samuti püüame loobuda pooltoodete ja valmistoitude kasuks kööginurgaga. Kebab, marineeritud enam, kallim kui liha grillida ja füüsilisest marineerimine, lisaks on sul võimalik tagada toote värskuse.

Ja viimane nõuanne. Pöörake tähelepanu hinnaga. Tegelikult ilma suuremate kaupluste hinnasilti - see ei ole lihtsalt eksitus personali. On välja arvutatud, et ostja ei teada hinna ja lihtsalt panna toode, mis talle meeldib prügikasti. Ja alles siis selgub piletikassa, et peame maksma veidi rohkem kui olime planeeritud. Erinevate tootjate erinevad sageli mitte ainult ja mitte niivõrd kvaliteedi kui palju hind. Viimane sõltub sellest, kui palju tootja kulutab reklaamile, tutvustusi, vastavas asendis riiulil ja muud vahendid edendamine. Sest kõik see lõpuks ostja poolt tasutud. Pange tähele, et üks ja sama toode võib olla umbes kakskümmend protsenti kolmekümne rohkem kaubanduskeskuses kui poes ümber nurga, kus muidugi valik tagasihoidlikum, kuid marginaal on väiksem.