Kuidas suurendada testosterooni taset

Igaüks varem või hiljem hakkab mõtlema asjaolule, et tema eluga hakkab midagi muutuma. Esmapilgul on kõik ikkagi olemas: on armastav naine, lapsed, maja, auto, seal on tõelised sõbrad, meelelahutus ... Kuid mingil põhjusel ei ole see enesekindlus, et innukus on parim, silma säde kaob ... Tundub, et see on kadunud Sellepärast tundus ta end nagu "tõeline mees". Selle tingimuse üheks kõige tõenäolisemaks põhjuseks võib olla meeste suguhormooni kehas olev puudus, mis väheneb koos vanusega. Seega on vaja teada, kuidas suurendada testosterooni taset kehas. Selles artiklis püüame anda sellele teemale mõningaid soovitusi.

Nagu näitavad statistika, on 45-50 aastaste meeste seas kõige rohkem populaarne testosterooni taseme tõstmine , mis on üsna loomulik, sest sellel aastal vähendab selle hormooni hulk kehas. Mehed on teadlikud, et midagi muutub nende kehades ja selgelt mitte paremaks, sest nad on väga mures. Niinimetatud keskaegne kriis seostub muuhulgas hormonaalse tausta muutusega.

Kuid pole lahustumatuid probleeme ja teades, kuidas suurendada testosterooni taset, saate hõlpsasti vältida probleeme füüsilise tervise ja vaimse seisundiga. On oluline ainult valida sobivad meetodid probleemi lahendamiseks.

Praeguseks on kehas sisalduva testosterooni taseme suurendamiseks kaks võimalust. Esimene on võtta erinevaid ravimeid, mis sisaldavad hormooni või selle derivaate. See meetod on üsna tõhus, kuid samal ajal ohtlik. Hormooni sissetoomine kehasse on selline, nagu näiteks katses kohandada kella vasar ja granaat. Efekt on tagatud, kuid mitte tingimata see, mida ootate, sest on võimalik, et te ületate annuse ja testosterooni tase kehas hakkab kehtima. Ärge arvake, et sellega saavutate Chuck Norrisi võimu ja jõudu - ülemäärane hormoon toob kaasa ainult reproduktiivse süsteemi kahjustavaid kahjustusi, toob kaasa meessoost võimsuse ja liigsete juuste kadu. Halvimal juhul põhjustab testosterooni liigne sisaldus onkoloogilisi haigusi.

Võttes arvesse ravimite kasutamise ebaturvalisust, soovitame mõelda, kuidas loomulikult suurendada testosterooni taset. Seda pole üldse raske teha, peate lihtsalt proovima sobitada tõelise mehe kuju, mida näeme filmides ja ajakirjades. Selleks peate sööma õigesti, veendumaks, et toit sisaldab palju valke, mis on meeste suguhormooni sünteesi aluseks. Samuti peate jälgima oma keha regulaarselt jõusaali külastades (seega toodetakse valku ja kolesterooli testosterooniks, mitte rasvarakkudeks). Peale selle peate armastust regulaarselt tegema (seega mõistab aju, et testosteroonil on tõeline vajadus ja seepärast muudab keha toota seda suures koguses) ja proovige hoida alati head tuju. Nende nelja lihtsa reegli täitmine võimaldab teil kiiresti taastada aine, mis teeb teid tõeliseks meesks.

Loodame, et käesolevas artiklis antud nõuanded on aidanud meie lugejatel saada mõte testosterooni taseme tõstmiseks. Veelkord juhime teie tähelepanu asjaolule, et me ei soovita kasutada testosterooni sisaldavaid ravimeid, kuid kui te ei näe muud meetodit testosterooni suurendamiseks, pidage nõu arstiga! Soovime teile edu mehehormooni hulga suurendamisel organismis. Ole terve!