Me mõistame, kui saate päevitada imetavate emade

Täna on suur hulk teavet , et päikesekiired ei ole mitte ainult kasulik, vaid ka tervisele kahjulik. Aga kuidas aru täpselt, kus päike ei ravi, sandid?

tegelikkus

Ilmselt kõik teavad, et minna randa ja ilmuvad tavaliselt täis päikest on parim 11:00 ja pärast 05:00. Päeval päikese ajal kõige aktiivsemad ja päikesekiiri läbi rohkem inimese tervisele kahjulik, kui hea. Aga mingil põhjusel see asjaolu ei hirmuta inimesi ja randades igal ajal võib näha päikest. Lisaks turistidele vaid 10 hakkavad lähenema mere ja umbes viis hakata koguma, sest teil on vaja valmistuda õhtul jalutama. Ei karda enamik inimesi ja päikesepõletuse, kust kõik varem salvestatud igal suvel, mitte koor, kreem, ja kõik on väga lihtne sünnimärkide ja freckles ingver.

Ootaja ja imetavad emad

Ja alles siis, kui mees ees tõsine probleem, ta hakkab mõtlema tagajärgede tehtud. Näiteks naiste sageli mõelda, kas see on võimalik päevitada rase või rinnaga toitvad, sest sellistes olukordades, ta ei vastuta mitte ainult enda, vaid ka isegi üks mees.

päike

Harjunud mitu piiranguid, imetavad emad hakkavad aktiivselt otsima teavet mõju piima kvaliteedi kui päikesekiired. Ja informatsioon, kas on võimalik päevitada imetavad emad, see on väga oluline.

Eksperdid ütlevad, et saada D-vitamiini mõõdukate saab kõike, sealhulgas naiste eriolukorra - imetavate ja rasedatele. Päike kvaliteedi kohta rinnapiima ei mõjuta. Kuid on üks "aga". Teabe analüüsimist, kas on võimalik päevitada emale peaks pöörama tähelepanu sellele, et päikesekiired, kui te ei mõjuta piima, see võib negatiivselt mõjutada riigi last. Seega söötmisel naise keha vabastab tohutu erinevaid hormoone, mis mõjutavad elastsust rinna, mis on vajalik selleks, et tulla vajaliku koguse piima. Aga päikese UV mõjutab negatiivselt kaitsefunktsiooni piimanäärmed, allutades nad enneaegset vananemist, longus ja isegi vähki. Nii et on olemas üks vastus küsimusele, kas on võimalik päevitada emale: see on võimalik, kuid ainult meeles.

solaarium

Paljude naiste huvi pakkuda ka informatsioon solaarium. Või pigem, on võimalik päevitada imetav ema all kunstlik valgus, sest seal on nii kahjuliku ultraviolettkiirguse doseerida. Eksperdid ütlevad, et solaariumid kaasa lüüa imetavatel emadel ei ole vajalik, kuid sa pead päevitada salongid, järgides rangelt reegleid. Näiteks parem valida horisontaalne, mitte vertikaalne kabiinid, kus intensiivsus kohaldamise parkimist on palju väiksem. Samuti ei päevitada topless, rinnad paremini kaitsta ja varjata ujumistrikoo või rätik. Sa ei pea päevitada solaariumis imetav ema rohkem kui 5 minutit. Ja see on oluline mitte unustada, et pesta kaitsev agent enne söötmist. Siiski on väga oluline, et kontrollida vastavust sanitaarnõuetele Solaarium, sest see mõjutab naise tervist. On ka mõned piirangud külastuste solaariumis. Seega juurdepääsu parkimist kabiinid ei soovitata emadel kuni küps imetamine, samuti aja terav hormonaalsed muutused, näiteks kui naine kunstlikult peatub imetamine.