Õpetussõnad umbes tervisliku toitumise reegleid. Vene vanasõnu ja ütlemisi toitumine

Mõiste vanasõna läheb iidsetest aegadest, kui seal olid ainult folkloori, edasi põlvest põlve.

Ajaloo üksikjuhul -sarjal

Kõige iidse vanasõnu peetakse fikseeritud õpetused leitud Vana-Egiptuse. Seega vanemate ja kogenumate põlvkonna jagada oma kogemusi ja juhiseid noortele.

Põhjuseks vanasõnu on see, et nad aitavad inimestel lühikese fraasi edasi suur tähendus. Enamasti see omamoodi folkloori seotud tähelepanekud ja järeldused mees maailmas, eluviis, teiste inimeste tegevuse.

Õpetussõnad võib pidada mõistu läbinud ühe lühikese lause. Erinevalt ütlemisi, nad ei saa olla ilus stiil ja consonance, kuna nende peamine eesmärk edastada teistele inimeste kogemusi erinevate inimtegevuse valdkondades.

Õpetussõnad elustiili

Sajandeid märkused suhe elavate inimeste ja selle kestus edastatakse populaarne vanasõnu. Iidsetest aegadest on inimesed hästi hoolitseda oma tervise, sest nad teadsid, et nad peavad tooma ühenduse kasu nii kaua kui võimalik. Isegi vana inimesed püüavad olla kasulik, kaasates hariduse ja ettekirjutuse lapsi, samal ajal kui nende vanemad olid põllul või hunt.

Õpetussõnad reeglite kohta tervislik toitumine, istuv elu, püsiv keha treening ning julgustati folklooris. Väljendid nagu "karastab organismi kasuks äri", "kõndida - elagu" näitab suhe tavaliste töökas inimesi tervislikke eluviise. See vanasõna - motivaatorid, mis julgustavad inimesi juba varases eas, et liikuda edasi, valada külma vett ja ei karda külma.

Lisaks julgustust, inimesed on väga kiindunud hoiatab vale eluviisi ja mõtte, näiteks "piisavalt magada - te kaotate tervisele", "keegi, kes vannub, Tervishoiu", "magus süüa ja juua - arstide minna."

Põllumajandustootjad märgata, et magus halb füüsiline seisund. Venemaal, valge leib, koogid, kommid süüakse seda ainult suurte usupühade ja looduslikud maiustused eelistatud kasulik marjad ja tarretis välja.

Isegi muistsetel aegadel, inimesed märkavad muutusi, mis toimuvad nende tõttu vale eluviisi.

Õpetussõnad toitumine

Õpetussõnad umbes tervisliku toitumise reeglid on võtmeelemendiks rahvakunsti. Kuna inimesed elasid koos tööd ja sõltub saagi, ilm, aastaajad vahelduvad, siis toidu, nad olid väga aupaklik suhtumine.

Nad on pühendatud mitte ainult reeglitega vanasõna toit ( "Söö oma täidise ja teha kuni higi"), vaid ka üksikute köögi-ja puuviljad, osutades kasu, mida nad pakuvad inimestele ( "Küüslauk jah redis ja kõht pingul"). See on tingitud paljude aastate söömine lihtne ja kasulik köögivili, mis kasvasid kõrvuti onni aias ja aitas inimesi talve üle elada.

Vanasõna toidu

Ancient inimesed tänulik kingitused looduse ja oma tööjõudu. See väljendus vanasõnu pühendatud töö valdkonnas ja talupoeg toitu. Võeti enne sööki tänama Jumalat rooga, mis on laual ( "Jumal andis talle suud ning anda tükk"), samuti kultuuride päikese ja kevadel ( "Spring toidab aastas").

Õpetussõnad umbes tervisliku toitumise reeglid põlvest vanavanemad lapselapsed, osutades, kuidas elada, olla terve ja tugev. See oli tõsi mitte ainult toidu või selle komponente. Inimesed märkavad tihti, et võib veel kahjusta tervist - on ebatervislik toitumine.

Ta väljendas seda tähelepanekut vanasõnades - Nõuandeid, kuidas neelavad toitu. Inimeste, otsustati ärkama laual tunne näljatunnet, sest nende arvates põhjustas laisk ja unine.

Sama kehtib käitumisreegleid lauas: "Kui ma süüa, ma olen kurttumm." Nii õpetamiseks lastele ja täiskasvanutele meie aega. See on väga tark reegel aitab lastel mõista, et söögi ajal peaks keskenduma toidule, nii et ta kiiresti seeditav.

Õpetussõnad umbes kasulik köögivili

Söömine teatud toidud, inimesed vaatasid tulemus nende mõju keha. "Söö küüslauk ja sibul - ei võta haigus", - ütles inimesi ja neil oli õigus. On kasulikud omadused taimsed tuntud ka sumeri ja egiptlased. Vana-Egiptus, sibul ja küüslauk panna hauda, et surnud saaks kasutada nende raviomadusi teispoolsuses. Ka need taimed ohverdatakse jumalad, andes inimestele head saaki.

"Sibul seitse haiguse ravib" - järeldus teinud targa inimest. Isegi Vana-Kreeka, selle juurvilja on austusväärne nagu allikas jõudu ja energiat. See on andnud sõduritele enne lahingut ja sibul tootvate omadused pisarad muuta see talisman kurja silma vastu.

Avaldused kahjulikest toidu

Inimesed uskusid, et vibu - see on võimu vaeste ja nad suutsid jälgida, kuidas kahjulik mõju rikas on see, et nad jälestavad selle juurvilja. Haiguste esinesid vilets on palju vähem tõenäoline kui rikkad elanikud. "Haiguste otsib toitudega", - nad ütlevad, ja see on täiesti tõsi.

Vaene arvasin, et rasvaste toitude mahasurumiseks vaimu ja energiatarvet, põhjustab keha kaalus ja saada Ränsistynyt. Rahvatarkus sellisel vanasõnu näitab suhe töökas inimesi, teenides leiba raske ja siis, et ebatervislik ja ohtlik toit ( "Bitter maiuspala ja magus sant").

Palju hiljem, kui oli kirjutatud keeles, inimesed, kes nägid folklooris mitte ainult õpetamise, vaid ka sajandeid vana tarkus, käisime külades ja salvestatud ütlusi tulevastele põlvkondadele. Pärast hakkasid nad printida ja praegu õpetab rahvakunsti õppetunde koolides. Tänu nendele inimestele on säilinud vanasõnu umbes tervisliku toitumise reegleid.