Rahustav maitsetaimed

Juba ammustest aegadest on täheldatud, et mõned füüsilised abinõud aitavad rahustada närvisüsteemi mees. Ja, muide, on palju efektiivsem kui paljud ravimid traditsioonilise meditsiini. Ja meie ajal, kui elurütmi on eriti stressirohke, sageli taha rüübata südamest palderjan. Kuid mõned rahustav maitsetaimi võib põhjustada patsiendi allergia või muu kõrvaltoimeid. Nii et sa ei peaks valima oma folk õiguskaitsevahendeid, kuid nõu oma arstiga.

Retseptid traditsioonilise meditsiini ning aidata patsiendi taastada vaimse ja füüsilise tugevuse tema keha, leevendab pingeid ja stressi ning takistada unetus.

Enamasti sellistes terapeutilistel eesmärkidel kasutades ekstraktid Palderjanijuur. See suurepärane rahusti, antidepressant omadused, mis annab talle erilise tähtsusega. Lihtsalt hädavajalik igasuguseid närvipinge ja overexcited.

Tinktuuri Naistepuna lehed, mis korjatakse õitsemise ajal, on ka antidepressant omadused. Abi unehäirete ja depressiooni, ning on ka suurepärane cholagogue.

Piparmünt - on väga levinud taim, õitsemise mis langeb lõpus suvel. Teed või dekoktide ravimtaimede uni, rahustav ja antispasmoodilise mõju erinev ja lihtsalt väga meeldiv maitse. Siiski tuleks märkida, liiga sagedase kasutamise mint jooke võib mingil ajal mõnevõrra nõrgenenud libiido meestel.

Lavender - igihaljas taim lummav aroom, õitsemise perioodil, mis langeb keskel hilissuvel. Siiski saab kogutud mai kuni juuli lõpus. Meditsiinilistes rakendustes kasutatakse peamiselt õisikud, mis koguvad parim alguses õitsemise perioodil. Abil lavendel aitab võidelda närvinärkus, südame pekslemine, unetus, peavalu. See on kerge diureetiline toime.

Kummel - taim väga levinud. See on raviomadused, kui see koguti perioodil maist juulini. Puljongipreparaadid sellest uimastati, rahustavad, aitavad vähendada põletikku, ja tal on mõningane desinfitseeriva toimega. Suurepärane pesemiseks haavad. Samuti aitab leevendada silmade väsimus.

Tavalisest humala tavaliselt kasvatatud erilist istandused. Väga kasulik taim. Kas omadusi põletikuvastane, bakteritsiidne, aitab allergia, samuti hea seedesüsteemi. Rahustavad, parandab und.

Sageli teevad infusiooni või tee ei ole üks, vaid mitu maitsetaimed. Siis - mõned retseptid nagu looming.

Võimalused kuivatati Palderjanijuur, purustatud Humalakäbide Naistepuna ja tüümiani - vaid üks supilusikatäis, segada ja valada rahustav maitsetaimi emaljeeritud või klaasnõusse, vala keeva veega kaks tassi. Nõuda tund. Rahustav, uni.

Melissovoe veini ei ole ainult suurepärane jook, vaid ka hea vahend, mis julgustab traditsioonilise meditsiini. Maitsetaimed on vaja võtta mahus 1 spl. lusikad, ja sa pead klaasi valget veini. Kuivatatud sidrunmeliss lehed vala veini, jäta tõmbama täpselt kaks nädalat jahedas ja kuivas kohas, raputada üks kord päevas. Kahe nädala pärast, tüve. Ja võtta kolm korda päevas umbes kuupäevaga 30. Hea vahend erinevate närvihaiguste ja unetus.

Need, kes magab öösel ei ole väga hea, ja isegi õudusunenäod une ajal näeb aitab rahustav maitsetaimi, millest saab valmistada eriline tee. See vajab palsam ja kummel - supilusikatäis, naistepuna - pool tl ja umbes kolmandik toode. lusikad piparmünt. Pool supilusikatäis segu valada klaasi keeva veega, lastakse 15 minutit, seejärel filtreeritakse ja võtta paar tundi enne magamaminekut.

Psühholoogiline stress ning eemaldab tinktuuri (Angelica) süül. Juur see taim lihvima, 30 grammi valget veini täita selle maht umbes pool liitrit, nõudma päev, mõnikord raputades. Võtke tinktuuri vaja veerand tassi kaks korda päevas.

Mitte ainult täiskasvanute kannatavad unehäirete ja närvisüsteemi. Rahustav maitsetaimed lastele - on sageli Leonurus, kummel, meliss, pune ja palderjan. Koolieelikud mõnikord magama halvasti ja kooliealistele lastele, kuna nende vastuvõtlikkus, on sageli overexcited või ärritunud. Rahustav maitsetaimed sellistel juhtudel on väga kasulik.