Ravi menopausi naised. meetodid

Climax - tingimuseks naise keha, mis iseloomustab lõpetamist , fertiilses eas lõpetamist menstruaaltsükli östrogeeni vähenemine tootmise ja piisavalt tõsist ümberkorraldamist hormonaalse taseme. Need muutused ei jäänud märkamata ka naine. Samal ajal on mõned selle aja toimub, ei ole kaasas rasked sümptomid ja ei nõua mingeid erilisi korrigeerimist. Kuid mõningatel juhtudel on raske kliinilist pilti.

Patoloogiliste menopausi

Esiteks, see on eeldatavasti sümptomite leevendamiseks. Eriti juhul, kui naine mures loodete, on soovitatav kanda kerge riietus. Sel juhul määratakse tsimitsifugi (Homöopaatilistes kontsentratsioonid). See on östrogeeni toimeid. Sojavalk kasutatakse siiski tõhusust selle abinõu ei ole tõestatud. Ravi menopausi naised soovitab nõelravi, E-vitamiini, ravimite taimsete. Une parandamiseks ja pingete leevendamiseks ettenähtud võimlemis- klassi. Harjutused tuleb teostada regulaarselt. Mittehormonaalne raviks menopausi naistel kaasates arstimeid selektiivse inhibeerimise serotoniini. Nende vahendite hulka kuuluvad ravimid, "sertraliin", "paroksetiin", "Fluoksetiinil". Samuti on ette nähtud serotoniini ja norepinefriini tagasihaarde inhibiitorid ( "venlafaksiini" preparaat). Terapeutilises vahendite võivad erineda. Niisiis, esimesed ravimi kogus võib olla väike. Suured annused soovitatav depressiivsete seisundite. Arvu vastuvõtturil võib kohandada vastavalt tingimusele. Tupekuivus juurde menopausi riik, hõlbustavad kasutades niisutajad ja määrdeained. Lisaks võetakse meetmeid, et vältida ja kõrvaldada osteoporoos.

Täiendav tegevusi, mis aitavad sümptomeid

Tuleb märkida, et ravi menopausi naised ja eeldab teatud dieeti. Paljude ekspertide sõnul, tervislik toitumine aitab enesedistsipliini, kohanemine vaimse ja kehalise muutused organismis. Selle aja jooksul, see on väga soovitatav olla tähelepanelik toidu, et naine kasutab. Spetsialistid, toitumisspetsialistid soovitavad lisada toitumine teravilja, köögivilja, salateid, lahja liha. On vaja tähelepanelikult jälgida kaloreid, sest ülekaalulisus lisada probleemid. Menopausi ajal on märgatav aeglustumine ainevahetust ja rasva kogunemine.

Oluline tingimus tõhusaks raviks menopausi naised on esindatud toidu osa luukoe - kaltsiumi. Toitumine rikas see element koos A-vitamiini, on profülaktiline eesmärk on vältida ning osteoporoos. See on vajalik, et vähendada nii palju kui võimalik menopausi ajal ja alkoholi tarbimine. Lisaks eksperdid soovitavad üritab loobuma halvad harjumused. Me ei tohiks unustada mõõdukas pingutus. See võimaldab teil hoida kuju, toon, emotsionaalset seisundit stabiilseks.