Vähktõve ennetamise: riskitegurid ja tüübid

Viimased meditsiinilised edusammud võimaldavad diagnoosida ja ravida neid haigusi, mis varem tundus tõsine ja ohtlik haigusi. Kuid sellest hoolimata vähk on endiselt oluline küsimus. Statistika näitab, et igal aastal pahaloomulise toimuvate protsesside keha tapab umbes 7 miljonit inimest maailmas (millest umbes 300 tuhat inimest on elanikele Venemaa).

Vähk ei esine ilma põhjuseta. Need tulemuseks arengus teatud tegurite negatiivset mõju inimorganismile. Mistõttu tekib vähktõbi? Milliseid ennetavaid meetmeid aitab? Mis on vähiennetuse kliinikus (Ufa, Aurora, 6)? Vastused neile küsimustele tuleb otsida.

Nimekiri riskifaktorid

Pahaloomulistest kasvajatest võib arendada tõttu geneetiline eelsoodumus, kuid sageli tegelik põhjus on mõju keskkonnale, ebatervislik elustiil. Tegurid, mis suurendavad vähiriski kuuluvad:

• lubatud;
• infektsioon;
• halb toitumine, ülekaalulisus, vähene kehaline aktiivsus;
• ultraviolettkiirgusega;
• hormonaalsed ja reproduktiivse tegureid;
• keskkonnareostuse ja mõju negatiivsed tegurid tööl.

Iga eespool nimetatud asjaolusid tuleb arvesse üksikasjalikult, sest nende ennetamine vähk sõltub.

suitsetamine

Üks peamisi probleeme tänapäeva ühiskonnas - on lubatud. Statistika näitab, et umbes 1,3 miljardit inimest suitsu tubakas maailmas. Ta on kantserogeensed, kui laia sisalduvate kahjulike ainete koostist. Neist ilmub nikotiini, mis lisaks negatiivset mõju sõltuvust sigaretid, loob sõltuvust. Sisalduvate ainete tubakas, kahjustada suuõõne, neelu, kõri, söögitoru, kopsud, sest suits läbib need struktuurid.

Suitsetamine kajastub ka teistesse siseorganitesse. Asjaolu, et aine eraldub valguse kätte tungida läbi seinte vereringesse ja levida üle kogu keha. Selle tulemusena kannatavad ja maksa ja mao ja neerud. Sellepärast vähi ennetamisele peaks sisaldama keeldumise lubatud.

Mittesuitsetajatel avatud tubakasuitsuga suurendab ka tõenäosust haigestuda vähki. Statistika näitab, et igal aastal veidi rohkem kui 20 tuhat inimest sureb kopsuvähki, mis arendab neid tänu passiivse suitsetamise eest. Lisaks väärib märkimist, et vähk põhjus ja elektroonilised sigaretid ja kommid, mille eesmärk on vabaneda nikotiinisõltuvuse. Uuringud on näidanud, et need sisaldavad vähki mürgiseid kemikaale, mis on kahjulikud inimese keha. Elektrooniliste sigarettide ja kommid saab arendada suuvähiga, söögitoru ja kõhunääre.

infektsioon

Varasem infektsiooni ei peeta hulgas vähi põhjusi. Eksperdid arvavad, et neil ei ole seoses vähiga. Modern uuringud on ümber lükanud seda seisukohta. Selgus, et umbes 16% juhtudest (kõigi vähki) on seotud infektsioonidega. Nüüd vähiennetuse sisaldab võitlust nende vastu. Vähk võib põhjustada:

• hepatiidi viiruseid B ja C (sest nad sageli välja maksavähki);
• inimese papilloomiviirus (krooniline nakkus on emakakaelavähi põhjuseks, häbeme, tupe, päraku, peenise);
• Helicobacter pylori (see bakter elab maos, provotseerib arengu keha haavandid, viib vähi puudumisel piisav ravi).

Need infektsioonid on kõige sagedamini põhjustada vähki. Põhjustada vähki võib ikkagi vähem levinud organismide Mittepoorsest infektsioonitekitajaid. Näitena Epstein-Barr, herpesviirus, mida seostatakse Kaposi sarkoom.

Kehv toitumine, rasvumine ja vähene füüsiline aktiivsus

Tänapäeva teadus on näidanud, et vähk võib põhjustada ebaõige toitumine. Konserve, mis müüvad kauplustes, kiibid sisaldavad oma koostiselt ohtlikud ained, mis mõjutavad söögitoru, magu, sooled. On tõenäosus haigestuda vähki mõjutab toitumine, eluviisid. Eriti kõrge vähiriskiga seotud alkoholiga. Kuritarvitamine ta tabab seina seedesüsteemi, provotseerib gastriit, haavand.

Peamiseks probleemiks täna peetakse rasvunud. Tänu lisapolster tekib keeruline ainevahetushäire. Rasvunud inimesed kannatavad sapipõie haigus, hüpertensioon, stenokardia, varajase ateroskleroosi. Puuduvad vähiennetusele on võidelda ülekaalulisuse viib pahaloomulised haigused, alandades käideldavuse ja puude.

Kõik eksperdid ütlevad, et liikumine - on elu. Vähene kehaline aktiivsus põhjustab tõsiseid terviseprobleeme, rasvumine provotseerib. See on põhjus, miks see eluviis peetakse riskifaktoriks. Mõnes riigis, selle mõju kinnitab statistilisi andmeid. Tänu vähene kehaline aktiivsus käärsoolevähki 5% juhtudest esineb Eestis, 10% juhtudest - Kanada, 15% juhtudest - Brasiilia, umbes 20% juhtudest ning veelgi kõrgem - Malta.

ultraviolettkiirgus

Aegajalt eri piirkondades riigi valduses kümne päeva vähi ennetamist. Juhul tõstab teadlikkust. Inimeste teatatud mitmesugused riskitegurid, sealhulgas ultraviolettkiirgust, mille tõttu suureneb tõenäosus pahaloomulisuse.

Peamised valgusallikas - päike. Mõned inimesed, kes veedavad palju aega väljas, ei kasuta päikesekreemi kosmeetika, erilist vihmavarjud ja päikeseprillid, nägu melanoom. See on ohtlik pahaloomuline kasvaja. On nahal. Harvadel juhtudel nad leida seda limaskestadele, silma võrkkesta. nahakasvajaid väga kiiresti progresseerub nõrkuse tõttu vastust organismi levib kõik elundid või hematogenous lymphogenous viisil.

Sanbyulleten "ennetamine vähk" - illustreeritud tervisekasvatus ajalehed, mis võib näha paljudes haiglates. Sageli teave on esitatud seda, et oht ei ole mitte ainult päike. Paljud inimesed on spetsiaalselt seada end kunstliku ultraviolettkiirguse ilusalongid parkimist. See on veelgi ohtlikum inimkeha. Kunstlik valgus on 10-15 korda tugevam kui päike.

Tegemist sanbyulleten "ennetamine vähk" ja viidates ultraviolettkiirgus, siis tuleb märkida, et oluline roll pärilike tunnuste pahaloomuliste kasvajate. Enamasti vähi kogenud inimesed, kellel on hele nahk, blondid juuksed ja rohelised või sinised silmad, on palju mutid keha. Isikutel tume nahk on madalat esinemissagedust melanoom.

Hormonaalsed ja reproduktiivtervise tegurid

Paar aastakümmet tagasi, menstruatsioon tüdrukud hakkasid üsna hilja tänapäeva standardite järgi. Praegune trend on alandada vanust. Näiteks kahe riigi - USA ja Norra. On tõendeid, et alguses eelmise sajandi USA hakkas menstruatsioon umbes 14,3 aastat, samas kui Norra - 14,6 aastat. 60s ja 70s näinud langust. Esimeses riigis, vanus menstruatsiooni algus oli 12,5 aastat, samas kui teine - 13,2 aastat.

Eespool kirjeldatud tõttu parem elukvaliteet, nõuetekohase hügieeni. Vähendamine vanuse peetakse normiks, kuid see ei ole ohutu, sest tänu sellele suurendab mitu aastat, mille jooksul rinnanäärme kude on kokku kõrge östrogeeni. See suurendab tõenäosust haigestuda vähki tulevikus.

Negatiivne mõju organismi suukaudsete rasestumisvastaste vahendite ja hormoonasendusravi. Mees ei ole täielikult uuritud mõju hormoonid, seega häirimata protsessi reguleerib organismis viib sageli ootamatud tagajärjed. On neid tegureid, mis vähendavad riski haigestuda rinnavähki:

• kui nad sünnitama 30 aastat;
• rinnaga toitmise ajal (iga aasta Imetamisest vähendavad tõenäosust 4,3%).

Aga lapse sündi pärast 30 aastat suurendab võimalust rinnavähi 2 korda. See on sageli öelnud, et eksperdid, kui läbi patsientidega vestlus. Vähktõve ennetamise peaks sisaldama varasema plaanite rasestuda.

keskkonnareostuse ja mõju negatiivsed tegurid tööl

Inimesed suurendab tõenäosust haigestuda vähki kui saasteainete tööstusheitmetega olmejäätmete. Suurtes linnades õhk on saastatud heitgaasid. Elanikud need asulad võivad tulla kopsuvähk. Pahaloomuliste nahahaigused, põie- tõttu võimalik kasutada joogivee kõrge sisaldus arseeni. Selline olukord veega leiti mõned riigid Lõuna-ja Kesk-Aafrika, Hiina Rahvavabariigi.

See suurendab tõenäosust haigestuda vähki töötavate inimeste ohtlikku tööd. Need on mõned näited kantserogeenide :

1. Puidutööstuse peetakse kahjulikuks puidutolm. See mõjutab negatiivselt ninaõõnes.
2. Tootmise kummist töötajate mõjutatud 4-aminobifenüül. Ta mõjutab toimimist põit.
3. Kasutatud kosmosetööstus, berüllium ja selle ühendid mõjutada kopse.
4. Asbest, mida kasutatakse tootmiseks isolatsioon, tuleohutus, hõõrdumise tooteid, põhjustab kopsuvähki. Ta on ka ainus põhjus pahaloomuline mesotelioom. See termin tähistab haruldased ja surmav haigus.

Ennetusmeetmete vähk

Tekkimise tõenäosus pahaloomulise protsessi väheneb, kui läbi vähiennetusele. Memo inimestele, kes moodustavad soovitused Maailma Terviseorganisatsiooni, sisaldab järgmisi etappe:

• vältida kõiki riskitegureid eespool loetletud
• vaktsineerimiseks infektsioonid viivitamata otsib arstiabi korral kahtlaste sümptomite;
• kontrollida ohtlike ja kahjulike tegurite töökohal;
• vähem aega päikese käes, kasutage kaitsevahendeid (kaitseprillid, vihmavarjud, mütsid).

Samuti on oluline varaseks avastamiseks pahaloomulised haigused. Tänu õigeaegsele diagnoosile inimesed terveks ravis. On 2 võimalust varajase avastamise. Esimene neist - see on varajane diagnoos. Kui esimene kahtlane sümptomid peaksid konsulteerima arstiga. Ravida haiguse varases staadiumis on palju lihtsam.

Teine meetod vähi varajase avastamise - see sõelumine. See termin viitab süstemaatiline katsetamine sümptomiteta populatsioonid. Eesmärgiks sõeluuring on selgitada isikud, kes hakkavad vähk, kuid siiski ei avaldu.

Toitumine vähktõve ennetamise

Oluline roll on toitumine vähi ennetamist. Toodete kvaliteet, nende tasakaalu puudumine toidus sisaldava toidu vähki - põhikomponentide vähi ennetamiseks. Eksperdid soovitavad arendada ennetamise kava vähk, süüa vähem rasva ja süüa rohkem puu- ja köögivilju:

1. Toidus, võite lisada uba köögivilju. Nad sisaldavad suures koguses väärtuslikke valgu koostis. See sisaldab kõiki olulisi ja asendatavaid aminohappeid, sarnase koostisega valgu piima ja liha. Kaunviljad köögiviljad on kasulikud, kuid tasub meenutada, et nad on rämpstoitu (pikk jõlkuma seedetrakti, põhjustada kõhupuhitus).
2. Eriti tähelepanuväärne on oranž ja kollane-roheline puu-ja köögivilju (porgandid, tomatid, paprika, kõrvits, aprikoosid, virsikud - kasutamise nende toodete peaks sisaldama vähiennetuse). Brošüürid koostatud toitumisasjatundjad sisaldama teavet selle kohta, et need puuviljad ja köögiviljad on erinevaid karotenoide. See antikartsinogeensed ained, mis vähendavad vähiriski.
3. Väga kasulik rohelised lehtköögiviljad (seller, till, basiilik, petersell) ja söödav merevetikatest. Nende koostises sisaldab pigmenti klorofülli. See alandab üldist vähiriski takistab arengut kopsuvähki, pärasoolevähki, söögitoru-, mao-, suu, kurgu, neeru-, põie-.
4. Positiivne mõju organismile on ristõielised köögiviljad (kapsas, redis). Nad on rikkad väävliühendid glükosinolaadid heidutada tekkimist ja arengut kasvajaliste protsessidega.

Toit peaks sisaldama ka muid tooteid antikartsinogeensed ainete kui läbi vähi ennetamiseks. Korraldus asub allpool esitatud loetelu selliste ainete ja toiduaineid.

Toitumine ajal vähiravi

Inimesed, keda ravitakse vähki, on raskusi rinnaga. Väga sageli, sest keemiaravi ja ravimeid häiritud söögiisu, on imelik maitse suus. Siin on mõned näpunäited haigeid inimesi mõtlema, milline peaks olema toidu raviks ja ennetamiseks vähi:

1. Halva isu proovida süüa vähe, kuid tihti. Pea meeles, et hommikul tunne tavaliselt paraneb. Proovi seda aega hästi süüa.
2. Kui muutus maitse ei keelduvad toidust, sest toit on oluline. Eksperiment magus, mõru, soolane, happelised toidud ja valida neist meeldivaim parim. Kui metalli maitse kasutamise hõbe, plastist kööginõud.
3. Kui suukuivus süüa toite erinevate koostisosade, kastmed. Sul on lihtsam süüa sellist toitu.

Kliinikus vähiennetusele (Ufa)

Peaaegu kõik haigused on võimalik ära hoida. See on põhjus, miks tänapäeva arstiabi teenuste ennetamiseks erinevate haiguste, sealhulgas vähi. Üks neist kliinikud asub Ufa. On olemas alates 2001. Varem oli see vähiennetuse kliinikus (Ufa). See loodi raames vähivastase programmi. See kliinik on esimene raviasutus Venemaal, mis toimus vähi ennetamiseks. Ufa täna juba uhke suure IMC "Ennetav meditsiin" - mitme tervisekeskuses, mis kasvas välja kliinikus. On erinevaid tervishoiu teenuste laia valikut suunas.

Kokkuvõttes väärib märkimist, et vähk - see on üldnimetus suur rühm haigusi. Haigus võib mõjutada mis tahes kehaosa täielikult mõne siseorgani. Cancer arendab üksikust rakust, mis on kokku puutunud negatiivsete tegurite. Selle muutuse on väga ohtlik, sest rikkus kõik protsessid organismis. Igal aastal vähki vaevab kopsud, magu, koolon, rinnad, suur hulk inimesi suremas. Et vältida surma, on vaja pöörata tähelepanu õigeaegse haiguse ennetamiseks. Kliinik ennetamine vähk Ufa, meditsiini keskused teistes linnades Venemaa aitab arengus ennetavaid meetmeid.