Arvutiprillid: hea või halb. Arstide arvamus arvutiprillide kohta

Iga päev, inimesed, kes pidevalt istuvad arvuti taga, muutub see üha enam. Kellele see on töö, teistele on see lõbus. Kõigist meist kaugel on võimalik töötamise tunni pärast vähemalt 15-20 minutit puhata. See mõjutab suuresti meie visiooni. Mõned inimesed kukuvad, teised on väga väsinud silmad. Kuid olukord on väljapääs - arvutiprillide ostmine. Kas nad saavad kasu või kahju? See on õigustatud küsimus, seega vaatame seda teemat lähemalt.

Mõned üldised andmed

On ohutu öelda, et arvuti töötamisel on meie silmad väsinud ja limaskestad kuivavad. Selle vältimiseks peate kasutama spetsiaalseid prille. Need on valmistatud nii, et nägemisorganid saavad minimaalse kahju. Kuid hoolimata sellest peaksite regulaarselt oma toolist üles tõusta vähemalt 10-15 minutit. Sel ajal saate akent välja nägemata ja proovida kaugemale minna või puhata veidi. Arvutiprillid kasutavad pimendatud klaasist erikaitsekatteid. Peamine eesmärk on teha silmad vilkuma ja parandada selgust mõnevõrra. Kuid paljud ütlevad, et sellisest kaitsest rohkem kahju.

Arvuti klaasid: kuidas valida ja mitte eksida

Alustuseks peate rääkima paar sõna sellest, kuidas sellist kaitsvat ainet ise valida. Esimene asi, mida teha, on leida sobiv pood. Praeguseks on neid punkte isegi apteekides müüa. Siis peate neid proovima. Siin peaksite tähelepanu pöörama olulistele küsimustele.

• Vibu peab kindlalt nina sillal olema. Kui see tekitab mõne ebamugavuse, siis on kõik korras, see läheb õigel ajal ja esimestel sammudel aju häirib võõrkeha, mistõttu pilkub veidi veidi sagedamini.
• Klaas peaks olema pisut pimedaks, kuid värviküllastumine peaks muutuma monitori vaatamisel, pöörama sellele erilist tähelepanu.
• Muide, on mõttekas vaadata, kui mugavad on need prillid. Kui te võtate neid iga 20 minuti tagant, siis pole neil mõtet. Kuna nende peamine eesmärk on parandada nägemist ja säilitada limaskesta terviklikkust, on soovitatav konsulteerida silmaarstiga. On võimalik, et kirjutad valguse silmatilgad.

Arvutiprillid: arstide ülevaated

Nõustun, oleks mõistlik abi otsida arstidelt. Kogenud silmaarst annab teile alati õige vastuse, kuid meie arvates on arvamused mõnevõrra jagunenud. Ilmselt üks: kaitseprillide lubamatult pikk kasutamine. See on tingitud asjaolust, et aja jooksul muutuvad silma lihased harjunud ja lõõgastuma. Prillide eemaldamisel ei tundu mitte ainult ebamugav, vaid ka halvem nägemine. Kuid see puudutab pikka tööaega, näiteks 1-2 aastat. Mõned arstid soovitavad sellist kaitset kiirguse eest kasutada juhul, kui te kulutate arvutis rohkem kui 4 tundi, kui te ei eemalda monitorist ega puhata. Kui teie põhitöö on tippides ja te ei tunne "pimeprintimise" meetodit ja klapi silma pidevalt pisarad, ei ole kaitseprillid teile üldse vajalikud. Mõned arstid soovitavad monitoril kasutada spetsiaalseid kaitsekihte .

Kas arvutiprille aitavad praktikas?

Kuid see on üks peamisi probleeme, millest tarbijad on huvitatud. Tänu optilise ja mõnikord ka mineraalobjektiivi kasutamisele on olnud võimalik saavutada mõningast edu silma limaskesta kahjustuste vähendamiseks. Objektiivile rakendatakse metalliseeritud kate, mis mõnevõrra intensiivistab kontrastsust ja samal ajal vähendab ekraani eredust teatud määral. See lähenemine võimaldab teil end kaitsta ka ultraviolettkiirguse eest, mis on vähemalt väikeses annuses, kuid on saadaval. Kõigest ülaltoodust võib teha loogilise järelduse, et praktikas on sellised prillid üsna kasulikud: need suurendavad selgust ja lõdvestuvad silmalihased. Aga siin peate meeles pidama, et peate pausi võtma, oma prillid ära võtma ja mõnda aega töötama ilma nendeta. Nagu näete, on need arvutiprillid üsna kasulikud. Nende kasu või kahjustus sõltub sind. Õige kasutamise korral on see ainult hea, ja see on ilmselge fakt. Seetõttu võite vastata küsimusele, kas arvutiprillid aitavad.

Mida ostja peaks teadma

Siin me oleme ja rääkisime sellest, kui head on prillid arvuti kiirgusest. Nagu näete, suudavad nad silmad kaitsta, kuid mitte 100%. Kuid see pole veel kõik. On äärmiselt oluline teha õige valik. Täna müüakse kõige sagedamini kasutatavaid klaase, mis mingil juhul ei kaitse teie nägemist, rääkimata selguse ja kontrasti muutumisest. Sellepärast on kõige parem külastada apteeke ja eripoode. Pidage meeles, et 50-100 rubla eest on vaevalt midagi väärt. Tavalised prillid maksavad vähemalt 300-500 rubla. Sel juhul saate väga kvaliteetse toote vajalike funktsioonidega. Alati on vaja selgitada, kas on olemas nn blunds - spetsiaalsed filtrid, mis blokeerivad monitorist sinise värvi osaliselt. Selleks, et iseseisvalt mõista, kas seal on klucereid, peate objektiivi hoolikalt kaaluma. Selle värv peaks olema veidi hall või pruunikas.

Järeldus

Nagu näete, ei ole just nii lihtne valida just nii, nagu te vajate. Teil ei pruugi tähelepanu pöörata läätsede läätsede, blublockerite või hingelduskauplemisega peegeldavate pindade metalliseerimise puudumisele. Paljud kasutavad tavalisi prille ja ei mõista, et nende tähendust ei piisa. Nende lihtsate põhjuste tõttu peate teadma, millised on arvutiprillid. Kas need on kasu või kahju? Kui te pole veel otsustanud, konsulteerige oma arstiga. Kui vastunäidustusi pole, siis võite neid kasutada ilma piiranguteta. Veelkord tähele, et see ei pruugi olla lisavarustus - teie jaoks on teie vajadus, kas teie silmad vajavad täiendavat kaitset või mitte. Mõnel juhul on mõistlik osta tavapäraseid tilke, mis tekitavad kaitsekihi, mis takistab limaskestade kuivamist. Ja veel, proovige vilkuma sagedamini, töötades arvuti või sülearvutiga. Kuid mõnikord võivad arvutiprillid, mille kasuks või kahjustuseks on meditsiiniline põhjendus, aitavad teil nägemist hoida.