Esimõtme päeva režiim: mis on oluline kaaluda?

Kui laps läheb kooli, muutub tema päeva rutiin drastiliselt. Lõppude lõpuks on nüüd vaja aega magada, jalutuskäike, õpinguid ja mitmesuguseid täiendavaid tegevusi. Jah, ja aidata ka mu ema kodus. Seepärast on vaja välja töötada selline esimese aasta algupäev , kus on aega kõike ja mis lisaks aitab kaasa õpilase tervise säilitamisele. Õige ajastus aitab lapsel paremini toime tulla uute ülesannetega ja kiiresti harjuda uutele tingimustele, mis on tema jaoks veel uued.

Niisiis, milline peaks olema esimese põlvkonna päeva režiim ? Hommikuse tõusu aeg sõltub paljudest teguritest. Kui haridusasutus on "järgmises hoovis", siis võite lapse ärkama umbes tund ja pool tundi enne õppetunni algust (umbes 7-7.15). Sellisel juhul saab ta rahulikult pesta, hambuda enne hõivatud päeva, kleiti ja minna kooli aeglaselt. Ärge pöörake hommikut alaliseks võidujooksuks - kui laps teeb kõike aeglaselt, on parem teda üles äratada veidi varem ja mitte kohanduda igal sammul, mõnikord lõhkudes suurendatud toonile.

Esimesenaarija päeva režiim tähendab vaba aja kättesaadavust, mida laps saab oma äranägemise järgi kulutada (kuid mitte teleri ette, mitte arvutiga). Seetõttu ärge ületage oma päeva erinevate ringide ja sektsioonidega. Esmaküpsetajat kasutatakse ainult uueks elustiiliks, mistõttu tuleks välistreeningute arvu minimeerida. Optimaalne, kui nad lähevad sagedamini 2-3 korda nädalas.

Aktiivsete mängudega jalutuskäik peab samuti sisenema esimese vormi päevarežiimile. Parim on korraldada see koolist kodust välja, eriti kui lapsel on sellel päeval veel lisaklassid või pärast lõunat (umbes 13-15 või 14-16 tundi). Muidugi, õppetundidel peaks olema aeg. Isegi kui esimese klassi õpilastelt ei nõuta kodutöid, on vaja kontrollida materjali omandamise kvaliteeti ja kõrvaldada kõik lüngad õigeaegselt. Pärast kõndimist (16-16.30-17-17.30) on kõige parem alustada lugemist ja kirjutamist.

Esimajastu päeva režiimi tuleks kohandada, kui laps jääb laiendusele. Sel juhul saab kõik õppetunnid, mida ta kõige tõenäolisemalt koolis käib, ja kõndida ka. Kuid õhtul on parem pühendada välistreeningutele (mitu korda nädalas), vaba aega (mängud, joonistamine, lugemine), vanemate abistamiseks (õhtusöögi ettevalmistamine, lasteaedade puhastamine jne). Voodisse laskmiseks ei tohiks last hiljemalt kell 21.00.

Selleks, et laps mõistaks, mida ja millal ta peab tegema, võid mõtlema talle piltide esimehe päeva režiimi. Mallid saab alla laadida temaatilistest ressurssidest või töötada välja iseseisvalt. Ja kui viite lapsega naljakate piltidega plakati, järgige režiimi, et see oleks ilusam ja lihtsam.

Esimene kooliaasta on igale lapsele suhteliselt raske periood, isegi väga arenenud ja ettevalmistatud. Lõppude lõpuks on kool mitte ainult kirja ja lugemine, vaid ka palju korralduslikke hetki, sõltumatus ja vastutus. Seepärast on väga tähtis jälgida esimese põlvkonna päeva režiimi. Vanemate koosolek, mis kõige sagedamini toimub kooli esimestel päevadel, selgitab koolituse ja korralduslike tegevuste erinevaid aspekte, mille järel võib vajalikuks osutuda lapse igapäevase rutiini kohandamine.