Tervis, Alternatiivne meditsiin
Kasutamine nisuiduõli meie aja
Kasutamine õli nisuidud oli harjutanud päeva meie vanavanemad. Isegi siis, inimesed hakkasid teate oma raviomadused: haavade paranemist, põletikuvastane, niisutav, toitev ja noorendav. See õli on täis E-vitamiini, mis muudab selle ideaalseks nahahoolduseks.
Meetodid Kasutades Oil
Kohaldamise nisuiduõli puhtal kujul või ravimi või kosmeetikas ei praktiseeritud. Põhimõtteliselt on see alus luua kompositsioone eeterlike õlide või rikastamiseks tahes preparaadid juuste ja naha hooldus tooteid (šampoonid, kreemid, maskid). Näiteks ennetamiseks venitusarmide raseduse ajal kõhunaha ja reied töödeldi segu nisuiduõli, sidruni- ja mandariini (1 tl loendamise rasvõli ja 2 tilka eeter). Kui paelu veel ilmunud segu valmistatakse rosmariin (2 kap.) Ja lavendel (1 cap.). Anti-tselluliidi massaaž kompositsiooni valmistamiseks aluseks olevate rasvhapete ja eeterlikud õlid (küpress, rosmariin ja tsitrusviljad). Et leevendada tahkunud nahapiirkondadele (ka küünarnukid, põlved, kontsad) harjutanud kasutamise nisuiduõli kujul rakendused: segment on immutatud marli ja kohaldada probleemsed valdkonnad.
Kasutamine nisuidud
Nagu värske nisuidud - need on hindamatu nende koostises. Rakendades seda toodet on üsna taskukohased, saad 12 liiki vitamiine, aminohappeid ja rohkem kui 15 vähemalt 20 mikroelementide. Ühine näitajad kasutamiseks kasvama läinud terad on üldine kurnatus pärast füüsilist ja vaimset pinget. Aktiveerimine ajutegevust mälu paranemist, normaliseerida hormonaalset tasakaalu, noorendamine, puhastus keha - kõik need teevad nisuidud. Kasutamine neid ei lõpe: sportlased, nad on asendamatud valguallikas, aidates kaasa nii kaalulangus ja lihaste võita. Nisuidud edendada normaliseerimiseks ainevahetust ja keha on varustatud igapäevaselt norm oluline mikroelementide. Salendav vaja võtta 20-25 g idandatud teravilja kolm korda päevas koos klaasi puhast vett. Selle dieedi pead vähendama kalorite tarbimist 900 ühikut päevas. Põhimõtteliselt toit peaks valitsema köögiviljad, piimatooted, samuti keedetud munad, lahja liha ja kala. Lihasmassi komplekti soovitatav võtta 60-40 g teravilja kolm korda päevas. dieet ise peaks olema kavandatud nii, et tarbitud kalorite ületavad kulutatud. Samuti on soovitatav kasutada nisuidud, et inimesed, kellel on soole probleeme. Viimises päevase toidukoguse 40-60 g, terad saab stabiliseerida tool, kõht, vabaneda raskustunne maos.
Similar articles
Trending Now