Kroompikolinaat. Juhised vajalik lugemine!

Bioloogiliselt aktiivsed lisandi (BAA), Harms ja läbi arvukate spoorid, mis koos sobiv koostis ja rakendus pigem positiivset mõju tervisele. See on tingitud asjaolust, et toitumine inimesed viimastel aastatel ei ole iseloomustab kõrge kvaliteet, nii palju ei saa piisavalt toitaineid, vitamiine ja mineraalaineid, mis ei kuid mõjutavad aktiivsust ja tervist.

Näiteks mikromineraal tsink, mis koosneb rohkem kui kolmsada hormoonide, mis omakorda on seotud enamik oluline keemilised protsessid meie keha. See parandab mälu, väikeaju töö, vähendab raseduse katkemise ohtu, aitab paremini näha, tunda, lõhn. Kas me kasutame määr 10-20 mg päevas? Tõenäoliselt mitte. Teine sama kasulik mikroelement kroomi. See aitab kaasa aktiveerimist insuliini ja stabiliseerib süsivesikute metabolismi.

Mis juhindub need, kes otsustavad saada kroompikolinaat? Tervislikud eluviisid Guide ütleb meile, et selleks, et optimeerida protsesse organismis esinev, pead tarbima umbes 200-250 mikrogrammi kroomi päevas. Selleks pead sööma umbes 400-500 grammi kala (karpkala, koger, säga, lõhe, lest, karpkala, heeringas, moiva) või tuunikalalõik 250 grammi. Samuti on võimalik kasutada umbes 800 grammi veisemaks või paar kilogrammi pardiliha või odrakruupidega. Loomulikult selline kogus mis tahes eespool nimetatud toodete, mõned inimesed söövad päevas.

Summa kroomi kehas nõrgeneb järk-järgult koos vanusega. See suurendab riski haigestuda diabeeti, ateroskleroosi hõlmab välimus kaalukaotus, peavalu, nõrkus, rahutus. Et vältida nende haiguste, saame alustada võttes kroompikolinaat. Instruktsioon tablettide kujul (firma "Solgar") teatab, et kapslid sisaldasid 200 mg. Tablette võetakse päevas, üks kord päevas. Seega paketi eesmärk on kvartaalne vastuvõtt.

Kroompikolinaat hind tahvelarvuti versioon, mis võib ulatuda 600-700 rubla kodumaise analoogi tilkadena (tootja - "Kurortmedservis"). Sel ettevalmistamisel, üks kursus on mõeldud 25-30 päeva. See peaks olema tähendab umbes 170-180 rubla. See on mugav neile, kes ei soovi viia läbi pikaajalise kasutamise.

On eripäradest vastuvõtt käesoleva mikroelement hoiatada kõiki tootvad firmad kroompikolinaat. Käsk tavaliselt sisaldab viidet sellele, et inimene ei tohiks kuluda rohkem kui 200-250 mikrogrammi kroomi päevas, sest suurtes kogustes on mürgine element. Need, kes on kontrollimatu uimastite tarvitamine, saavad ekseem, neerud, maohaavandeid, põletikulised haigused ja maksas. Annuses 200 mg on kriitiline tervise ja 3 grammi see aine võib tappa.

Õige doosi mikroelement tugevdab luid, reguleerib funktsioonina kilpnääre, see aitab eemaldada toksiine ja radionukliide, stabiliseerib vererõhku ja vere glükoosisisaldus. Need, kes soovivad kohandada tegevuse organism, aitab kroompikolinaat. Guide to valmistamiseks vajalik kontrolli!