Kui teil on madal kehatemperatuur. Mida teha sellises olukorras?

Sa kahtlemata muretsege, kui teil on madal kehatemperatuur. Mis ta ei tea kõike. Ja mida ta tavaliselt läheb alla? Me mõistame seda.

Kehatemperatuuril inimestel ja kõrgemad loomad on võimelised hoiti suhteliselt konstantne tase vaatamata varieerides temperatuurikõikumised keskkonnas. Kuumenemise toimub sees tõttu meile pidevalt ja lõpmatult erinevaid eksotermilised reaktsioonid esinevad. Nad esinevad kõigis organites ja kudedes, kuid mitte sama intensiivne. Tootma aktiivsetes kudedes ja organites - lihastes, neeru-, maksa-, vabastab rohkem soojust kui vähem aktiivsed - luud, sidekude, kõhr. Soojuskadu kudede ja organite sõltuvad suuresti nende pidevat asukoht: organite paigutatud pindaktiivsete näiteks naha- skeletilihastes rohkem soojust antakse tugevamaks ja jahutati siseorganeid, kaitstud jahutamiseks. Seega on selge, et temperatuuri erinevates organites on erinevad. Ja kui kogu keha tervikuna vähenenud kehatemperatuuri, mida teha siis?

Kõik me defineerime lubatud normaalse temperatuuri indikaator, mille väärtus on 36,6 ° C Aga enamik inimesi on normiks võib olla kõrgem või madalam kui arvud üldtunnustatud standard. Nad tunnevad tavapärase kõrvalekalle ei mõjuta mingil viisil nende tervist.

Aga kui, märkides temperatuuri langust, on mõned ebamugavust ja võimalik jaotus on vaja otsida selle nähtuse põhjustega.

Sellised riigid on sageli üsna spetsiifilisi rasedatele ja imetavatele naistele. Kui neid tegureid täielikult välistatud, mida siis alandas kehatemperatuuri? Mida teha? Otsi põhjustel:

- Soodsam immuunsust;

- hemoglobiini languse (on vaja teha regulaarseid vereanalüüse);

- hiljuti levivate haiguste;

- neurocirculatory düstoonia, nimelt hüpotensiivne liik (põhjustatud väsimus, unetus, suurenemine kehalise aktiivsuse või ebasobiv inimjõul moodus)

- joobumusega

- sisemine verejooks;

- asteeniline sündroom;

- kalduvus tekitab rõhu langus (vt kardioloogist on vajalik);

- haigused neerupealise, häirete endokriinsüsteemi hüpotüreoidism (analüüs hormoonidel, kiirelt teha ultraheli);

- ülepinge, raske väsimus seotud uusi kohustusi (unepuudus öösel, emaduse, kerge ammendumine keha kaudu rinnaga).

Kui põhjal uuringu tulemused ei leidnud tõsiste rikkumiste, siis ravi tõenäoliselt ei põhine mitte tavalise farmakoloogilise meetodid ja neid, mida seostatakse normaliseerimiseks elustiili - karastamine menetlused, kerge sport, füsioteraapia.

Mida ma peaksin tegema, kui temperatuur on 36 - saate spa, füsioteraapia, balneotherapy.

Kui temperatuur on 35, mida teha kiire traditsiooniliste meetoditega. Kui tingimus on kaasas pidev kurnav stress, tungiv vajadus leida kõige tõhusam rahustav "abilised". Esiteks, reeglina eelistatakse ravimite, mis sisaldavad ainult taimne tooraine. Suurepäraseid tulemusi võitluses kurnav stress näitas ženšenn, Siberi ženšenn, Aralia (rühm taastava ravimitega, mida manustatakse hommikul ja pärastlõunal, kui on mõned stimuleerivaid omadusi); motherwort, humal, palderjani, viirpuu (rühm rahustid, mida võetakse öösel). Kestus ravikuuri - kuus.

Kui ravimtaimi ei suutnud toime tulla sümptom "madal kehatemperatuur," mis teha nõu arstid, kes nimetab õige ravim.