Kuidas jääda ellu aborti: stressi ja depressiooni pärast aborti

Täna on küsimus, abielu ja perekonna kui kunagi varem. Inimesed on pidevalt otsima teisel poolel ehitatud tellistest poolt tellis suhe, otsin mõistmise ja armastuse jätkata saada purunematu liit - pere. Kuid on ka teine sama tähtis küsimus selles teemat - raseduse. Keegi ootab selle tingimuse keegi hakanud just mõtlema laste ja keegi ei ole valmis või ei taha lapsi saada.

Aga mõnikord juhtub, et naine on abort. Millistel põhjustel? Mida on vaja teada abordi ja kuidas ellu jääda aborti?

Põhjused raseduse katkestamine

Kui ainult paar aastakümmet tagasi, sellise menetluse nagu abort ei olnud kiire, ning mõnel juhul on isegi keelatud, kuid täna naisi üha enam haiglates teemal. Selle põhjuseks võib olla palju:

1. Üks peamisi põhjusi, miks abort - soovimatus saada emaks. Enamasti see probleem puudutab noori tüdrukuid, kelle elu on vaid hoogu. Töötada, õppida, täistööajaga - kõik see ei võimalda tüdruk saada täieõiguslik ema. Ja pealegi, väga sageli noorpaaridele lihtsalt ei ole valmis vaimselt sellise vastutuse ja seega nende esimene samm on võtta ühendust arsti poole.
2. Teine põhjus abordi on võimetus pakkuda korralik haridus tulevikus last. See probleem mõjutab rohkem kui täiskasvanuid, kes just alustanud ehitada karjääri ja kastetakse täielikult seda. Ja nagu te teate, sõltumatu individuaalseid haridus vajab palju vaeva, aega ja raha. Vastutustundlik paari peamiselt valmistada tingimused tulevikus beebi ja hiljem võtta sellise tähtsa otsuse - sünnitada või mitte olla laps.
3. Teine ebameeldiv olukord on naiste juuresolekul tõsiseid haigusi või patoloogiaid. Vaatamata sellele, et enamik haigusi täna saab ravida või vähemalt nõrgendada nii palju, et inimesed teevad ja unustada neid, rase ema võib põhjustada tõsiseid probleeme raseduse, mis võib kaasa tuua raseduse katkemise. Kuidas jääda ellu sunnitud abordi? Selline olukord on üks kriitiline, sest sel juhul enamasti naine tahab rasestuda, kuid ei saa, ja see paneb tugeva jälje psüühika ebaõnnestunud ema.
4. Ja viimase, mitte vähem raske probleem on siis, kui rase naine on olnud lõpetada raseduse kui on kõrvalekaldeid loote. Muidugi, et avastada tõsiseid haigusi iga ema on valik - hoida või lõpetada raseduse enne kui on liiga hilja. Ja suhtumine sellele küsimusele iga inimene individuaalselt. Keegi arvab, et just muna pärineb seotud muutunud tulevikus täielik väikemees, isegi haige, ja keegi otsustab teha aborti, ei piina laps ja ise. Valik on täiesti individuaalne, kuid üks asjaolu - naised, kes on kogenud abordi all tohutu emotsionaalse ärritunud, mis ei ole nii lihtne käsitseda.

Miks meil on põhjust kaaluda detail abort? Asi on selles, et ükskõik, milline on olukord pärast raseduse katkestamist, iga naine läbimas raske eluetapis. Sõltuvalt põhjus abordi naine saab ohutult elada korras ja kasta end raske vaimse seisundi - abordijärgsel sündroom.

abordijärgsel sündroom

Abordijärgset sündroom on psühhiaatriline häire, mis võib viia sügavamat tagajärjed - depressioon ja apaatia.

Sümptomid selle häire on piisavalt lihtne ära tunda. Nende hulka kuuluvad:

• Obsessiiv mõtted, mis võib põhjustada tekkimist ärevus, närvilisus.
• Jõudluse vähenemine, liiderdaja väsimus.
• Soovimatus olla inimeste seas, soov üksindust.
• Isutus, unehäired.
• Vähenemine libiido.

Tuleb märkida, et need on peamised sümptomid, mis võivad varjata tõsisemaid probleeme.

Mis võiks olla tagajärjed?

Üks levinumaid mõju abordijärgsel sündroom on esinemise konfliktis suhe. Sageli naist aborti, on vastumeelsus oma partneri, eriti kui otsuse raseduse katkestamine oli tingitud meest. Aga isegi siis, kui otsus tehti ühiselt, ilma rõhu, siis probleem võib siiski tekkida.

Põhjus konflikti ei pruugi olla probleem naiste psühholoogia. Kummalisel kuid mees selles olukorras võib allutada ka abordijärgsel sündroom. See ei tähenda, nõrkus oma partneri meeles. Psühholoogiliselt on ka inimene kokku puutuda kogemusi, kuid erinevalt naiste mees pool inimkonda püüab mitte näidata oma emotsioone.

Seega mõnikord probleemi abordijärgsel sündroom võib olla ootamatu nähtus nii naistele kui meestele, mis võib kaasa tuua probleeme suhetes.

Ja nüüd liigume edasi küsimus, kuidas ellu jääda aborti.

sõltumatu lahendus

Tule probleem võib olla mitmel erineval viisil. Ja kui sa hakkad märkama enda tahes sümptomid abordijärgsel sündroom, ärge kartke: võimalusi, kuidas tulla toime selle probleemi, palju.

Põnevus tehtud toiminguid esimese kuu pärast aborti esineb 90% naistest. See on täiesti normaalne ja tekkinud võtta põnevust abordijärgsel sündroom ei ole seda väärt. Kuid vajadus normaliseerida riigi nüüd. Kuidas jääda ellu aborti oma?

südamest südamesse vestlus

Esiteks, teil on vaja lahti lasta moraalne juhul olukorda. Olgu see tahtlik või sunnitud aborti. See võib tunduda kummaline, kuid teil on vaja rääkida oma sündimata lapsele. Kuidas seda teha?

Võite kasutada ultraheli pilte või lihtsalt tutvustada puu oma kujutlusvõimet. Ärge kartke olla aus. Praeguses etapis on oluline vabastada oma emotsioone ja tundeid välja. Saate vabandust, miks olete otsustanud võtta see samm, või mis viis teid selle. Ütle iganes olete meelt.

See võib võtta kaua aega, ja võibolla isegi rohkem kui üks kord, kuid see meetod on täiesti aitab toime tulla depressiooni esimestel päevadel pärast operatsiooni.

Et naise keha eriti oluline jälgida režiimi päev. Pöörake tähelepanu oma elustiili. Proovi järgida dieeti, süüa rohkem toite, mis sisaldavad vitamiine, sagedamini väljas. Proovige voodisse minna õigel ajal ja võimalikult vähe peretruzhdaetsya.

Nii tihti kui võimalik aega veeta koos kallimale sõpruskonna, ärge lülitage sisse ise. Niipea kui sa saad tagasi normaalse elu pärast aborti, märkad, et ärevus ja närvilisus taanduma, ja teie elu on täis uusi värve.

Abi kallimale

Iga naine teab, kui oluline on toetada kallimale iga päev. Mida saab öelda olukorras nagu abort, mis igal juhul on sekkumine naise organismis, mis võib olla stressirohke. Isegi kui sa teed meditsiinilise abordi, ravimid, mida kasutatakse tavaliselt tugev mõju hormonaalse tasakaalu naise keha, mis on põhjus, miks, ja see võib olla häire.

Sellises olukorras vestlus ja toetust kallimale, kas see on teie abikaasa või lihtsalt kohalike inimeste vajame rohkem kui kunagi varem. Fine, kui oma teise poole ta mõistab raskust oma olukorda ja kipub olema umbes. Aga ärge kartke kõndida üksi dialoogi.

Rääkige oma lähedastele. Selgitage, et teil on vaja toetada ja sa pead rääkida. Millised on teie hirmud ja olete mures. Õpi ajalugu auru väljuvas abort, rääkida inimestega, kes on läinud läbi. Kuluta rohkem aega koos, aeg muuta olukord - mõnikord lihtsalt jalutada pargis või külastada koht kultuurilise puhata.

Rääkige südamelt ära on sinu mees on kasulikum kui dialoogi sõber või sugulane. Lõppude lõpuks, see inimene on ühendatud kõige tugevamini, ja see on kaasatud ka selles olukorras.

Pöördu

Kui märkad peagi, et rääkida ja enesesisendus ei aita sümptomid abordijärgsel sündroom ilmub tugevam, me ei tohi viivita. Kuidas jääda ellu aborti kui olete märganud, et ei halda ise? See on vajalik, et saada spetsialistiga.

günekoloog

Esimene arst, millele minna - ekspert, kes õppis oma töö, või siis oma günekoloogi. Miks on vaja alustada temaga?

Kõige tavalisem põhjus abordijärgsel sündroom on häire hormonaalse taseme. Sellepärast mõnikord naine ise ei saa kindlaks teha, kuidas läbida meditsiiniline abort ja miks ärevus ei jäta teda. Sel juhul normaliseerida riigi oma keha aitab muidugi retseptiravimeid ja vitamiine, mis võib anda teile spetsialist alles pärast õpib analüüs ja omaduste naisekeha.

psühhoterapeut

Aga kui teie arst ei ole leitud probleeme keha, siis peaks konsulteerima terapeut ja teada saada, kuidas psühholoogiliselt jääda aborti. Mis aitab spetsialist?

Esiteks, terapeut määrab just oma probleemi ja ütleb teile, kuidas vaimselt ellu jääda aborti. Sõltuvalt olukorra tõsidusest, arst määrab teatud ravimid (see võib olla normaalne või ärevusvastane ravimid on rohkem laia spektriga) või läbiviimiseks psühhoteraapiat.

seksuoloog

Viimane spetsialist, kellele sa pead tegelema - on seksuoloog. Kuna abordi - tõsine otsus mõlemale partnerile, sellel põhjusel on sageli probleeme seksuaalelu. Üks selline probleem on langus libiido, teisisõnu puudumine atraktsioon üksteisele. Pealegi on see häire võib ilmuda nagu mees ja naine, sest kontakti spetsialist koos olla.

Arst võib määrata ravimeid, mitte ainult võimaldab teil naasta suguühte, vaid ka mõista pereprobleemid, mis on tekkinud pärast operatsiooni. Pöörduda seksuoloog aidata leida vastus küsimusele, kuidas elada stressi pärast aborti.

Sa ei saa Venitada

Viimane asi väärib selles küsimuses - on see, et paljud mingil põhjusel ei soovi arsti ja proovida toime tulla probleem oma alles hiljuti. Aga ärge unustage, et kui esimeses etapis esinemise mured te ei ületada seda üksi, siis ei saa tõmmata aadressi ekspert. Mida kauem viivitada, seda rohkem sügavama Probleemi juured ja neid parandada on palju raskem. Ärge kartke külastada spetsialistid. Mida varem abi otsima, mida varem on võimalik normaalsesse ellu tagasi pöörduda.

järeldus

Nüüd, kui sa tead, kuidas ellu jääda depressiooni pärast aborti. Isegi kõige tõsisem probleem on võimalik lahendada, peamine asi - ärge kartke, et otsida lahendusi. Kui te ei tea, kuidas ellu jääda depressiooni pärast aborti, ei istu käed rüpes.