Kuidas sünnitama kahtlematult hirm?

Lähenedes sünnitust rahulik ja enesekindel naised, enamasti annab viis piiritu hirm, mis põhineb peamiselt hirmu eelseisva valu ja teabe puudumine edasist arengut. Muidugi, emadele, lugenud erinevaid raamatuid ja lugusid sõbrannade (kes olid võrgus palju), esimest korda tulevad tervise rajatis, kogeda psühholoogilise stressi ja hirmu eelseisva sündi. "Kuidas sünnitama? Mis juhtub? "- nad arvavad pärast juhendamise sõbrannade eelmiste põlvkondade. Sellepärast meditsiinitöötajatele, kes teevad koostööd naist close-knit, on vaja ligunema tema rahulik ja kohandada positiivne tulemus. Räägime, kuidas sünnitada last aidata võimalikult kiiresti sündima.

Me määrata sünnituse

Kogu sündi protsessi ämmaemandad on jagatud mitmeks osaks - ja püüab võidelda.

Mis võitleb Labor, mis võimaldab teil valmistada lapse ja naise keha tulemas protsessi. Tahtmatud võimaldab emakakaela tasapisi avatud. Muide, loetakse täielik avamine 10-12 cm. Naised varases staadiumis tööjõu, on vaja määrata kestus ja sagedus kokkutõmbed (nagu iga hooaeg kestab ja kui palju aega läheb enne järgmist kordamine). Teie kanded järgmise aitab arstil täielikult hinnata üldise tegevuse. Lisaks tänu hoides neid kirjeid, on sul võimalik mitte ainult eristada valesünnitus alates tõsi, kuid peale kaasas valu.

Kui ajal toimunud kokkutõmbeid rebend membraane või on nad hakanud lekkima natuke, siis peaks ka täpselt kirja ajal intsident. Kuna alates sellest hetkest kuni lapse sündi ei tohiks minna üle 10 tunni, muidu võib tekkida korvamatu tüsistuste surmani lootele. Pärast tuhudest, on vaja, et välistada või piirata selle kasutamist toidu alanud, või sünnituse ajal võib avada okserefleksi.

Kuidas jääda ellu võitluses?

Praegu üsna palju juttu hingamise tehnikaid, mis aitavad lõõgastuda emaka lihased. See on tingitud õige hingamine laps täielikult varustatud hapnikuga, mis on nii puudub see oluline hetk.

"Slow tüüpi hingamine" on kõige sobivam algfaasis üldise protsessi. See seisneb selles, et kestus inhalatsiooni teel (nina) ja väljundi (suu kaudu), mis vastab 1: 2.

Ajal aktiivses staadiumis tööjõu kui valu muutub raske, on soovitatav kasutada meetodit "täis huuled". Ajal võitlust hingata õhku läbi nina ja välja suu popevaya consonance "poo". Korralikult teostatud tehnika loob efekti "lihav huuled."

Kuidas kiirendada kohaletoimetamise?

Sünnitoetus - keeruline füsioloogiline protsess, nii naistele ja lastele. Paljud naised, kes on haiglas, küsida: "Kuidas sünnitama varsti?". Esimene asi, mida teha - tähelepanelikult kuulata arsti ja ämmaemanda ja teha neid. Proovige nii palju kui võimalik astuda või, sest on püsti, siis aitab lapsel liikuda kiiremini sünnitusteedest läbi. Kuid pärast valang vee tõus ei ole soovitatav, sest nad võivad meelitada jaoks nabanööri.

Kuidas käituda ajal katseid?

Need, kes on huvitatud sellest, kuidas sünnitama, on vaja teada, et üleminekuperioodil emakakaela peaks olema täiesti avatud. See oli ajal katseid lapse pea liigub sünnitusteid. Peamised ajal katseid - mitte paanikasse sattuda, et kuulata arst ja täpsuse teha kõiki vajalikke meetmeid. Kuidas sünnitama ja pingutama? Sünnitoetus naine - väga raske ja vastutav hetkel, nii et see on vajalik koguda ja ämmaemand meeskond push. Kõige tähtsam asjata katsed - natuke tõusta ja vaadata mu kõht, sest see aitab pingutamiseks kõik tema lihased, kasutades ainult oma seisukohta. Ajal lühikest pausi, ja lõõgastumiseks. Pea meeles, et katsed, mis on tehtud vastavalt eeskirjadele, aitab kiire pärast tarnimist.

Mingil hetkel, ämmaemand küsib võtta hinge, see on vajalik järkjärguline eemaldamine pea ja õlad. Õige kättetoimetamise aitab vältida nii sise-ja välispoliitika lüngad.

Siin me oleme teiega ja püüdis vastata küsimusele: "Kuidas sünnitama kahtlematult hirmu?". Loodame, et need näpunäited aitavad teil mitte ainult ette valmistada sündi, kuid ka hoida neid õigesti. Pea meeles, et see on kuni teil see hämmastav hetk sõltub kõige kallim - tervise ja oma lapse elu.