Mis on lapse toitmiseks? Kuidas korraldada seda õigesti?

Mis toidab? Paljud peavad seda küsimust kummaline ja vastus on lihtne: toitmist - see toidab. Aga poiss on palju keerulisem. Beebi söötmine - see ei ole lihtsalt toidu omastamise laps ja rahulolu nälga. Kui esimestel elukuudel vastsündinud beebi, eriti kui ta on rinnapiimatoidul, see on tõeline sakramenti, mil ema pühendab ennast tema ainus helbed, kui nad, samuti raseduse ajal, muutunud üheks. Sellepärast, isegi kui laps pudelit-lapsega, sööda see peaks ainult ema hellalt kallistades ja paitab beebi ajal söödas. Nii tunneb ta mitte vähem turvaline kui raasuke, söömine mu ema piima. Vanemate lastega sööki peaks olema mitte ainult valiku kasulikke tooteid, vaid ka õige korralduse söötmise protsessi.

rinnaga toitmine

Mis on lapse toitmiseks? See ennekõike õige toitumine, mis tagab mitte ainult harmoonilist arengut ja kasvu beebi, vaid ka paneb aluse oma hea tervise ja vastupidavus erinevate nakkushaiguste ja kahjuliku keskkonna mõjudele. Muidugi rinnapiima ideaalne toitu vastsündinu ja ema peaks tegema kõik võimaliku, et säilitada imetamine. Rinnaga toitmise eeliseid on ilmne. See on peamiselt ainulaadne bioloogiliste omaduste rinnapiima, mis on tasakaalustatud koostis, mis tagab hea imendumist tema lapse keha. Lisaks sisaldab palju bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis on oluline õige lapse arengut.

kunstlik toitmine

Hiljuti üks pakilisemaid probleeme on hypogalactia - piimatoodangu vähenemisest piimanäärmed naised. Sellisel juhul laps peab olema Pudel. Peamine ülesanne - valida optimaalne imiku piimasegu , mis vastab kõikidele nõuetele tasakaalustatud ja ratsionaalse toitumise. Eelistus on soovitav saada kohandatud valemiga, ligikaudsed koostiselt rinnapiima. Nad sisaldavad kõiki oluline kasv ja areng helbed toitainete, samuti nõutav kogus vitamiine ja mineraalaineid. Lisaks sellele, emapiim asendajaid nagu optimeeritud suhe valke, süsivesikuid ja lipiide.

söötmise Omadused

Mis toidab last? See ei ole ainult küllastus lapse, vaid ka kohustuslik järgimine hügieeninõuetele. Me kõik teame lapsepõlvest, et tervis - on tagatud tervisele. Seoses helbed on eriti oluline. Ja kui vanemad lapsed on rohkem mures keha hügieeni puhul imikute rõhku hügieeni lauanõud.

Sageli noored emad, püüdes kuidagi säästa aega, edasi lükata nõudepesija õhtul. Ärge muretsege, muidugi, see ei ole. Aga mitte puhul toite lastele. Lutipudelid ja nibud tuleb alati pesta ja steriliseerida pärast iga sööki. Teistes kiiresti paljunevad pahatahtliku bakterid võivad põhjustada tõsiseid terviseprobleeme.

Teine organisatsiooni tegur - toitmise ajal. Maailmas rääkida teostatavust toituvad nõudlus. Sest lapse loomulik toitmine on ideaalne. Väikelastel peaksid sööma-pudelite ajakavale. See on seletatav asjaoluga, et imiku piimasegu palju kauem imenduda kui ema piima. Break toidukordade vahel peaks olema 3-3,5 tundi. Samuti on soovitatav, et tühistada öösel söödas ja järgima kuus tundi öö pausi. Selle chart laps end täis ja ta ei olnud probleeme kõhus.

cooking

Korralikuks arengu noorte organism on väga oluline mitte ainult toitumise, vaid ka kvaliteedi keedetud toitu. Lastele kuni kolm aastat, nõuded toodete töötlemisega esitatakse üsna kõrge. Tõepoolest, selles vanuses teket organismi süsteemide on veel lõpetamata, ja suutmatus järgida eeskirju toidu valmistamisel võib vallandada haiguste arengut. Vanematele lastele, on need nõuded ei ole nii ranged, kuid see on soovitatav valida kasulikke tooteid ja kõrge kvaliteediga. Sa peaksid ka piirata toidu lapsele, mis võiks kahjustada tema keha: järsk, soolane, rasvaste toitude söömist. On oluline teada, et laps on parim toidetud värskelt valmistatud, ei sisalda säilitusaineid toit, selle pikaajaline säilitamine aitab vähendada toitainete ja arvu suurendada lagunemissaadustest.

Cook sööki lapsele soovitatakse paar, ka toit võib keeda ja küpseta ahjus. Kuid endiselt aurutamise salvestatud maksimaalselt toitaineid. Baby väikelapse toit tuleb pühkida läbi sõela või lihvima kasutades ühendada. Et saavutada lapse 1,5-2 aastat saab sisestada oma dieettoiduks, mis nõuab närimist. Ja kardan, et saada malyutke tahket toitu ei ole seda väärt, sest muidu vältida probleeme närimine ja neelamine tulevikus. Lisaks kvaliteedi töödeldud vesi, helbed aasta pärast saate pakkuda loomulik puuviljajoogid, mahlad, jogurt. Kohv, gaseeritud joogid ei tohiks anda oma lapsele. Laste vanemad kui kolm aastat saab manustada ettevaatusega kakao. Kindlasti beebi toidus peaks olema kohal köögi-ja puuviljad, nad sisaldavad vajalikke kasvava organismi mikroelementide, vitamiinide, kiudaine. Pidada oma lapse peab olema värske, mitte allutamisel keedetud.

Kokkuvõtteks

Mis on lapse toitmiseks? Söötmine hästi organiseeritud, kvaliteetne ja keskkonnasõbralik tooteid ranges vastavuses hügieeninõuetele ja toiduvalmistamise - on võti normaalne füsioloogiline ja intellektuaalset arengut, vundament hea tervise ja pikaealisuse.