Palmiõli: kahju või kasu? Kasutamine toidus

Mis viimastel aastatel väga palju tooteid lisada köögiviljade palmiõli. See on üsna odav ja on mõned väärtuslikud omadused. Näiteks see kaitseb tooteid prokisaniya. See on rohkem tulekindlate ja praadimine toit on peaaegu põlenud. See lisatakse sulatatud juustu, kondenseeritud piim, koor ja isegi imikutoit. Paljudel kosmeetika- ka palmiõli. Kahju või kasu - kui tulemus selle ravimi kasutamise kohta?

Toiduainete tootjad lisada see õli on kasulik, kuna see on odavam kui teised. See parandab omadusi plastist ja margariin, kondiitritooted ja piimatooted. Lisaks sellele õli parandab säilivusaeg ja parandada nende maitset. Imiku piimasegu, see aitab reguleerida rasvasisaldus. Seetõttu on paljud tooted imikutoidu lisada palmiõli. Vigastuse või kasu tervisele on selle tulemusena - ei ole teada. Vanemad on väga mures selle teema. Kuna palmiõli, mida leidub paljudes piimatooted, šokolaad glasuuritud kohupiima baari, margariin, šokolaadi ja pagaritooteid. Palju see kiibid, kreekerid ja kiirtoit.

Arvatakse, et toote koostisele on rasvhapped, mõnede vitamiinide, nagu E ja A, samuti tokoferoolid. Aga see kehtib ainult õli, mis on saadud seemned palmipuud. On punast värvi ning sisaldab palju karotenoide, palju rohkem kui tomatid ja porgandid. Lisaks on väga madal kalorsus, mis muudab selle asendamatuks toidu toitumisalase. See õli sisaldab ka antioksüdante kosmeetikas parandab naha ja juuste, kuna parandab rakkude uuenemist.

Hoolimata sellest, et enamik inimesi on kahtlane sisaldavate toodete palmiõli. Vigastuse või kasu tervisele tuleneda selle kasutamisest? See on vastuoluline teema meedias ja tarbijate seas. Paljud väidavad, et selle ravimi kasutamise kohta, on küsitav, ja see põhjustab korvamatut kahju keha.

Mis on palmiõli kahju keha?

1. Suurim tervise vigastus rasvhappeid nagu omega 6, mis palmiõli on palju. Palminovoy happe see koosneb rohkem kui 50 protsenti. Kui organismis, see suurendab vere kolesteroolisisaldust. See võib põhjustada inimese südame ja veresoonkonna haiguste, diabeedi ja tromboos.

2. palmiõli on tulekindlast toodet. sulamistemperatuuri on palju suurem kui inimese kehatemperatuur. Kui maos, ta jääb sinna, nagu savi, krohvitud kogu. Ei ole eemaldatakse kehast ja jääb seedetraktis vormis räbu.

3. See taimeõli - väga tugev kantserogeen. Valmistamine põhinevad tooted suurendab võimalust vähktõve tekkimist.

4. Lisaks palmiõli toidus suurendab nende säilivusaeg ja maitse. See on hea tootjad, kuid halb inimesed, kes kasutavad neid tooteid toitu.

Iga inimene otsustab iseseisvalt, kas seda kasutada toidu palmiõli. Vigastuse või tervisele kasulik, ootavad meid kui selle kasutamise tulemusel? Tuleb teada, et inimesed. Lõppude lõpuks, oma kasulikud omadused ei ole piisavalt suur, et panna end ohus.