Ping-Pong. Lauatennis (Ping Pong). Reeglid ping-pong tabel

Ping Pong on väga huvitav mäng. Pole ime, et see oli lisatud nimekiri Olympic sport. Siiski on vaja leida õige laud ja üksikasjad (reketit) Lisaks peate teadma mängureegleid.

Mis on Ping Pong?

Tähenduses käesoleva sport on see, et sa pead viskama palli läbi väikese laua keskel venitatud võrgul abil reket. Samal ajal saab mängida 2 või enam inimest. Selleks on vaja üsna suur ruum lauda. Peale selle peaks olema ka etteantud suuruse ja veoautodele hoides täpset horisontaalsel tasandil.

Loomulikult peate ka reket ja pall. Need tarvikud tuleb valida väga hoolikalt, sest see on nende kvaliteet mängu sõltub palju. See algab Pingispallo koos esitamise mille igal juhul ei tohiks puudutada net. Sel juhul peaks see tabas vastasküljel tabelis. Loomulikult teine peab mängija tabama palli, muidu arvatakse suunas oma viga.

Põhireeglid ping pong

Nüüd on rääkida, kuidas mängida. Esiteks, inimesed, kes on seotud mängu, peab tingimata olema selja taga rida tabelisse. Serveeri palli on vaja nii, et see lendas üle võrgu ja tabas vastasküljel tabelis. Kui pall on põrkunud oma pool valdkonnas, siis peetakse viga. Ebaregulaarne pakkumise peetakse juhul, kui pall puudutas net. Punkte samal ajal ei arvestata. Supply vaja ümber kujundada.

Kohtumise kestab nii kaua, kui keegi ei tee viga mängijat. Reeglid ping Pogue hulka saavad punkte järgmistel juhtudel:

• palli peegeldub laualt;
• mängija puudutab reket valdkonnas;
• Vale toitmine;
• 1 pall mitu korda.

Lisaks 1 punkt arvestatakse ja kui vaenlane ei suutnud tõrjuma õigesti saatis ta palli. Serveeri palli peab olema liinil, ja see muutub iga 2 punkti. Peo jõudnud, kui üks mängijatest saavutab 21 punkti. Ja peaks esitama minimaalse eelise. Ühe mängu jooksul mängijatel pea kulutama vähemalt 5 mängud.

Tuleb öelda, et praeguste eeskirjade ping-pong mõju alates 2001.

põhilisi tehnikaid

Et mängida lauatennist, on hädavajalik osata eriti tehnikat. See tähendab, sa pead õppima mõned käigud, mis aitavad teil võita vaenlane.

Niisiis, mängu ping-pong, siis on vaja osata mitut nagid:

1. Vasak korrastamist tagantkätt. Selleks, pagasiruumi tuleks veidi välja, jalad laiali õla laius ja arm painutatud küünarnuki. Lõõgastuda taotlemisel tuleb vasakult paremale ja ees-to-alla.
2. Õigus korrastamist avatud reket. See seisukoht on standard ja tuttavad enamik sportlasi. Pärast kokkupõrget rack palli lendavad ülespoole. Seda tehnikat peetakse kaitsva, nii rünnaku niisuguse seisukohaga on raske.
3. Reel. See võib teostada vasakule või paremale küljele suletud või avatud reket (sõltuvalt positsiooni). Sel juhul jalad peaks olema õla-laius peale, silmatorkav käe painutatud küünarnukist vöökoha tasandil. Kick võetakse järsult. Sel juhul aga läheb edasi paremale (vasakul) ja top. Streigi ajal reket tahaksin murda palli.

On ka teisi professionaalne tehnika, kuid esitatakse piisavalt hästi mängida ping-pong.

Milline peaks olema tabeli mängu?

Golf Ping-pong tabel - see on oluline element, ilma milleta ei saa eksisteerida. Muidugi, täna saab valida tabeli suur hulk mudeleid turul kättesaadavaks täna sporditarbed. Esiteks me aru, mida mõõtmed see peaks olema.

Niisiis, suurus tabelis , pingpong tabelis peavad vastama järgmistele väärtustele: kõrgus - 76 cm, pikkus - 2,74 m, laius - 1525 m Amateur struktuurid võivad olla teised mõõtmed .. Siiski on parem eelistada standard näitajad. Pange tähele, et palli peaks põrgatama off pinna valdkonnas 25-30 cm.

Nagu materjali tootmiseks tabelis, see kõik sõltub teie vajadustele ja võimetele. Põhimõtteliselt te ise saab ehitada sarnase struktuuriga.

Kuidas valida võrdsed?

Ping-pong tabel tuleb valida hoolikalt. Esiteks, pöörama tähelepanu pinnal valdkonnas. Tuleb värvitud tume matt värvi. Servad ja keset lauda peene valge märgistused peavad olema käesoleva

Nüüd Otsustage, kus te installida struktuuri. Kui te otsustate, et viia see maja, erinõuded materjali oma tootmise vajalik. Kui sa mängid tänaval, siis pöörama tähelepanu asjaolule, mida tegi jalad ja laua peal. Põhimõtteliselt selleks, sobivad plastist ehitus, kuid see peab olema tugev ja piisavalt raske säilitada stabiilsust.

Kuigi valides tabelis vaata manust võrku. Nad ei hängida ja võtab palju ruumi. Isegi poe kontrollida palli põrgatama pinnalt. Ping-pong tabel peab olema tasemel, nii pöörama tähelepanu stabiilsuse ja tugevuse jalad.

Valik reketid mängud

Vein esindatud sport peaks olema kvalitatiivne. Tegeleme millised on reketid ping-pong tabel:

• Kombineeritud tool sama tüüpi plaatidel. Nad on erinevad funktsioonid, kuid sama arve.
• Reketid heterogeensete kihtide. Tavaliselt nad on mõeldud aktiivse mängu. See on üks pool pind on naelu ja teiselt - see jääb sile.
• Tööriist aktiivse plaadi ühel poolel. Teine pind on erinev haare, mis aitab wrap palli nii, et vastane ei võidelda teda välja.

Kuidas valida baasi reket?

Et kvaliteediga mängida lauatennist (ping pong), siis peaks pöörama tähelepanu valik peamine vahend baasi. Selleks, kaaluge järgmisi võimalusi:

1. Jäikus. Kiirust, peate tugeva vundamendi, kuid kui see on paindlik, saate spin palli parem.
2. Kaal. Kui reket on raske, siis on võimalus põrgatama palli. Lihtne tööriist jälle annab maksimaalse kiirusega palli lendu.
3. Speed. See valik sõltub teie mängustiil.
4. Balance. Siin on vaja pöörata tähelepanu sellele, kuidas see on mugav panna pliiats käes. Lisaks tasakaalu valitakse sobitada stiilis mäng, valitud sisend.
5. Käepideme tüüp. Ta on valitud vastavalt oma eelistustele. On ka Standardi ja originaalse mudeleid, nt püstoli või V-kujulise tüübiga.
6. Suurus esmane tera.
7. Vooder.
8. Koolituse taseme.
9. instrumendi väärtus.

Ärge proovige valida professionaalne baas korraga. Esiteks, saada oma käed kõik vajalikud ja head tööd välja.

sordid vooder

Ping Pong - see on huvitav mäng, kuid sa pead hoolikalt valmistuda ta. Pange tähele, padjad, mis on rakendatud reket. Need on tavaliselt valmistatud kõrge kvaliteediga kummist, mis on hea haare palli. Katteplaadi võib lisaks varustatud käsnjas kiht, mis samuti neelab rant. Lisaks abiga see saab spin palli hästi.

Vooder lühike vistrikud võimaldab ping ping pong kiiremini. Koos sile pind teisel pool reket, saate muuta laadi mäng, teha seda ettearvamatu vastane. Klotsid pika vistrikud teid kõiki saab täita uskumatu kombinatsioonid ja kohaletoimetamise. neid kasutatakse harva.

Paksus limaskesta sõltub selle amortisatsiooni võimalusi. Loomulikult kaal reket on suurenenud. Pean ütlema, et kvaliteetne viimistluskomplekti kümneid tundi säilitada nende omadusi, nii et iga sportlane peaks teatud aktsia nende tarvikud. Pea meeles, et riknevad need reket, et sa mängid tänaval.

Omadused vooder valikut

Selleks, et teie mäng Ping-Pong kahele see oli lõbus ja huvitav, samas valides esindatud element tuleb nende põhimõtete järgi:

• ei tohiks osta liiga odav või kallis vahend;
• pad tuleks valida, mis põhineb nende tase ja pärast vestlust treener;
• reket ei tohiks olla moodne, kuid mugav ja tõhus;
• kate on parem osta eraldi alus;
• osta seadmed, nii et see oli mugav teile;
• proovida omandada vahendid lauatennis ainult volitatud müügikohtades;
• Lisaks pange tähele, et peate perioodiliselt muuta vooder, nii et valige need, mis on kaubanduslikult saadaval.

Sordid tennisepallid

Teine oluline element on mäng palli, sest see võib oluliselt mõjutada käigus vastasseisu. Standardi palli läbimõõduga pingpong on 4 cm. Ta kaalub mitte rohkem kui 2,5 grammi. Ball on tehtud peamiselt eritüüpi plastist. Selle pind on enamasti valge ja matt, hoida head haaret reket. Mõnikord võib pall oranž.

Esitatud elemendid võivad olla kummist, kuid mängida ei ole nii kõik. Enamik kõik, neid kasutatakse Jaapanis. Kui olete mänginud amatöör lauatennis, saab osta mitmevärviline pallid.

Omadused palli valiku

Nii, et mitte segi ajada ostu, siis peaks pöörama tähelepanu iga detail. Näiteks kvaliteetse pallid ping-pong tabel on pinnal tähistamist International Tennis Federation ITTF.

Ajal valiku te vaatate tehnilised omadused element elastsus, kaal, värv, heledus, kuju täpsus, keevitada kvaliteeti. Näiteks kõik palli peab olema sama paksusega. Kaal peaks olema ühtlaselt jaotatud ümber palli. Tuleb valida toode sisemine sile õmblusega, mis ulatub täpselt keskel palli.

See on ebasoovitav, et esindatuse element oli liiga pehme, kui ta on nõrk tagasilöögi.

Milline mängija peaks olema omadused?

Professionaalselt esitatud sport, mõned oskused ja ainult üks hästi ottrenirovannoy tehnoloogiat. Sa pead olema teatud isikuomadused: visadus, pühendumus, raske töö. Sa peaksid olema valmis selle eest, mida peavad tegutsema kõige ebatavalistes olukordades, et mäng ei saa keerata kui te ootate.

Teie isikuomadused võimaldab teil mitte ainult olla võitja, lihvida oma oskusi või saavutada teatud edu. Sa pead uskuma, et vaatamata jätmise, pead hoida läheb edasi. Lisaks häid tulemusi aitab tagada pedantne töö. Kui see rong ei ole lihtsal esitamise ning keeruline.

Muidugi, siis peaks olema võimalik hinnata tema vastane: oma tugevusi ja puudusi. Nõrkused vastase mida saab kasutada selleks, et võita.

Kuidas mängida lauatennist?

On teatud reeglid, mis peavad vastama iga sportlane:

1. See on vajalik, et armastan seda mängu.
2. Sa pead austama ennast ja oma vastast. See ei ole vaja läbi viia kuritöö.
3. See on ebasoovitav harjuda oma nimekirja Kindlasti ainult jõud.
4. Proovige kogu aeg, et parandada oma oskusi.
5. Kasutage oma luure ja muud omadused maksimaalselt.
6. Loss - see on ka tulemus, mis aitavad teil parandada oma oskusi ja ülehinnata võimalusi. Õnn kaasa!