Pulse raseduse: normiks. Pulse rasedatel milline peaks olema?

Rasedus nimetatakse kuldajal, maagia, kuid vähesed inimesed räägivad, mida test valmistab rase ema keha. Suurim koormus langeb südame-veresoonkonda ja vaja teada, kust alustada patoloogia ja kus isegi norm. Pulse rasedatel on esimene näitaja tervist.

Pulsisagedust raseduse

Raseduse ajal on tohutud muutused. Organism kogu võim luua uut elu. Kõhuõõne organeid nihutatakse, et teha ruumi beebi, mis oluliselt raskendab liikumist vere kaudu laeva. Pikemat aega, arstid ei soovita lamades selili, emakas avaldab survet kõhuaordi see pressida. Suurendamine kõhuga koos kaalu suurenedes pöörata suuremat koormust selg, mille tulemusena tagasi saab arendada erinevaid haigusi. Ja nimekirjad võib selliseid muudatusi lõpmatu. Aga sagedamini kui naised märgata muudatusi impulsi.

Tavaliselt 70 lööki on norm. Pulse rasedatel võib ulatuda kuni 120, ja ikka ei arst ei näe ette ravi. Ainult proovida põhjuse määramiseks. Mure on vajalik, kui südame löögisagedus langeb alla 60 või ületab maksimaalset lubatud.

Põhjused on liiga madal südame löögisagedus raseduse

Kui rase naine pulssi on vähem kui 60 lööki, hakata rääkima bradükardia. See avaldub riigi pearinglus, iiveldus, treemor kätes ja jalgades, tumedad silmad. Naised positsiooni südame löögisagedus langus on äärmiselt haruldane ja on alati seotud haiguse:

- endokriinsüsteemi;

- neer;

- maksa;

- südame;

- kesknärvisüsteemi.

Tervislik rase ema selline tingimus võib tekkida ainult siis, kui see on professionaalne sport koolituse ja aega valmistuda südame sellisele survele.

Võimalusi tegeleda bradükardia

Kui patoloogia puudub ereda märke ja pulsisageduse langeb alla 40 seisundiks saab korrigeerida lihtsate meetoditega:

- sageli külastada vabas õhus;

- Daily Load (võimlemine, laadimise või jalgsi);

- õigest toitumisest;

- terve igapäevaelust.

See ei ole soovitatav kõndida üksi, kuna tekkida teadvuse kaotamise.

Kui seisund on kriitiline ja südame löögisagedus on alla 40, siis tuleb alati konsulteerida arstiga. Kardioloog valib sobivad ravimid, kiirendades impulsi ning tingimus paraneb.

Põhjused suurenenud südame löögisagedus raseduse

Tahhükardia nimetatakse kõrge impulsi. Raseduse ajal on see tingimus täheldatud üsna sageli. Peamine põhjus südame löögisageduse tõus seisneb füsioloogilisi muutusi, mis toimuvad rase ema. Ootelolekus riik tavaliselt täheldatud impulsi 90. Kui rase naine pikali selili väärtus võib ulatuda 140. See juhtub tingitud asjaolust, et laienenud emakas kanti poolt kõhuaordi. Selle tulemusena südames saab vähem verd ja see hakkab intensiivistada tööd.

Selle taustal on ebameeldiv sümptomid, mis hirmutada, mis toob kaasa rohkem kiirenenud pulss. See on vajalik, et säilitada rahu ja kontrolli oma hingamist, et mitte raskendada pilt. Kui impulsi 90, naine peaaegu ei tunne ebamugavust. Aga koos südame löögisageduse tõusu õhupuudus, viskab kuuma ja uimane, tumedad silmad, nõrkustunne.

Patoloogiline põhjused südame löögisageduse tõus

Mitte alati kõrge pulsisagedus tiinuse põhjustab füsioloogilise seisundi, põhjuste võib olla mitmesuguste haiguste, narkootikumid, jne

1. Südamehaigus või kardiovaskulaarse süsteemi.
2. Erinevad stress, suur koormus, unepuudus.
3. Haigused nakkusliku põhjusega nagu gripp, SARS jne
4. Teatud ravimid provotseerida südamepekslemine. Seetõttu ei ole mingil juhul ise ravida.
5. Kohvi, tee ja muud joogid sisaldavad kofeiini.
6. Sigaretid ja alkohol. Soovitatav on jätta kõik.
7. Overeating, mis köidab sageli naiste riik.
8. Hormonaalsed muutused.

Kas ma paanikasse, kui tahhükardia?

Paljud arstid ütlevad, et ema suureneb südame löögisagedus - määra. Pulse rasedatel on muutumas, nagu ka ülejäänud keha. Ja me ei saa midagi teha harvadel juhtudel, tahhükardia.

Lisaks nõrkus võib põhjustada teadvuse kadu, et nii nagu puhul bradükardia, väga ohtlik. Rase ema saab mitte ainult haiget ennast sügisel, kuid ka ohtlik lootele.

arsti nõuandeid

Et teha kindlaks, mis pulsisagedust rasedatel diagnoositakse. Arst peab teadma, mida südame löögisageduse konkreetse rasedus on tuttav. Siis iga vastuvõtva õde mõõdab südame löögisagedust ja kirjutab kaardi. Ka naine võib jätkata iseseisva päevas diagnoosi.

Kui rase naine lamas selili ja tunda ennast halvasti, siis tuleb kinni pidada järgmistest algoritm meetmeid.

1. Aeglaselt push up tema põlved. Püüa hingata sügavalt ja ühtlaselt.
2. Kui natuke ennast paremini, on iste.
3. Ärka üles soovitatakse alles pärast täielikku taastamist hea tervise.

Nr järske liigutusi ei ole väärt. Jah, beebi kõhus sellise asendi toob ebamugavust, kuid ei muutu midagi paar sekundit. Ja järsult tõusis, rase ema on oht kaotada teadvuse või ei jää jalgu, sest pearinglus.

Kindlasti selgitada põhjus selliste tingimuste ja välistused. Kui te ei saa aru, kas iseseisvalt või rünnakud on regulaarne, siis tuleb külastada oma arsti. Tuleb välistada juuresolekul südamehaigus või endokriinsüsteemi.

Kuidas aidata ennast tahhükardia?

Et vältida teravaid hüppeid määr, peate korraldada oma igapäevaellu. Rase naine on magada vähemalt kaheksa tundi öö kohta. Sleep peaks olema, et öösel, sest päevasel ajal keha ei puhata täielikult. Rohkem jalutuskäik värskes õhus.

Pea meeles, et söömise kaheks - see ei ole norm. Pulse rasedatel võib muutuda sagedasemaks põhjuseks ülesöömist. Peaasi - mitte toidu kogus ja selle kvaliteeti. Toitumine peaks olema kõrge kvaliteediga ja küllastunud vitamiine.

Kohvi armastajad saavad proovida asendada jook sigurijuurt. Või ainult juua nõrk kohvi hommikul. Parem veel, minge kompotid ja värske mahlad.

Üldiselt hoida rahulik, tervislik eluviis. Ja siis sa ei pea isegi muretsema, mida südame löögisagedus peaks olema rase naine.