Soole puhastust soolases vees, jogurt ja magneesiumi.

Puhastage sooled.
Soolestik on vajalik inimese seedimist ja eritumist. See on oluline keha, mis tuleb puhastada regulaarselt. Sõltumatult, ta ei saa seda teha, nii et keha vajab abi.
Puhastamine on vajalik, et säilitada tervist kogu organismi. Selguse huvides saate võrrelda ümbritseva atmosfääri: kui kõik ümberringi saastunud, me ei kipu elada mugavalt ja meie keha. Saastunud - kõik töötavad piiri, ja kui "puhas" võimaldab kehal töötada kaotamata tervisele. Man puhastust toob tunnet mugavuse ja lihtsuse. Samuti purgation toob meile pisut noorendamine ja salenemist.
Täna leiad palju võimalusi soole puhastust. Kõik meetodid on erinevad ja see on võimalik, et need on arsti poole ja kodus. See artikkel käsitleb kolmel viisil soole puhastust: kasutada soolase veega, jogurt ja magneesiumoksiid.
1. puhastamine sooled soolase veega.
See ei ole meeldiv viisil, kuid tõhus. Enne protsessi, on vaja, et valmistada nii vaimselt kui füüsiliselt.
Ühe seansi peame üks supilusikatäis meresoola ja liitri sooja veega. Lahustage sool vees ja kohaldada sihtkohta.
Sisikonna puhastamise soolases vees tuleb läbi viia koos kehalise koormuse vastasel soovitud tulemust ei saavuta.
Protseduuri on kõige parem teha hommikul enne hommikusööki. Joo klaas sooja soolase veega ja alustada teed harjutusi. Harjutused on vaja tagada, et vesi ei imendu ja pesti kõik räbust. Harjutused on lihtsad - torso vasakule ja paremale mitu korda. Seega teeb kokku kuus korda, t. E. Alkohol kuue klaasi soolases vees, seejärel minna tualettruumi. Roojamise peaks juhtuma.
Kui roojamist ei juhtu, on vaja teha rohkem kasutada soovitud toimele. Pärast kampaania korrata mitu korda vannituppa menetlused.
10-14 tassi piisavalt kao, puhastage soolase veega sooles. Lõppastmes puhastustehnika organismis: juua kolm klaasi puhast vett ja oksendamist. Selle saate lõpetada t. Et. Keha tegelikult vabastatud tarbetu toksiinid.
2. puhastamine soole jogurt.
See viis on kerged ja läbib on mitte nii kiiresti kui eelmine. sisikonna puhastamise toimub kolm päeva.
Esimene päev algab puhastava klistiir. Päevasel ajal on vaja juua kolm liitrit keefiri, see on jogurt, muud piimatooted ei sobi. Ka esimesel päeval saab süüa, kuid vaevalt, Borodino rukkileib. Sa ei tohiks laadida, peate tunnete kerget nälga.
Teine päev algab ka puhastava klistiir. Päeva jooksul juua värske mahla - punapeedi, õun, kapsas ja porgand.
Kolmandal päeval, on vaja järk-järgult normaliseeru, et alustada päeva kerge hommikueine ja kogu päeva süüa ainult taimetoite.
soole puhastust jogurt teha umbes kord kuus.
3. Puhastus soole magneesiumi.
Selle ravimeetodi vajate magneesiumipulbriga mida saab hõlpsasti ostetud apteegist. Valmistati läga - 30 g pulbrit 100 ml vees ei ole vajalik. Täida klaas Saadud lahus, on tulemuseks ainult tund - poolteist. See meetod kuvab suurepärast raskemetallide soolad ning kasutatakse kroonilise kõhukinnisuse, koletsüstiit, düskineesia.
See ravim võib rakendada ka lastele. Üks gramm ravimi vastab eluaastal.

Selle artikli tehti ettepanek mitmel viisil soole puhastust, kõige tõhusam viis - puhastusaine soolase veega sooles. Puhastamine aitab meil parandada oma tervist, noorendada ja kaalust. Muide, arstid soovitavad minna dieedile pärast purge sooled soolase veega või kriit.
Kuidas oma tervise ja milliseid meetodeid puhastada soolestik teile.