Äärmuslikes tingimustes -, mida me vajame, kui me tahame olla terved

Kui olete kunagi vaatasin show "Man vs. Wild", siis ilmselt lihtsalt värises õudust vastasseisu koefitsiendid elusloodusele. Briti rändur vastuvõtva Bear Grylls on midagi väärt Arctic nimelt projekteeritavat jõe, süüa hiiglaslik ussid ja magada vabas õhus ilma kaitse.

Oleme harjunud mugavuse

Tänapäeval on raske ette kujutada, kuidas sloilas meie elu, kui meil ei oleks mugav eluase ja elekter. Kui inimesed tahavad äärmuslik, nad lähevad telkimine, rafting kiiresti jõe ja teha mägironimine. Aga siis, reisijate tagasi oma sooja kodu. Modern inimesed ei vahetavad teaduslike ja tehnoloogiliste saavutuste eluaseme koobastes. Kui see on juuli soojuse lülitame konditsioneer kui silm külma, meil on küttekehad.

Loomuvastasena lähenemine tervisliku eluviisi

Kuigi me rõõmustame, et meie osa ei ole langenud võitlus ellujäämise keset tundras või savannide, Ameerika ajakirjanik ja antropoloog Skott Karni väljendatud teistsugust lähenemist. Oma viimases raamatus, teadlane rääkis asjaolu, et me peaksime lahkuma hubane kodu ja minna tagasi oma juurte juurde. Autor kritiseerib asjaolu, et inimkond on kaotanud oma evolutsioonilise jõu. Jah, meil on palju aega on pühendatud füüsilise täiuslikkuse ja tervislik toitumine, kuid keskkonnamõju eitab oma jõupingutusi. Teadlaste sõnul toetada inimeste tervist parim äärmuslike temperatuuride eest (nii väga kõrge ja väga madal).

Midagi, mis ei tapa, teeb sind tugevamaks

Tundub vastuolus mõtlemine Ameerika antropoloog loogika ja mõistus. Tegelikult tundub, et üks ei saa elada super äärmuslikes tingimustes sündinud meile seoses istuv eluviis. Ja kui me ei istunud tundi ees monitorid, me oleks erinevat suhtumist ja äärmuslike kõrgused ja külm. Sellepärast vaatame õudust kohtuprotsessi, mis jookseb Bear Grylls.

Istuv eluviis - on mürk suhkrumolekulid

Heitke pilk selle huvitava suhe: tõus tõsiseid haigusi nagu diabeet, hüpertensioon ja vähk, toimus kahekümnenda sajandi lõpupoole, kui mees pani ise mugav keskkond. Me ei ole enam minna jalgsi ja ei tööta füüsiliselt. Kuid halvenemist inimeste tervist ilusti annab tunnistust asjaolu, et mugavuse ei ole meie kasuks. Hakkasime tarbida liiga palju töödeldud toidud ja omandanud suurema tundlikkuse erinevatele oluline üksikasjad.

Asja olemus meie ellu

Sellepärast Skott Karni tähistab tagasipöördumist keskkonnaprobleeme meie elu. Teadlane koostööd Hollandi kangelane Wim Hoof ajal üks teaduse eksperimendid. Siis "Ice Man" pani oma keha väga külmades tingimustes ja tõestas, et külm võib paraneda vigastustest ja haigus. See meetod nõuab hoolikat uurimist, kuid see on nüüd muutumas selge, et külm, et aidata leevendada sümptomeid Parkinsoni tõve ja sündroomi Kona.