Mida rohkem kasulik merele inimeste tervisele?

Ilmselt igaüks on korduvalt kuulnud, et ülejäänud merel on kõige positiivsem mõju tervisele. Aga mida täpselt on? Mida rohkem kasulik merele? Püüdkem esitatud küsimustele vastata.

Koosseisu merevee

Mida rohkem kasulik merele? Merevees sisaldab järgmisi mineraalaineid :

1. Naatriumkloriid - aitab hooldus happe-aluse tasakaalu naha. Pärast leili mere naha struktuuri taastamist, mis peegeldab üldist paranemist välimus.
2. Kaltsium - võimaldab kõrvaldada kärped, väikesed haavad, kaitseb organismi infektsioonide.
3. Magneesium - soodustab normaliseerimiseks ainevahetusprotsesse organismis, on lõõgastav mõju organismile, vähendab paistetust, ennetab allergilisi reaktsioone.
4. Väävel - toimib ebasobivad keskkonna arenguks patoloogiliste seente spoorid. Suplus merevees väävel- keskmise annab nahale desinfitseerimine.
5. Tsink - tugevdab kaitsvaid omadusi organismis takistab teket pahaloomulisi kasvajaid.
6. Vask ja raud - vastutavad hapnikuga keha kudedes.
7. Silicon - tugevdab veresooni, muutes need paindlikumaks.

Võttes arvesse eespool nimetatud omadused, ei ole vaja uuesti küsimusele, kas meri on kasulik. Arstid soovitame paar tundi ei pesta soola kiht naha pärast leili merele. Samal ajal keelduda ravi peaks olema inimesed, kes on liiga õrn, tundlik nahk.

talassoteraapiat

Mida rohkem kasulik merele? Merevee teraapia tuntakse talassoteraapia. Veeta aega rannikul lubab sul leevendada lihaste ja närvikulu, positiivset energiat. Kasulikud omadused mere aitavad parandada vereringet, normaliseerib vererõhku, taastada normaalne südamerütm.

Pärast töötlemist nahk muutub pingul, kuna kui panna keha koe vett imada mineraalsooli, mikro- ja makro.

Treat merevee soovitame järgmist tervisehäired:

• seeninfektsioonid;
• podagra;
• kõhulahtisus ja kõhukinnisus;
• hemorroidid;
• liigesevalu, osteokondroos, reuma;
• sinusiit, kroonilise nohu;
• kurguvalu, kopsupõletik, bronhiit;
• vereringehäired.

Kosmeetika merevee kvaliteedi

Mida rohkem kasulik merele mees ja kuidas positiivne mõju supelda välimus? Pärast tavaline vesi ravi merevee naised märgata järkjärgulist kaotamist tselluliiti. Merevee puhastab nahka, toidab rakke, epidermise annab ekstra elastsuse, kiirendab kudede uuenemist. Vannitamise ajal naha tuletatakse toksiine.

Pärast leida merevees küüned murda ja enam maha kooruda. Horny koe muutunud tugevamaks ja taastuda kiiremini.

Vastavalt kosmeetikud, ujumine meres pool tundi iga päev räägib suurepärane alternatiiv massaaž. Lained on kasulik mõju organismile, lava passiivne "võimlemine" laevadele. Seega aktiivse hapnikuküllastatuse siseorganeid.

Sea supelda tugevdab lihaseid, pinguldab nahka, tarbitud kaloreid. Üksikisikud, kes kannatavad liigse kehakaalu, soolane vesi ravi võimaldab parandada kuju ilma tarbetu tüve.

Tingimused supelda merevees

Siin on mõned juhised, mida järgida, mis aitab kõige positiivsem mõju merevee kehal:

1. Enne sa jooksed veest on vaja kulutada umbes 10 minutit rannas. See väldib stressi keha põhjustatud temperatuuri kontrasti õhu ja vee vahel.
2. Kui kuurordi, on vaja läbida aklimatiseerumine. Aasta esimestel päevadel on parem ujuma rohkem kui üks kord päevas. Lisaks veekoguse ravi tuleks suurendada 2-3 päevas.
3. Sa ei tohiks olla vett kuni kella keha hüpotermia. Selline käitumine on retsept nohu, arengut põiepõletik, bronhiit, ägenemist kroonilisi haigusi.
4. See on vajalik, et vältida ujumist tühja kõhuga pärast söömist ja ujumine. Sellised meetmed on kahjulik seedesüsteemi, põhjustades nõrkustunne.
5. Kui väljute vee kohe ei kiirusta dušš. Meresool peaks olema aega jäävad nahale, mis võimaldab tal toitaineid.
6. Inimesed, kes ujuda vastunäidustatud tervislikel põhjustel, peaks kasutama vannid jalgade ja valades merevees.

Mida rohkem kasulik Musta mere?

Külasta Musta mere rannikul on soovitatav inimestele, kes kannatavad haiguste hingamiselundeid. Õhk küllastunud positiivsed ioonid, aroomid ravimtaimede valdkonnas, okaspuu vaik elemendid - lenduvate tootmist. Seetõttu oleks selles piirkonnas võib laias laastus võrreldes terapeutilise sissehingamine.

Sobib puhkuse Musta mere? Nr ootamatu rõhukadu, mõõdukalt kuivadel kliima, optimaalne vee temperatuur - kõik need eelised isikute, kes kannatavad südamehaiguste, ilmingud reuma, neeruhaigused.

Aasovi meri on kasulik?

Nii palju kui see võib tunduda paradoksaalne, et siseturistidest koostise vee Aasovi meri peetakse üheks kõige kasulik organismi maailmas. See sisaldab ligi 100 elementide perioodilisuse tabeli. Eriti palju vett Aasovi meri broom, jood ja vesiniksulfiidi. Need elemendid on otseselt seotud ainevahetusprotsesse organismis.

Unikaalsus piirkonnas on see, et seal on ravimuda. Karedust vesi tõuseb merepõhjast üül mille komponendid on kehal tõhus ravitoime.

Surnumere

Kui me räägime, mida meri on kasulikum, lõõgastav, kus piirkonnas on kõige kasulikum mõju, esiteks on väärt panna Iisraelis. See on siin konkreetselt minna ravi.

Dead vee Sea on kõrgeima kontsentratsiooniga kasulik mineraalid. Piirkonnas on madal õhuniiskus, milles on suurenenud kontsentratsioon broomi ja hapnik. Ümbritseva ruumi ei sisalda kahjulikke lisandeid ja allergeenid.

Mida rohkem kasulik merele? See puhkus on sobiv inimestele, kes kannatavad liigeste, kopsuhaiguste. Samal ajal minna Surnumere on ei soovitata inimestele, kes on allergilised joodi. Väike rõõm supelda ja saada ujujad. Kõrge kontsentratsiooni soola lihtsalt ei võimalda isiku vabalt liikuda veesambas.

Vahemere

Kliimatingimused Vahemere piirkonna mitmeti meenutab Krimmis. Okasmetsad kombineeritakse troopiliste palmide. Sandy kaldal vahelduvad kivikliburannad.

Vahemere vesi on suure soolasisaldusega. Seetõttu pöörduvad veeprotseduurid on kasulikud, eriti neile, kes kannatavad nahahaiguste, reumaatilised ilmingud. Ta soovitas minna siia eesmärgiga edendada head tervist. Kohalik vetes sobivad sümptomite leevendamiseks veresoonte düstoonia. Kuid Vahemere kuurortides kuiva õhuga, siis ei ole vaja käia krooniliste haigete hingamisteede haigusi.

punase mere

Relax rannikul Egiptuse võimaldab teil nautida soojema mereveega maailmas, kus temperatuur tõuseb umbes 32 ° ^C. Vaatamata kõrge temperatuur ümbritseva ruumi piirkonnas, õhk siin on suurusjärgu kuivati kui Krimmis. See võimaldab kehal piisavalt kergesti üle, näiliselt lämmatamise soojust.

Peamine oht rahuolekus Punase mere - kõrge risk kõrvetusjälg. Seega, kui reis piirkonda tuleks reserveeritud päevavarju pihustid ja nende kasutamise pärast iga suplust.

Punase mere sobib inimestele, kes kannatavad:

• kardiovaskulaarsete haiguste;
• patoloogiate hingamisteid;
• nahaprobleemid;
• liigeste, lihasluukonna tervikuna;
• krooniline nohu.

Samal ajal need, kes kannatavad veresoonte düstoonia, peaksid hoiduma käimisele kuurortides. Kuna kuivades, kuuma ilmaga on ilmselt arengut ägenemisi.

Kokkuvõtteks

Nagu võib näha meres vee ja pikemast viibimisest rannikul tervikuna, seisab hea ennetamise paljude haiguste puhul. Ainus vastunäidustuseks selline ravi on olemasolu kroonilise haiguste iseloomu, mis võib ägeneda aklimatiseerumise ajal.