Sport ja FitnessTennis

Esitamine lauatennises - ainus asi, mis ei mõjuta vastast

Tänapäeva tennise hea mäng ei toimu, kui see ei käivitu laitmatu sammuga.

Rünnak algab esitamisega

Tennis on väga populaarne ja tuntud sport.

Nagu enamikul teistest aktiivsetest spordimängudest, on sellel ka oma märkimisväärsed eelised, mis mingil põhjusel on selle spordi kasvav populaarsus maailmas.

Sellel mängul on mitmeid mänguvõimalusi, millest igaüks võib teatud määral erineda klassikalisest versioonist, mida kasutavad professionaalsed sportlased.

Sellest hoolimata jäävad peamised sätted muutmata.

Iga mängija eesmärk on luua oma reketi ja palli abil olukord, kui vastane ei saa lüüa tema poolele. Selle ülesande käivitamine on kohe esimesest viskamisest - esitusest.

Lauatennisega esitamine muutub nüüd järk-järgult üheks kõige olulisemaks rünnakutehnikaks, mis võimaldab teil kohe punkte teenida. Selle abiga pannakse pall mängu sisse ja vastase ründe ehitamine on keeruline. Esimeste löökide tüüp määrab kindlaks, kuidas punkt lõppeb.

Lauamänge saab esitada nii paremal kui ka vasakul küljel (vastavalt reketi peopesast ja tagaküljelt). Iga mängija valib oma strateegia ja sobiva võimaluse.

Palli esitamine lauatennises tähendab ainsat insult, mille käik ei suuda vastandit mõjutada, sest sportlane ise ennast palli viskab.

Esitamist tuleb krediteerida. Ära unusta reegleid

Laua tennisis esitamise eeskirjad võib tingimustega jagada kaheks osaks: meetod palli viskamiseks ja otsese streigi läbiviimiseks.

Reket ei tohi palli puudutada, enne kui see ületab tabeli pinnaviimistluse ja jõuab selle joone lõpuni.

Eesmärgiks on tabada nii, et jõuaks otse enda poolelt ja vähemalt üks kord vastase poolel.

Palli väljaulatuvast palmist välja viskamise korral tuleb pöidla kõrvale panna, sel ajal peab pintsli ülejäänud osa pikendatud asendis olema tihedalt suletud. Sellel pallil olev käsi peab olema asetatud teenindava mängija kehale või selle küljele. See on kõige sobivam positsioon, mis sobib torplike läbiviimiseks. Samuti on vaja meeles pidada, et käes, kus pall asub, asetseb positsioon, mis on fikseeritud laua tasemel (mitte allpool), ei ristumata selle tagumise joone jätkamist ega ole üleval. Kui üks nendest punktidest ei ole täidetud, loendatakse lauatennises olev sööt vastavalt mängureeglitele.

Palli kõrgus võib olla ükskõik milline, kuid üle 16 cm. Kuna see on minimaalne vahemaa, mis võimaldab vastast palli näha ja pakub esimest streiki sooritades mängijatele kiikuvõimalusi. Hälve trajektoori vertikaalsuunast, mille pall liigub ülemise ääreni, võib olla kuni 45 °. Mõnel mängijal õnnestub palli visata, mis võimaldab kineetilist energiat sügisel kasutada. Sellegipoolest on lauatennises pigi läbiviimise kõige olulisem moment palli reaktiivide omavaheline suhtlemine.

Kui kõik reeglid on täidetud, kuid pall hoiab võrku, peab mängija kordama kicki.

Kohanemisvõimalused

Teenused erinevad üksteisest:

  • Reketi ja käe liikumine;
  • Palli trajektoor lennu ajal;
  • Pöörlemissuund jne

"Pendli" söötmine iseloomustab käsivarre ja harja, kus reket asub, vastavalt pendli meelele tulevale trajektoorile. Vasakult paremale - kick toimub reketi tagaosaga, paremalt vasakule - palmipoolne külg.

Sa pead teadma lauatennise mängimise erilisi nüansse. Saadetiste väljaõpe hõlmab oskuste omandamist "ventilaatori" strateegia rakendamiseks. Tema jaoks sobib kõige paremini parempoolne hoiak.

See samm annab mängijale võimaluse anda pallile igasugune pöörlemine. Kõik sõltub ajast, mil pall puutub reketiga kokku. See võib olla liikumisperiood:

  • Esialgne;
  • Keskmine;
  • Viimane.

See sõltub sellest, milline suund on palli pöörlemine:

  • Alumine;
  • Külg;
  • Ülemine;
  • Segatud

Esitamisprotsessi ajal peaks vastane hoolikalt jälgima, millal täpselt reket sattub palliga. Vastasel juhul ei saa te arvutada palli pöörlemissuundi.

Neutraalne rack "ventilaatori" esitamiseks

Sööda "ventilaator" toimub peamiselt ainult reketi palmipoolse küljega.

Käsi tuleb kirjeldada poolringi. Selle kumer külg peaks olema suunatud ülespoole. "Fännit" saab täita vasakult paremale suunas. Sellises olukorras peaks mängija olema parempoolses riiulis. Vasakpoolne suund selle esitluse läbiviimisel nõuab tennisimängijalt laua ees seisvat positsiooni. Mõju pallile, nagu eelmise toiduliigi puhul, võib läbi viia trajektoori kasvavas osas. Selleks sobivad nii ülemine punkt kui ka liikumise ots. See määrab kindlaks erineva pöörlemissuuna.

Põhilised nüansid

Alusta sammu on otstarbekas, valides alguspositsiooni õige versiooni. See on oluline ja tagab tennisija valmisoleku järgneva löögi jaoks.

On vaja hoolikalt jälgida, milline on nurk, mille alla reket kallutatakse, kui see palliga suhtleb. See hetk on seotud kokkulangevuse täpsuse kindlaksmääramisega.

Mäng on väga ülitundlik.

Erinevates hinnatasemetes erinevate tootjate raketid võivad omada erinevaid parameetreid, mis muidugi mõjutavad mängu käiku.

Kallimad mudelid võimaldavad teil täita erinevaid figuure, mille abil saate ja isegi vajalik võita oma vastased esimesest teenimisest.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.birmiss.com. Theme powered by WordPress.