Jalal jalgade jalgade valu: mida ravida, millise arstiga ühendust võtta?

Sageli pöörduvad arstid arstide poole, sest jalgsi tundes valu jalgadel sõrmede all. Visuaalselt enamikel sellistel patsientidel ei ole talla nahk kahjustatud ja puuduvad nähtavad põhjused, mis võivad põhjustada ebamugavust. Diagnoosi seadmine on võimalik ainult pärast keerulist kontrolli.

Valu põhjused

Spetsialistid tuvastavad mitu tegurit, mis võivad jalgadel põhjustada ebameeldivaid aistinguid. Peamised põhjused, mis võivad jalgsi jalgade all sõrmede all, on järgmised:

- lamedad jalad;

- erütromelalgia;

- reumatoidartriit;

- Mortoni neuroma;

- vanuse muutused;

- osteomüeliit;

- traumaatilised kahjustused;

- sisselaske varbaküüned;

- köisraudne müeloos;

- valulik neuropaatia;

- kaltsiumi puudumine.

Kõik need tegurid võivad jalgsi alla sõrmede jalgadel põhjustada valu. Ravi peab arst määrama ainult pärast patsiendi täielikku uurimist ja selle määramist, mis põhjustas täpselt ebamugavustunde.

Kaksküpsus

Jalala vale seadistamine toob kaasa selle, et selle amortisatsiooni omadused kaovad. Valu tekib siis, kui on vaja pikka aega seista jalgsi, jalutuskäigu või jooksma. Lamedamine võib olla kaasasündinud või omandatud. See tuleneb pikaajaliste koormuste mõjust jalalihaste ja lihaste seadmetele.

Lamedus võib areneda:

- pärast vigastusi ja jalgade murdusid;

- jalgade suurenenud koormus: töö ajal, mis on seotud vajadusega pidevalt seista või jalutada;

- liigse kaalu tõttu;

- istuva eluviisiga, mis põhjustab lihaste atroofiat;

- kitsaste, ebamugavate jalanõude tõttu;

- rahhiidi, diabeedi, poliomüeliidi arengu taustal.

Kui isik on juba diagnoositud lamedaid jalgu, siis hakkab ta varsti kõndides jalgade käes jalgade valu tundma. Selle haiguse raviks, mida arst saab, saate kontrollida piirkonna terapeudiga. Parim on see, kui diagnoosi teostab ortopeediline kirurg.

Muud ortopeedilised probleemid

Mitte ainult lamedad jalad võivad põhjustada valu. Sageli on ebamugavuse põhjuseks kaltsiumi puudumine ja osteoporoosi areng. Kõnealune haigus võib käes jalgadel sõrmede ajal põhjustada tugevat valu. Mis arst pöördub sellel juhul raskemini välja selgitada. Lõppude lõpuks on vajalik konsulteerimine endokrinoloogi, reumatoloogi, ortopeedi ja traumatoloogiga. Sageli esineb see haigus hormonaalsete häirete tõttu. Seetõttu on endokrinoloogiga konsulteerimine nii tähtis.

Sageli kogevad ka jalgade talla piirkonnas valu inimesed. Selle põhjuseks võib olla bursiit või podagra. Esimesel juhul tekib probleem sellepärast, et rasvakiht, mis asub metatarsaali luude pealispiirkonnas, kaotab oma sumbumisomadused. See põhjustab põletiku tekkimist.

Podagriga, mida iseloomustab ainevahetushäire, suureneb soolade kontsentratsioon veres ja need hakkavad ladestama jalgade liigeses. Kuid selle valuhaigusega on patsient mures peamiselt öösel.

Ravi taktika valik

Sõltuvalt diagnoosist määrab arst ravi. Peaaegu kõikidel juhtudel soovitavad ortopeedid valida üksikute jalanõude ja selga ainult mugavad kingad. See on vajalik mitte ainult lamedate jalgade jaoks.

Selle seisundi leevendamine aitab vähendada jalgade koormust. Lõppude lõpuks tekib valu enamasti kohe pärast pikka jalutuskäiku, pikka aega jalgsi seisvat või jooksvat. Pärast mis tahes koormust, mida nad vajavad puhata: on soovitav tõsta jalad peavõrgu kohal vähemalt 15 minutiks.

On kasulik teha sooja jalgade ja jalamassaaži. Võite lihtsalt jalutada spetsiaalset massaaži matt või ebaühtlane pind (näiteks laialivalgunud väikesed kivid).

Kaltsiumivigastusega ja osteoporoosi ohuga on vaja seda mikroelementi sisaldavaid spetsiaalseid preparaate juua. Kasulik on tavalised vitamiinid ja vahendid, mis on mõeldud veresoonte tugevdamiseks.

Artriit ja artroos

Jalade ülemäärane stress, regulaarne tugev hüpotermia võib põhjustada jalalihaste põletikku. Seda haigust nimetatakse artriidiks. See võib põhjustada jalgsi jalgade varvaste all. Ravi valitakse sõltuvalt haiguse põhjustest. Lõppude lõpuks võib artriit areneda viiruste või bakterite mõju tõttu.

Umbes selle algusest näitab mitte ainult valu, vaid ka punetust ja tugevat paistetust liigeste piirkonnas. Töövormidega inimesed ei saa isegi püsti seista. Haiguse ägenemine võib tekkida pärast äge respiratoorne haigus või tavaline hüpotermia.

Arthroses põhjustavad sageli käte jalgadel jalgsi. Millise arstiga peaksite minema, kui märkate pöial "luu"? Mistahes artriiti ja artroosi tuleks käsitseda eriline arst - artroloog. Kuid sellist kitsalt spetsialiseerunud spetsialisti on tavapärastes polikliinikutes raske leida. Seetõttu võib liigestega seotud probleemide korral pöörduda kirurgide, ortopeedide ja reumatoloogide poole.

Arthrosis kõhre on liigestes hävitatud. See põhjustab äkilist lühiajalist valu. Artriit areneb eakatel, kuid liigne kaal, ülemäärane tüvi või geneetiline eelsoodumus võib haigus varem ilmneda.

Jalgade vigastused

Isegi väike löök võib põhjustada tõsiseid probleeme. Seetõttu, kui jalgadel on valu, soovitatakse paljudele teha röntgenikiirte ja konsulteerida traumatoloogiga.

Jalal on palju väikesi luid ja liigeseid. Isegi dislokatsiooni korral võib esineda tugev valu. Tingimus halveneb probleemi jala mis tahes koormusel. Samal ajal ei tähenda jalgsi jalgsi alla ainult jalgade valu, mis aitab kahtlustada kahjustusi, vaid ka suu, turse ja punetuse normaalset asendit.

Ravi taktikad valitakse olenevalt seisundist. Mõnedel juhtudel võib arst teile soovitada teie jala immobiliseerida. See võimalus on luumurdude korral eelistatavam.

Neuroma Mortana

Arstide diagnoosimisel on vahemereliseks neurin, mis on sõrmede vahel paikneva jalga närvi patoloogilise paksenemisega. Seda tuntakse ka Mortmani neuromaana. Selle haigusega on suuõõne 3 kuni 4 jalgade vahel koondunud valulikud aistingud.

Interplus-neurinoma tekkimise tagajärjeks on luude peapööritus. Sel põhjusel paksub see ja patsient hakkab tundma valu. Selle haiguse all kannatavad peamiselt naised, kes eelistavad kõrged kontsad lähedal asuvaid kingi.

Selle haiguse ravi teostavad kirurgid või ortopeedid. Aga kõigepealt pead diagnoosima. Selleks on vaja teada neuroma sümptomeid. Nende hulka kuuluvad:

- 3 ja 4 varba lambavarre;

- võõrkeha tundmine jalatsites;

- jalgade põletamine ja kihelus;

- valu, mis tekib pärast jalgade koormust.

Kui arst, pärast patsiendi kaebuste kuulamist, kahtlustab Mortoni neuroma arengut, peaks ta läbi viima sümptomaatilise diagnoosi. Selleks surutakse patsiendi suu mõlemalt poolt. Pärast umbes 30-60 sekundit. See toime patsiendil tundub tuimusena, põletustunne või valu. Muude patoloogiate väljajätmine aitab või aitab kaasa röntgenogrammile või MRT-le.

Neurinoomravi taktikad

Mortoni neuromaast on üsna raske vabaneda. Ei piisa, et mõista, miks jalgsi jalgadel sõrmede all on valu. Kui ravida, on vaja individuaalselt valida. Mõnedele inimestele antakse jalatsite vahetamine ja ortopeediliste sisetallade kasutamine.

Kui sümptomid ei kao, siis määratakse füsioteraapia protseduurid. See võib olla nõelravi, magnetoteraapia, elektroforees, lööklaine teraapia. Kui tulemust pole, blokeeritakse kortikosteroidide abil. See võimaldab eemaldada põletikku, vähendada turset ja põhjustada neuromaasi kordumist.

Kuid tähelepanuta jäetud juhtudel on operatsioon vajalik. Kirurg võib:

- Eemaldage Mortoni neuromaator: see on immobiliseeritud ja eemaldatud läbi 2 cm sisselõike; Paranemisperioodil on jalgade aktiivne koormus välistatud, kuid pärast operatsiooni võib patsient koju minna ise;

- läbistavad põiksuunalist metatarsaarset sidet: see aitab puhastada närvide kokkusurumist;

- murda peas olevat 4-osalist luu, et vähendada survet närvile - seda meetodit kasutatakse väga harva.

Neuroloogiliste probleemidega seotud valu

Mõnel juhul on jalgade jalgade valu jalgade ajal põhjustatud haigustest nagu valu polyneuropathy või funicular müeloosi. Esimesel juhul on jalgade piirkonnas ilmne ebamugavus. See haigus areneb tihti diabeedi taustal juhtudel, kui glükoosi kontsentratsioon veres ei ole liiga kõrge.

Funikulaarne müootoos areneb B12-vitamiini puuduse taustal. See seisund võib tekkida selle ebapiisava sissevõtu tõttu kehasse või tema assimilatsiooni mehhanismi rikkumisest. Ebamugavust tekib asjaolu, et närvijuhtimine seljaaju on häiritud. See viib asjaolu, et jalgsi jalgadel sõrmede ajal võib olla piisavalt tugevat valu. Sellisel juhul ei aita rahvatervisega ravimine. On vaja kiiresti vitamiini B12 puudust täita. Seda tehakse intramuskulaarsete süstide abil 4000 mikrogrammi iga 2-3 päeva tagant. 2 nädala pärast vähendatakse annust järk-järgult 100 μg-ni. Selline ravi võib kesta mitu kuud.

Vaskulaarsed haigused

Kui jalgadel on valu, tuleb konsulteerida fleboloogi, kardioloogi, neuroloogi ja angioloogiga. Lõppude lõpuks on üheks põhjuseks, et kõnniteel on sõrmede jalgadel valu, on laevade probleemid.

Mehed sageli seisavad silmitsi sellise haigusega nagu endarteritis. Seda nimetatakse arterite põletikuks, mis areneb peamiselt jalgades. Esimesel astmel patsient ei tunne ebamugavust, kuid aja jooksul hakkab valu tõusma, ilmneb raskustunne ja tuimus. See seisund paraneb pärast lühikest puhkust, kuid väikseima koormaga halveneb see uuesti.

Valuta jalad ka valud ja veenilaiendid . Nende haigustega ei keskendu see alati jalgade ette, vaid võib ka haarata teisi jalaliike.

Alternatiivsed ravimeetodid

Mitte kõik ei lähe arsti juurde, tunne jalgsi alla sõrmede jalgade valu. Kui ravida (rahvatervisega võib leida mis tahes elujuhtumeid), püüavad need patsiendid iseseisvalt või traditsiooniliste ravitsejate abiga välja selgitada. See on üsna ohtlik, sest on oht haigestuda.

Alternatiivse meditsiini meetodeid võib kasutada pärast nõusolekut raviarstiga. Lõppude lõpuks on vaja mõista, mis täpselt viis valu ilmumiseni.

Artriidiga saate kasutada sinepit kompressi. Selle ettevalmistamiseks võtke 1 lusikatäis kuivatatud sinepi, oliiviõli ja mett. Kõik need komponendid on segatud ja keedetud. Pärast seda surutakse kompressioon probleemsele alale.

Praktiliselt kõigile haigustele saate jalamassaaži ja lõõgastavaid vanni. Need on ohutud inimeste ravimeetodid, mis aitavad ajutiselt valu leevendada ja probleeme jalgu lõdvendada. Oluline on pöörata tähelepanu jalgadele ja jalgadele spetsiaalse võimlemisega.