Kuidas kõndida kontsadel ja haarata kunsti.

Kuidas kõndida kontsadel? Paljud tüdrukud lihtsalt unistada õppida selle kunsti. Lõppude lõpuks, naine kontsadel välja elegantne, muljetavaldav ja ilus. Ostes need kingad või saapad, mida saab visuaalselt parandada kuju: kõht tundub lamedam tuharad - pingutatud ja jalad - pikk. Aga mõned tüdrukud ütlevad: "Ma ei saa kõndida kontsadel." Never mind, õppida kunagi pole liiga hilja. Lisaks neile, kes ei tea, kuidas kõndida kontsadel, kuid siiski paneb neid on mõju murtud jalg, ja tundub ebamugav kõnnak ja kohmakas.

Paljud naised keelduvad sellise kinga erinevatel põhjustel: valu jalgades, pikk, üldine ebamugavustunne, kaalutõus või kõige banaalne võimetus kõndida kontsadel. Aga varem või hiljem seal tulevad ajal, kui sa lihtsalt pead neid kanda, sest asjaolud: oma pulmas, oluline isik, tööhõive ja nii edasi.

Kui te otsustate osta kingad kõrge kontsaga kingi, on vaja kohandada end idee "kõndima õppimisel tema kannul." Esiteks, sa pead valima kingad mugav kinga. Stiil ja moekas värv, muidugi, on oluline, kuid enamikul juhtudel ainult esteetiline. Oluline on osta kingad või saapad, mille te ka mugav, samuti maja sussid. Ja naised, ma arvan, et see on võimatu, vale. Nad lihtsalt ei ole veel leidnud paari kingi.

Kui sa ei tea, kuidas kõndida kontsadel, pead pöörama tähelepanu kvaliteedile kingad. Toode lahti defektse materjali võib põhjustada callouses, villid ja "konnasilmad". Selleks, et vältida ohvriks sellises olukorras, pead iga paari kingi igaks juhuks eelnevalt pausi. Seda saab teha kodus, jalgsi 10-15 minutit korteris. Seega, siis kaitsta end hõõrudes jalad esimesel päeval.

Pane tähele, et kontsad on vastunäidustatud rasedatele. Olemuselt paludes neil loobuma halb kinga ajal, kes lapse. Lõppude lõpuks, see on täis välimus mõned probleemid, mitte ainult tervise ema, vaid ka lapsele.

Kui sa ei tea, kuidas kõndida tema kannul ja oluline sündmus lihtsalt ümber nurga, siis tuleb alustada eelkoolitus ette. Proovi oma kätt kinga kand ei ole suurem kui 5 cm, ja siis liikuda kõrgemale. Kanda neid tund päevas, võid minna neile leiba või jalutada lähedal park.

Väsinud jalad hästi kasutada erinevaid plaate. Te saate valida basseini sooja veega ja lisage värskelt pruulitud must tee. Sellises vannis jalad peaks toimuma mitte vähem kui 15-20 minutit. Naised kannatavad pidevalt väsinud jalad, need menetlused tuleks läbi pidevalt. ei ole laisk, vannis vaadates lemmik seeria arvuti abil või maniküüri.

Järk-järgult suurendades kõrgus kanna, võivad ilmneda probleem turses jalgadele. Te aitate infusiooni Yarrow sees. Nüüd on vaja töötada kõnnak. Näiteks peaks olema eeskujuks kõndida raja. Kui välja väga tihe, maalida põrandale sirgjooneliselt, ajage selg sirgu ja nüüd astudes kogu jala, mitte alla vaadates. Sa pead juurutada jalamil erinevates suundades kümme kraadi ja veenduge, et esimene samm puusast. Sa ei tohiks looder, stoop, vaadates korrusel ja langetas pea.

Kui sa ei tea, kuidas kõndida kontsadel ja tõsiselt otsustanud õppida seda, olema teadlikud, et esimestel päevadel tundub ebamugav ja naljakas ise. Mulje möödub kiiresti ja siis aru, mida on loomulik liikumisviis, kerge ja õhuline. Kõige tähtsam on, rongide ja uuesti. Me peame töötama end iga päev, kuid varsti sa vaadata tagasi mitte ainult kõik mehed, vaid ka naised.