Kuidas suurendada piima pakkumise? Tõhus viise hooliv ema

Rinnaga toitmine - füsioloogiline protsess on väga oluline lapse esimesel eluaastal. Väga palju eksinud, kes usub, et kunstlik segu võib asendada rinnapiima. Maailmas ei ole analooge rinnapiima. Selleks, et toita oma last vaja ainult soov ja emad maksimaalse pingutusega.
Meie ajal palju imetavatel naistel rinnapiima kaob umbes 2-3 kuu vanuses. Selle põhjused võivad olla sadu. Mõnikord isegi vastumeelsus ema ise sõltuv pidevalt rinnaga või hirm rikkuda kuju oma rinnad. Me peame mõistma, üks põhitõde: tervist beebi on kõige olulisem. Rinnapiim - see on parim toit lapsele, rikastatud vitamiinide ja mikroelementide. Kahtlemata imetada - kindlasti seda väärt!
Kui olulist stressi, samuti kui alatoidetud rinnapiima võib vähendada arvu või isegi kuristikku. Mida te teete, kui piima kogus väheneb? Kuidas suurendada imetamine rinnapiima? Ja see mõjutab rinnapiima? Püüa aru saada.
Iga ema peaks teadma, et teatud aegadel tulevad imetamine kriisid, kui piima saab palju väiksem. Tuleb aru saada, et see ei ole põhjus rakendada täiendavaid toidud imetamine kriisid 3 ja 6 nädalat ja 3, 4, 7 ja 8 kuu beebi elu. Kestus nende mitte väga - 3-4 päeva, need ei kanna riski lapse tervist. Kriisides vaja kohati suurendada kohaldamise beebi rinda ja seega stimuleerida kasvu piimakoguse.

Kuidas suurendada piima pakkumise? Emad hea toitumine
Toitumine imetavad naised - on eelduseks tagada lapse tervisele, samuti vastupidavus tegevuse erinevate infektsioonidega.
Hea toitumine on määratud sellised näitajad:
- Toit ja energiasisaldus;
- tasakaalu rasvad, valke ja süsivesikuid;
- kättesaadavus mikroelemente, vitamiine ja mineraalaineid.
On ka tooteid, mis suurendavad imetamine: esiteks on liha supid ja puljongid, kondenspiim, pähklid. Ja muidugi, rohkem vedelikku (umbes 2 liitrit päevas) - mahlad, gaseerimata vesi ja puljong kuivatatud puuviljad.

Kuidas suurendada piima pakkumise? Psühholoogiline mugavust pere
Ajavahemikul pärast sündi on väga haavatavad ja tundlikud. Ta tunneb väsinud ja vähimatki stress võib viia vähenenud piimatoodang. Ümber majapidamises on vaja järeleandlik maiuspala meeleolumuutused on äsja tehtud emad. See on aidata ja toetada tema noor ema peaks alati tunne, et ta on keegi tugineda. Samuti on väga oluline on uni, sest õige puhata ja hea tuju - on võti edukas rinnaga toitmise ajal.

Kuidas suurendada piima pakkumise? Õige toitmine beebi
Sa pead toita last tema esimesel nõudmisel mis tahes ärevus ja nutt. Ja esimestel elupäevadel beebi tuleks panna rinda iga tunni tagant. Lihtsalt ei saa eirata öösel toidab ja olla kindel, et saada üks söötmise nii rinna- ja lõpetada, et rinnaga toitmine peaks olema kellega alustasime. Pea meeles, et stimuleerib laktatsiooni pidev kehaline kontakt lapse ja ema.

Kuidas suurendada piima pakkumise? phytotherapy
On maitsetaimed, mis võivad suurendada laktogonny mõju, need sisaldavad eeterlikud õlid toimivad närvilõpmeid ojad last. Enamasti soovitame kasutada apteegitilli seemned (infusioon), köömen jook nõges infusiooni ja mett mahla redis.

Prolaktatina tõsta veres on võimalik homöopaatiliste preparaatide, mis vajaduse korral ette arst.
Parima efekti suurendada imetamine on vaja ühendada kõik neli eelnimetatud meetodit.