Kuidas toita vastsündinut rinnapiima?

Sünd laps - kõige imeline asi, mis võib juhtuda, et naine. Ja mis kõige tähtsam, et ema saab anda vastsündinud - on täielik ja õige toitumine. Sel beebi toitmine on rinnapiima. Arstid üle kogu maailma nõudma, et paljud naised praktiseeritakse rinnaga võimalik. Fakt on, et selle koosseis, selle toote ideaalne toitu lihtsalt sündinud mees ja analoogid see dieet lihtsalt ei saa. Kuid üha rohkem naisi üle kogu maailma on silmitsi raskustega imetamine. Sageli luua rinnaga ei tööta, või see võtab väga lühikest aega. Miks see nii on?

Arstid kipuvad arvama esiteks süü lasub moms ise - nende käitumine on täiesti vale. Niisiis, emad ei tea, kuidas toita vastsündinud. See artikkel vaatleb, mida otsida läbi imetamise ajal, kuidas õppida mõistma lapse, siis kuidas saab vältida kõige vigu.

hea manuse

Niisiis, kuidas toita vastsündinud rinnapiima? Kõigepealt pead mõistma, kuidas seda teha. Ja mis kõige tähtsam - esimene riiv, tuleb kulutada õigesti. Kui katse ebaõnnestub, reaktsioon nii ema ja vastsündinu võib olla väga negatiivne, kuni rike rinnus. Modern sünnitushaiglatele anda vajalikku abi loomisel rinnaga, sest neil on riigi Erinõustajate. Ometi on mõned haigla, kellel ei ole sellist toetust, nii et sa pead kõige ema teada, kuidas toita vastsündinud:

• Peate valima mugavas asendis. Me ei tohi unustada, et rinnaga last - üsna aeganõudev protsess, nii et sa pead jääma, et mitte saada väsinud sel. Võite toita erinevatel positsioonidel nii iga naine saab leida midagi, mis on mugavam teda. Mis iganes positsioon või vastu ema, laps tuleb panna, et oma kõhtu ja näost asuvad vastupidine nibu. Lisaks pea beebi peaks olema võimalik liikuda nii, et ta võiks kontrollida positsiooni tiss suus, ja lõpus söötmise suutis üksinda lõpule viia.
• Tila beebi peaks olema liibuvad, kuid ei uputavad ta, kuna on võimalik jäädvustada pinna rinnanibu. Eriti ettevaatlik tuleb olla ettevaatlik naistel suured rinnad.
• Pane nibu lapse suu ise igal juhul ei ole vaja - see on peaaegu kindlasti kaasa vale lüüa kõik kaasnevad probleemid. Kui beebi haaras ainult otsa nippel, puhas touch lõual on vaja vabastada teda, anna lapsele võimalus uuesti proovida.

hõive

Et veenduda, et laps on hästi liibuvad, peate võtma lähemalt, kuidas toitmist esineb. Kui õigeks:

• Laps võttis ja tiss ja Nännipiha. Samal ajal tema huulte tuleb veidi väljapoole pööratud.
• Nina pressitud rinnus, kuid mitte üleni ta.
• Puuduvad muud helid imemiseks va sips beebi.
• Puuduvad negatiivsed tunded tema ema.

sõiduplaan

Oluline küsimus - kui sageli toidetud imikud? Eelmise põlvkonna emad olid õpetanud, et toita last ainult vajab kella läbinud vähemalt 2 tundi toidukordade vahel. Aga pediaatrite meie päeva jõudnud järeldusele, et see on parem toituvad nõudlus. See on oluline ka seetõttu, et piima kogus toodetud sõltub sellest, kui palju laps sööb. See tähendab, sagedamini toita last, seda parem on rinnaga ema.

toidu kogus

Puuduvad selged piirid, kui palju toita vastsündinud. Kogus söödud toidu korraga sõltub lapse vajadustele. Leitakse, et minimaalne aeg, et lapsed veedavad toidu, ligikaudu võrdne pool tundi. Kui laps sööb rohkem kiiresti, on tõenäoline, et ta ei sööb. Maksimaalne lubatud toitmist ei. Laps võib imetada nii palju kui ta vajab, see sõltub ka jõudu lapse ja piima rasvasisalduse ja täius rinnus, ja isegi beebi meeleolu.

Kell et laps veedab rinna, on väga individuaalne. Keegi aktiivselt imeb, väga kiiresti muutub küllastunud ja toodab rinnus. Teine laps sööb väga aeglaselt, uinumine aeg-ajalt. Kui laps jätkab imeda, et ta ei ole olnud piisavalt, kui nad püüavad kiirenemist tema rinnale.

Kestus rinnaga sõltub valmisolekust emad, lapse vajadusi ja välised tegurid (vajadus minna tööle, alates toidu, haigus).

Keskmiselt vastus küsimusele, kui palju toita vastsündinud saate: alguses beebi rinnaga toitmise kantakse umbes 10 korda päevas. Kuna laps kasvab arvu vähendatakse 7-8 korda.

küllastus

Kuigi laps on väike, siis ta vajab vähe. Ja kui nad olid kõik rahul, rahul beebi. Aga see ei ole alati võimalik öelda, kas ta sõi ja kas ta on rahul. Et teha kindlaks, kas laps on rahul, üsna lihtne:

• laps ise lükata pärast imetamist;
• Ta kaalus hästi ja lisab kasvu;
• Lapse aktiivne ja tavaliselt magab hästi.

portsjonite

Lisaks mitu korda toidetud imikud, on oluline teada, kui palju saab anda korraga. Ja see on - kas see on toita ühest rinna- või pakkumisi, ja teine. Enamikul juhtudel, ühe söögikorra anda ühe rinna. Järgmisel rinnaga - sekund. See vaheldumine võimaldab nõuetekohase toimimise tagamiseks piimanäärmete. Imemiseks rindade ühes "lähenemine" võimaldab lapsel saada ja "ees" piim, korvata kaotatud vedelikud beebi ja "taga", paks ja toitev, mis sisaldab suure osa vajalikke elemente. Kui märkame, et laps on näljane, ta peaks pakkuma teistele last.

Kuigi leidub olukordi, kus piima toodetakse vähem kui vajate beebi. See juhtub tavaliselt siis, momentide naastrehvid imiku kasvu. Siis, et ei tekiks küsimust, kui saate toita vastsündinud, et ta oli veel piisavalt, on vaja igal söötmise pakkuda nii rinnad. Järgmine toitmine algab rinnus, mis oli teine eelmise protsessi.

Mõned usuvad, et rindade pehmuse näitab puudumine piima. Aga see ei ole nii. Ja pakkuda teise rindade ainult sellepärast tundub, et ei ole piisavalt piima, see on otsene tee overfeeding helbed.

Sagedus toitmise

Ja veel, kuidas toita imikutele kui on võimalus overfeeding? Giidiga muidugi pead lapse vajadustele. Kui ta sõi tihedalt, on ebatõenäoline, et ta on aeg näljane varem kui 2-3 tundi. Kui aga laps on tõenäolisem, et küsida rinnus, pead teda toitma sagedamini. Ehk ta ei söö viimast korda või piim on tõesti väike, või see ei ole piisavalt toitev. Seega on hakanud nõudlusele - põhiidee rinnaga meie päeva.

Küsimused toitmisele

Paljud inimesed muretsema, et kui nad ei tea, kuidas toita vastsündinud, et nad liigtoitma ta. Aga hoolimata sellest võimalusest, kahju ei rakendata tervisele. Lõppude lõpuks, lihtsalt laps srygnet liigne piim.

Kui laps on toidetud liiga tihti, kui ta on aega seedima toitu? See ei peaks muretsema. Rinnapiim - täiesti tasakaalustatud toitumine, seega jõudude praktiliselt kulutatud seedimist. Peaaegu kohe, piima- sisenenud soolestikku, kus lõhustatud väga kiiresti.

Mõned noored emad silmitsi ootamatute olukordadega. Näiteks laps saab, kui rinnus, palju nutma. Loogiline küsimus, kuidas toita vastsündinu kui ta nutab, ilmub enamik emasid selles olukorras. Et toita last, siis tuleb teda maha rahustada. Proovige vajutada, rääkida, näidata särav vurama, nagu ruumi, rock magada. Kui see rebib pahameelt asjaolu, et see on võimatu võtta rindade saate puista see suus piimaga, puudutada nibu põske jne Iga laps on parim viis rahuneda - .. saada rinnus. Nii laps ei pea veenda pikk.

Kuidas võtta rindade?

Sa pead teadma, mitte ainult kuidas toita imikud, vaid ka vabaneda rindade, et vältida vigastusi ja negatiivseid tundeid. Seetõttu rippida rindkere suletud suu ei saa. On vaja tagada, et laps ise avas suu: vajutage sõrmega lõual, õrnalt sisestada väike sõrm nurgas oma suu ja veidi omakorda. See toiming põhjustada lapse nõrgestada haaret. Nüüd saad võtta rinnus.

stagnatsioon

Peaaegu iga naine on teadlik võimalikest probleemidest rinnaga toitmise ajal. Näiteks, kui palju piima, beebi lihtsalt ei suuda süüa seda kõike. See läheb stagnatsioon piima. Sel juhul tundub, et rindade "tehtud" kivist. Kui jätate selle sümptom mastiidi ei ole kaugel kohustusliku operatsiooni. Milline peaks olema vastuseks avastatud probleem? Kui rindade kobama tükid ja palavik, peate võimalikult kiiresti hakata tegutsema. Esmaabi - rindade massaaž all soe dušš, aktiivne pumpamine või sagedamini rinnaga. Muidugi, see on parim, et aidata poiss, kuid ta ei saa alati süüa nii palju. Hea on taandunud stagnatsioon mesi surub kapsas lehed. Masseerides rinna peaks olema väga ettevaatlik, et mitte kahjustada. Kompressid peaksid tegema pärast iga toitmist. Express vaja pidevalt otsib resorptsiooni tükid. Enamasti kõik need manipulatsioonid on üsna valus, aga te ei saa jätta nii nagu see on. Kui pärast 2-3 päeva leevendust ei tule, ja temperatuur jääb, tuleb kindlasti konsulteerida oma arstiga.

ema sööki

Loomulikult ajal rinnaga toitmine on kaaluda oma dieeti. Alates paljud tooted, mida on vaja aeg maha võtta. See ei tohiks süüa tsitrusviljade, šokolaad, gaseeritud joogid. Loomulikult peate täielikult loobuma alkoholi. Eriti ettevaatlik tuleb süüa vürtsikas ja erinevaid maitseid. Isegi terve laps, need tooted ei ole kasulik, ja kui ta on allergiline, siis unusta see pikka aega on väärt.

Aga erikord ei tähenda, et sa peaksid ainult paar kana ja kodujuustu hapukoorega. Imetavale emale tuleks süüa mitmekesist ja maitsev, mitte kogeda negatiivseid emotsioone, mis on seotud rinnaga toitmise ajal.

Retseptid imetavate emade vastsündinutel on lihtne leida. Mis kasvu beebi saab lisada oma dieeti rohkem erinevatest toodetest, sest lõppude lõpuks, laps tuleb ka harjuda süüa mitmekesine. Siin on näide üks neist roogasid.

See on küpsetatud kartul. Valmistamiseks vaja: kartul - 10, 30 g võid, basiilik, petersell, till, küüslauk nelk, oliiviõli (võib olla mis tahes taime), mänd pähklid ..

Pesta kartulid, koorige, teha sügav kärped kogu pind. Pane kujul toote ja soola. Peal iga kartul panna võid. Eemalda eelsoojendatud ahjus 200 kraadi.

Roheliste lõigatud, segatakse segistis küüslaugu, soola ja oliiviõli pastaks.

Pärast 50-60 minutit, eemalda kartulid lagunenud plaatidel (võib eelnevalt kaetud salat), ülevalt kaste ja puista pähklid.