Sport ja Fitness, Jalgpall
Kuidas võita kõver palli?
Curve palli - üks kõige tõhusam (ja tõhusalt), et puhub, kuulus ja mängijad ja pealtvaatajad. In võimeline jalga (jah, see on õige) on relv, mille vastu väravavaht on väga raske vastu panna. On juhtumeid, kui väravavaht "võttes" kõver palli ja sõna otseses mõttes lendas väravasse temaga (at põrgatama lähedalt) või saagi seda ... vastamata. Selle tulemusena tulemustabel salvestatud värava. Artikkel ülesanne - selgitada algajatele, kuidas võita kõver palli.
Alustame teooria
Trajektoori palli sõltub täpsus lööb. Siingi peame püüdma.
Pall tabas paremal lendab vasakule. Seega sama tahet ja rotatsiooni.
Pall tabas vasakult lennata otse. Seega pööratakse see samuti (paremal).
Noh kootud ja täpne palli, vajuta jala siseküljel. kas teisi võimalusi? Muidugi. Kuid palli saab vähem keeratud. Ja kapten need puhub paljud algajad mängijad on palju keerulisem.
Nüüd - tava
Alustame eel ja määratluse tugijalgade. Oletame, et teil ei kavatse võita keerutatud siseküljele jalapäkka. Selleks käivitada vaja õigeid, kui mugavalt võita oma vasaku jalaga, ja vastupidi. Vajadus "hinnata" ja kiirendus nurk. Ideaalis - 45 ° (seoses palli). Te võite võtta otsedestillatsiooni, kuid ka spin palli ei tule välja. Drop ja täpsuse streik. Et tõsta vahelduva jõuga võib suureneda nurk või kaugus.
Alguses koolitus, ei pane tugijala kaugemalt. Kuid liiga lähedal on väga ebasoovitav. Streigi ajal, tunnete tasakaalu, toetust.
Kuidas võita kõver palli? Blow langema alumine osa. Praegu mõju suu läbi kaugel ülemine osa palli. Nii tema ja kergitab. Kõik see võtab sekundi murdosa. Palli ümber telje jõudu löök juhuslik. Pange tähele, et sel hetkel operatsioonis oma põlve - see peaks järgima pärast löök, andes täiendavat jõudu ja väände- küsib trajektoori.
Häälestage pikk ja raske treeningu. See on kõva löök. Alusta praktiseerivad oma kindlaks eesmärgiks. Nagu näiteks, saate kasutada mis tahes objekti selgelt nähtav: koonus, pudel, tavaline kivi. Peaasi - ei jälitama palli valdkonnas, just niimoodi. Eesmärgiks võimaldab teil õppida arvutada löögijõudu ja täpsust. Alusta 10 meetrit ja suurendades samal ajal vahemaa saab määrata juba ise. Nõustuge vajuta eesmärk (ja isegi näha tulemusi) on palju lihtsam ja nauditavam kui ketramine palli kuhugi. Saa esimese ketramine palli. Tugevust ja täpsust oma mõju tegelikkuses hiljem.
Similar articles
Trending Now