Laps on sageli haige nohu: mida teha? Arvustused arstide

Sageli halva lapsi - probleem ei ole ainult üksikute peredele. See on kogu meditsiinilise ja sotsiaalse katastroofi, sest need lapsed on nõrgendada ja järeleandlik, sageli rikuvad ajakava vaktsineerimised, jäta kooli. Vanemad kannatavad ka siis, kui laps on sageli haige nohu. Mis täiskasvanud selles olukorras? Muidugi, neil on küsida töövabastuse istuda lapsega, kes on kõrge palavik või kurguvalu halvasti. Nad kulutavad palju raha kallite ravimitega.

Sageli halva lapsi

Olukord on kõige teravam kui laps esimest korda läheb eelkoolis. Uus kontaktid kaasa asjaolu, et laps on tihti haige aias. Mida teha selles olukorras, tead iga noor ema. Peaasi - ärge sattuge paanikasse. See on sageli haige lapse - mitte diagnoos, vaid ajutine nähtus. Ja see on vajalik alustada mõista, kas oma väikelapse viitab kategooria haiglane lastele. Arstid ütlevad, et sageli haige võib nimetada selliseid lapsi:

• Imikud alla ühe aasta, kes kannatavad hingamisteede nakkusi kui 4 korda aastas.
• Lastele 1-3 aastat, kui nad haigestuvad rohkem kui 6 korda 12 kuu jooksul.
• Eelkooliealised 3 kuni 5-aastased, kes saagi külm rohkem kui 5 korda samal perioodil.
• Koolilapsed kannatavad rohkem kui 4 korda aastas.

Lisaks sellele kategooria hõlmab neid alaealiste kes kannatavad harva, kuid pikka aega - üle kahe nädala. Tavaliselt on need lapsed kurdavad köha, kurguvalu, nohu. Nad pidevalt loid ja väsinud. Kui laps ei ole need märgid ägedad hingamisteede nakkused, kuid temperatuur tõuseb, siis võib see näidata krooniliste haiguste või muude infektsioonid.

Miks see nii on?

Üks tegureid - on vale eluviisi perekonnas. Näiteks kui täiskasvanutel ei anna lapsele spordiklubi, ei õpeta seda võimlemis- ja hommikul kasutamise, ei anna teda Koguvõimsusel tavarežiimis päeva ja sanitaartingimused korteris. Kõik see toob kaasa asjaolu, et laps on tihti haige nohu. Mida teha? Arvustused pediaatrite sellisele käitumisele, pehmelt öeldes negatiivne. On selge, et nad on keskendunud sellele, et enamikul juhtudel vanemad sõltub sellest, kui tihti nende laps haigestub. Lõppude lõpuks, kui korralikult korraldada päev, tot kasvab enne meie silmad. Ja seega on vähem vastuvõtlikud infektsioonidele.

Kahjuks ei ole kõik sõltub vanemad. Seal on palju muid tegureid, mis kuvatakse lapse tervist. Esiteks, see on sageli kokku nakkusallikas - teised lapsed koolis või lasteaias. Teiseks kehva keskkonna, mis aitab kaasa ägedat hingamisteede nakkused.

muud tegurid

Nad peavad esimese kuuluvad nn passiivse suitsetamise. Lapsed on pidevalt sisse hingata suitsu suhtes bronhiit ja astma. Vanemad, teadmata isegi tema süü, arstid sageli kurdavad, et laps on tihti haige nohu. Mida nad sel juhul? See on lihtsalt kunagi suitsetada korteris, kus on väikelapse ei osalenud temaga need toad, kus see on lubatud, või lihtsalt loobuma harjumus, mis näitab hämmastus näide õige elu. Teil on vaja ka erilist tähelepanu narkootikumide tarvitamine. Lõppude lõpuks, kui täiskasvanutel põhjendamatult pikk või sageli saades beebi antibiootikumide või antipüreetikume see võib suurendada järglaste vastuvõtlikkus hingamisteede haigusi.

Laps ka haigestuma tihti ja muudel põhjustel. Näiteks, kui ta on geneetiline eelsoodumus või see sünnitust kannatanud hüpoksia, et põhjustanud häireid kohanemise keskkonnatingimused. Viirused põhjustavad sageli olla muud haigused: allergia, rahhiidi, aneemia, alatoitumise, morfofunktsionaalseks ebaküpsust.

Kuidas tugevdada immuunsüsteemi?

Sageli emad arvavad ekslikult, et laps on juba sündinud madala ja immuunpuudulikkusega. Või tunnete end süüdi on halvasti toidetud raseduse ajal jalutada värskes õhus, pidevalt närviline ja nutt. Aga see on ka vale eeldused. Tegelikult lapsed, kes on nõrk olemuselt kaitsefunktsiooni keha, on väga väike. Seega asjaolu, et see oli sul sündinud laps, seal on peaaegu mingit võimalust. Pea meeles, et kaasasündinud immuunpuudulikkuse - surmav haigus. Seetõttu me ei tohiks anda oma lapsele on tõsine kõrvalekalle.

Arstid usuvad, et see on sekundaarne immuunsüsteemi, omandatud elu jooksul, kõige depressiooni all kannatav. Tuleb välja, et tavaliselt lapsed sünnivad täiesti terve. Nõrk ja järeleandlik nad teevad erinevaid tegureid, tegevuse, kus nad on vastuvõtlikud. Selle tulemusena laps on sageli haige nohu. Mida teha? Arvustused arstide soovitada, et see lihav väike poiss tuleb immuunsüsteemi tõstes ravimite, "Bronhoimmunal", "Anaferon" "Echinacea Dr. Theis". Need ravimid võivad teha isegi väikseim patsientidel. Samuti ärge unustage terve eluviisi ja õige režiim päevas.

toit

See on väga oluline tegur tervise mees, tema välimus ja isegi emotsionaalset seisundit. Kui teie lapsel on sagedased külmetushaigused, mida teha, siis ütle kogenud toitumisspetsialisti. Ta on individuaalne kaardi õige toitumine oma lapsele. Lisaks annab üldisi nõuandeid. Kui teil on laps, siis soovitame toitmine teda nii kaua kui võimalik rinnapiima. Seal valgud, rasvad ja süsivesikud on täiesti tasakaalustatud. Lisaks rinnapiima sisaldab ka erinevaid antikehi, immunoglobuliinide, vitamiine ja mikroelemente.

Igapäevane menüü lastel meierei nõusid peab olema kohal (kodujuust, eelkõige), samuti liha, teravilja, köögivilja ja puuvilju. Kui laps on lasteaias, toit, mis on halb, proovige toita teda tervislik hommikusöök ja õhtusöök kodus. Ja peamine reegel - ei kiirtoit. Vastavalt keeld mitte ainult hamburgerid ja friikartulid, vaid ka erinevaid kiipe, kreekerid, magusaid jooke ja nii edasi. Mitte ainult, et selline toit ei sisalda toitaineid, see ikka põhjustab seedehäireid ja viib ülekaalulisus.

karastamine

Iga ema küsib ise sellele küsimusele, kui tema laps on sageli haige nohu, "Mida ma peaksin tegema?" Arvustused pediaatrite umbes kivistumist beebi on väga sarnased: kastes beebi jäisesse vette ei ole seda väärt - alustada väike. Näiteks, kuna esimese päeva jooksul pärast sündi ei Kuta teda kaste naeris. Juhindudes oma tundeid: sa sooja - ja eemaldage kork beebi. Ei, ta ei saagi külm ta. Vastupidi, kõige haige, higistamine. Samuti olge mikrokliima korteris. Ideaalne temperatuur on vahemikus 18 kuni 22ºC. Selles niiskus ei tohi ületada 40%.

Mida teha, kui laps on sageli haige nohu? Esiteks sagedamini jalutama - olenemata ilmast. Tänu lund ja vihma ei loobu promenaad. Kanda vihmamantel - ja edastada. Tuule, saate peita hoovis hoonete majad suurepärast kaitset eelnõud. Jalutada igal aastaajal, beebi kiiresti kohanenud agressiivne keskkonnatingimused. Teiseks, ärge unustage samal ajal mängides väikelapse vabaõhumängud mänguväljakul või staadionil. Kolmandaks ventileerida ruumi, kus laps elab, vähemalt 3 korda päevas. Soojematel kuudel ventilaator peaks olema avatud püsivalt.

veeprotseduurid

Üks populaarsemaid meetodeid jäigastumine. Jällegi, viska laps auku ei ole vajalik. On pehmem ja kergem viisil. Mõlemal juhul tuleb kindlasti konsulteerida oma arsti erinevaid protseduure, nende kestus ja sagedus. Kui laps on sageli haige nohu, mida tuleks teha olukorra parandamiseks? See on lihtne. Veeda aega oma lapsele regulaarselt supelda, pühkides ja valamine. Alustage sooja veega, järk-järgult aeglustades kraadi.

Vee temperatuur peab olema 32-33ºC esimene tase. Pühi oma last umbes nädal, siis vähendada oma kraadi ühe ühiku võrra. Samamoodi, toimitakse iga seitsme päeva tagant järk tuues vees toatemperatuurini. Laste vanemad kui 2 aastat, võite hakata tegema dousing - sama muster. Sissepääs vannid - suurepärane kord kõvastumine. Lisaks toob rõõmu laps, parandades oma emotsionaalset seisundit. Ujuma lapse 35ºC ja seejärel leotada veega, mis on mitu kraadi jahedam.

õhu vannid

Mida teha, kui laps on sageli haige nohu? Lisaks vee puhastamine, õhu vannid veeta temaga. Et alustada protsessi, saate praktiliselt esimesest päevast esinemise grudnichka sündinud. Esiteks jätnud helbed alasti üks minut. Õhutemperatuur ruumis peaks olema 20 ° C juures tasandil. Järk-järgult suurendada kestuse õhu vannid: eluaastal lapse, peaksid nad jätkuvalt 15 minutit.

Kui laps saab kuus aastat vana, võib protseduuri läbi 18 kraadi juures, ja pärast 3 aastat - kell 16 kraadi. Selles väikelapse sel ajal ei tohiks istuda: lase hüpped, lõbus, mängida. Väga hea meetod jäigastumine - paljajalu kõndides ebatasasel pinnal: vaip kuhi või spetsiaalse laste vaip. In kaussi saab valada veidi pebble või uba - see on ka väga kasulik minna. Kui laps kasvab üles natuke, õpetada teda suvel mõnda aega joosta paljajalu murul maja lähedal. Muidugi, enne seda ei unusta kontrollida selle ohutus: puhas välja terav kivid, klaasikillud ja ohtlik oksad.

Kasulik loputada

Ära ole üllatunud. See ühine ja isegi natuke üksluine kord on järjekordne samm kõvastumine. Oletame, et laps on tihti haige aias. Mis sa küsid lastearst. Igal juhul ta nõu oma lihav väike poiss kuristusvedelik, eriti kui on kalduvus kurguvalu, tonsilliidi ja neelupõletik. Protseduur on ennetusabinõuna käesoleva haiguste rühm, võimaldades kurgus järkjärgult harjutama madalatel temperatuuridel.
Kui laps 2-3 aastat, seejärel loputa keedetud vett tuleks läbi toatemperatuuril. Samal ajal kuni lapse lihtsalt loputage suud pärast 4 aastat tal on lubatud käidelda ja kurgus. Külmal aastaajal, kui on tugev lisandus SARS, tingimata tuleb rakendada selleks kasulik küüslaugu lahusega. Valmistage teda on lihtne. Sa pead üks küüslauguküüs. Selle keedetud veega ja nõudma segu ligikaudu 2 tundi, misjärel lahus on kasutusvalmis.

Võimlemine ja ise massaaži

Need meetmed kehtivad ka karastamine korras. Nende abil väikelapse keha hakkab aktiveerida organismi kaitsesüsteem võidelda viirustega. Lisaks tekitavad need tooni ja avaldab soodsat mõju närvisüsteemile. Väikseima imikud hakkavad tegema harjutusi alates esimestel elupäevadel. Näiteks igal mähe muutuvas vaheldumisi sip pliiatsi ja väikelapse jalad laiali, painutada neid. Ära unusta massaaž pea, selg ja kõht - ringliikumine päripäeva. Vanemate lastega, saate juba aktiivselt mürada: tulla komplekt harjutusi elementidega mängu ja teha laengu kogu perele.

Kui laps on sageli haige nohu, mida teha, sa juba tead. Lisage sellele massaaž. Esimese istungid veedate, siis peab ka laps seda ise teha. Las ta pärast hommikul ärkamist võtab see reeglina venitada tema käed, jalad ja kael. Ka sina saad aidata hämmastus, masseerides tema selg ja õlad. See mitte ainult aitab jäigastumine, kuid ka saate säilitada tervist lihasluukonna.

phytotherapy

Kingitused looduse aitab oma lihav väike poiss saada tugevamaks ja vastupidavamaks. Sügisel ja talvel kokk teda decoctions maitsetaimi: piparmünt, meliss, tuhk, kibuvitsa, jõhvikad ja jõhvikad. Need inimesed on profülaktilised ained, nad küllastada keha askorbiinhappe ja mineraale, mis aktiivselt konkureerida viiruste ja suurendada vastupidavust erinevatele infektsioonid. Neile lastele, kes on haige, see on kasulik salat pähklid, mesi, kuivatatud aprikoosid ja sidruniga.
Ravimtaimena kursused tuleks läbi, näiteks kaks korda aastas. Kestus võib ulatuda kolme nädala kuni kaks kuud. Break vahel kursused ise ei tohiks kesta vähem kui kaks nädalat. Nüüd sa tead, mida teha, kui laps on pidevalt haige nohu. Aktiivne elustiil, liikumine, füsioteraapia ja massaaž koos õige toitumine ja tavarežiimis päeva teeb vähe lapsi terve, energiline, rõõmsameelne ja rõõmsameelsed.