Mis siis, kui laps rasva? Probleem ülekaalust lastel on seotud sellega, mida?

Igaühel meeldib roosiline lihav, kes naeratus ja õnnelik silmad vaadates vanemad. Need lihav käed ja jalad volte lapsekingades on rõõmu ja pärast kolme aastat ja rohkem murettekitav. Ja vanemad muutub see oma väikelapse krugleyuschy, seda raskem on suhelda võrdsetel alustel eakaaslastega. Mida teha, kui teie laps rasva?

Rasvumise ja ülekaalulisuse: Mis vahe on?

Sageli on sellised mõisted nagu "rasvunud" ja "ülekaalulised" on segaduses. Enamasti arvatakse, et nad on identsed. Kuid see ei ole tõsi. Fakt on, et mitte alati, kui laps rasva, ta kannatab ülekaalulisuse. Peaaegu igaüks meist on oma normaalse kehakaalu, mis vastab meie vanuse ja kõrguse.

Kui mingil põhjusel see reegel ei toimi (suunas oma kasvu), siis on see jutt välimust ülekaalust (st üle normi). Ülekaal võib nii kergesti tekivad ja kaovad mõjul erinevaid meetmeid, nagu toitumine ja suurendada kehalist aktiivsust.

Rasvumine, vastupidi, on väga raske ja ohtlik haigus, peamised sümptomid, mis peetakse kiiresti suurema kehakaalu puhul. Umbes ülekaalulisus võib rääkida, kui summa kasulik tarbitud toidu, kümneid kordi rohkem kui oma igapäevast tarbimist. Selle tulemusena laste keha on konkreetsed rasva ladestumist, mis lõpuks suurendada.

Sel juhul kaalu sellise lapse kaotada ei ole nii lihtne. Sagedamini kui ei vii rasvumine mitmesuguseid päritav haigused, ainevahetushäired ja muud tervisehäired. See foto rasva poiss näitab probleemi, mida laste ülekaalulisus.

Mis on põhjused laste ülekaalulisuse?

Nagu tuntud lastearst Komorowski: "Lapsed peaks olema õhuke ja valu on perse." Seega probleem ülekaalust, mis ilmus beebi, mille üle peaks muret, eriti täiskasvanutel. Aga selleks, et tegeleda selle vaeva, siis tuleb vaadata root ja selgitada põhjused laste ülekaalulisuse. Näiteks üks levinumaid põhjusi peetakse pärilik. See võib sisaldada ka kroonilised haigused, südamehaigused ja muud tervisehäired, mis viivad kaalu probleeme.

Teine põhjus on see, kui vanemad paksuks lapsed on vastuolus ainevahetusprotsesside aeglane ainevahetus jne Ja kui esimese ja teise puhul lapse ja tema vanemate midagi tõesti sõltub sellest, mida kolmas põhjus on otseselt seotud hariduse ja õige toitumine. Näiteks, kui pere otsustas süüa ainult pooltooted ja rasvaste toitude, laps kasvab üles sellises keskkonnas, siis on ebatõenäoline, et olla sale ja õhuke.

Lisaks rasva lapsed sageli kasvavad perekondades, kus vanemad on liiga hõivatud, et anda neile piisavalt tähelepanu. Teisisõnu, väga hõivatud ema või isa või lihtsalt laisk kui soe supp või puder lapse. Selle asemel, nad ostavad oma kiibid, küpsised, friikartulid ja muud maitsvat, kuid väga kõrge kalorsusega toidud.

Millistes olukordades võib viia lapseea rasvumise?

Üks peamisi põhjusi viimaste hullusega on lapsed mängivad arvutimänge. Läinud põnevust, üliõpilastele ja väikelastele lihtsalt ei kalduda järgmise mängu rakendusi. Nad sõna otseses mõttes süüa, mitte püsti. Aga kuna nad ei soovi kulutada aega soojeneb ja pannes mõned toidu taldrikule, sageli oma lemmik toidud on šokolaadi, seemned, jahu, kreekerid jms Ja see kõik jälle väga rikas kaloreid.

Lisaks fattest lapsed kasvavad vanemad peres, kus on teatud sotsiaalseid probleeme. See võib sisaldada ka lapse ja raskusi meeskonna. Näiteks olukord, kui protsessi suhelda eakaaslastega beebi tunda hirmu, ebamugavust ja muud tunded. Kui laps ei aruta oma psüühilisele seisundile ja isa või ema (või ta nendega ja ei leia vastastikuse mõistmise), beebi hakkab "moos" ajal raske psühholoogilise olukorda.

Mõjutab negatiivselt ka lapse seade teatud reeglid lauas, näiteks siis, kui laps on regulaarselt meelde, et ta peab sööma oma osa viimase raasuke. Selle tulemusena beebi rasva, nii et see harjub ja püüab järgida neid reegleid üldse korda.

Lisaks sageli toidab vanaema, kes nüüd ja siis üritab toita lapselapsed küpsiseid, värskelt küpsetatud pannkooke, sõõrikud ja muud maiuspalad ahjus.

Mis moodustab Rasvumise põhjused imikutel?

Mõnikord probleeme kaal on täheldatud mitte ainult lapsed, aasta pärast, kuid nooremas eas. Kuna sellest, mis toimub? Näiteks, kui teil on rasva poiss rinnaga, võib see viidata vale suhe valke, rasvu ja süsivesikuid toidus emale. Põhjustada ka laste ülekaalulisuse võiks geenid. See on rasvunud vanemad sageli sünnitada beebidele sarnaste probleemidega.

Kui laps on kunstlik toitmine, mis on üks põhjustest tema liigne kaalutõus on vale segu moodustumise. Ema sageli lahjendatud imiku piimasegu ei ole rangelt vastavalt juhistele ja "silma järgi", mis viib ülesöömist. Sama juhtub siis, kui toitmine baby pudel sisaldab liiga suur auk. Selle tulemusena laps sööb toitu palju kiiremini kui tema aju saab signaali küllastus. Selle tulemusena laps ei söö, ja ema annab talle teise pudeli ja liigtoitma. Sarnased probleemid grudnichkovogo ütleb ülekaalulisus on rasva laps foto.

Mis on laste paratrofiya?

Paratrofiya - termin, mida kasutatakse alla 3-aastane, kes kannatavad ülekaalulisuse. On kolm haigusetappe:

• Kui laps kaalub rohkem kui norm 10-20%;
• kui kaal ületab normi 25-35%;
• kui ülekaal üle normi 40-50%.

Kui teie laps on rasva ja ta leidis paratrofiya ta kas sööb liiga palju, või tema igapäevane toit ei ole tasakaalustatud. Nende laste iseloomustab ühisjooni:

• juuresolekul väga lühike kael;
• väiksus rinnus;
• juuresolekul ümardatud kehaosadesse;
• iseloomulike rasvhapete hoiused talje, kõht ja reied.

Ohtlik paratrofiya?

Paratrofiya sageli keeruliseks allergilisi reaktsioone, häirete endokriinsüsteemi, seedehäired ja ainevahetuse, samuti hingamisteid. Lisaks on paljud eksperdid usuvad lihtsalt, et hästi toidetud lapsed on palju raskem teha SARS kui laste graatsiline kuju. Kui nad saagi külm nagu nad hakkavad ikka külm, millega kaasneb raske turse limaskesta ja muud mured. Fat Kid hingamine raske käimise ajal ja töötab. Ta sageli õhupuudus ja tugev higistamine.

Mis ohustab laste ülekaalulisus?

Laste ülekaalulisus võib viia välimuse kaasuvaid haigusi. Näiteks rasvunud lapsed saavad arendada diabeet, hüpertensioon, maksatsirroos, südame isheemiatõbi. Nad võib täheldada ka:

• südame-veresoonkonna haigused;
• kõrge vererõhk;
• ateroskleroosi;
• Kroonilise koletsüstiit;
• sagedase kõhukinnisuse;
• steatoos.

Lisaks rasva poiss, sest nende suur kehamassi vähem liigub. Ta võttes alaväärsuskomplekside ja raskusi suhtlemisel eakaaslastega. Hea kaalu häirib normaalset arengut luud, mis viib skeletideformatsiooni ja põlveliigesed.

Kuidas teha kindlaks, laps kannatab ülekaalulisuse või mitte?

Kui teil on laps alla ühe aasta, ja te kahtlustate, et tal on probleem ülekaalulisus, on vaja kõigepealt kontrollida vastavust norm kaal. Seda saab teha (vt allpool) poolt määratud tervishoiuministeeriumi tabelis. Siin saab määrata vanuse ja määr grammides. Seetõttu mugavuse arstid soovitavad luua selline plaat ise ja teha seda oma lapse sünnikaal. Seega saame määrata, kui palju kaalu beebi või noor keha vastab määratud standardiga.

Samuti selgitada probleemid kehakaalu saate visuaalselt (selleks tasub võrrelda väliste parameetrite oma lapse keha oma eakaaslastega). Lisaks rasva poiss (kuidas kaotada, siis me selgitame hiljem) väga kiiresti kaalus juurde. On näha, eriti rõivas.

Niipalju kui kaal vastab oma lapse vanus, võite öelda terapeut. Ärge valesti viidata ja endokrinoloog.

Baby rasva: mida teha?

Kui leiate kaalu kõrvalekallet normist nende järglaste, ei kiirusta paanikat. Esmalt tuleb konsulteerida ekspertidega. Pea meeles, et liigne täius - see on pigem tagajärg kui põhjus. Seetõttu peate esmalt kindlaks põhjus laste ülekaalulisus. Selleks, et kohtumine endokrinoloog, läbida asjakohased katsed.

Kui teil on rasva poiss 2 aastat tingitud alatoitumus, ei ole üleliigne registreeruda dietoloog. See aitab muuta oma dieeti korralikult, ütleb, milliseid toiduaineid võite süüa ja mida - ei. See annab näpunäiteid ja nõuandeid.

Kui see probleem ilmneb pudelile beebi nõu oma lapse arstiga õige lisatoidu ja annuse. Proovige lisada toitumine laste vanemad maitsetaimed, vähendada seeduvad süsivesikud ja halb, asendada gaseeritud joogid looduslike puu- ja köögiviljamahlad.

Rohkem küpseta paar ja küpsetada toitu ahjus minimaalse koguse rasva. Valmista tarretis ja puuviljajoogid ilma palju suhkrut. Vahetage saia, kliid, Borodino, täisterajahu. Sisesta laste toitumine nõusid puu. Visake suupisted kujul küpsised ja kommid. Lase laps on parem süüa õun, porgand, kuivatatud puuviljad, kuupäevad, rosinad ja pähklid.

Sport - on jõudu ja tee ideaalne joonis

Aktiivne lapsed on harva täielik, sest lapsed, kes on altid ülekaalulisus, on vaja, et saada igal sport. Sageli nendega mängida hoovis ja tänaval aktiivses sport, nagu jalgpall, sulgpall. Talub üle keha rasva tavaline nöör. Baby väikelapsed peaks regulaarselt teha harjutusi kasutades suur fitbolnogo palli. On selles kontekstis kasulikud ja laste jooga, võimlemine.

Mida mitte teha ülekaalulisus?

Kui lapsepõlve ülekaalulisus ei ole soovitatav ise ravida. Ei ole vaja panna laps täiskasvanu toitumine või teha hard rock vajutage. Kõik peaks olema mõõdukas ja nõustus eksperdid. Näiteks, kui te otsustate, et teie laps vajab kaalulangus intensiivne füüsiline pingutus, kõigepealt nõu oma arstiga. Vastasel ignoreerides nõuandeid ekspertidele võib viia ettearvamatute tagajärgedega.

Me ei saa alati sõita, sest puudus ravi viib katastroofiliste tagajärgedega ja psühholoogilisi probleeme lapse.

Lühidalt, veenduge kaalu oma lapsi rohkem jalutuskäik värskes õhus, kasutamise ja õigeaegselt, võtke eksperdid!