Rahuldamata soove

Igaüks meist elus oli rahuldamata zhelaniya.Ochen valus tingimused sellise kui tegemist romantilisi suhteid, ja mitte ainult. Rahulolematu soove sageli viib inimesed otsida probleeme oma väliseid andmeid, isiksuseomaduste , jne See aitab neil näha mõningaid puudusi, kuid teiselt poolt, kuna saamatu enesevaatluseks soovib rahulolematust võib viia sügava alaväärsustunnet.
Ebameeldiv tunne rahulolematust tugevdab soov selliseid funktsioone nagu unistamine: "Ma tahan olla armuke merele ja ülem kuldkala." Unelev ja eraldatus reaalsus tugevdab üldiselt ebameeldivaid emotsioone. Liigne ja sobimatu kujutlusvõimet korrumpeerib mõelda. Ja kahju unistamine on järgmine: ebakõla reaalsuse meie unistused loob ahastus, kurbus. Kui inimene hakkab liiga prognoosida tulevasi meeldiv kogemus, see nõrgestab rõõm ta sai reaalse sündmuse (sest film, skaneeritud teist korda ei ole nii huvitav kui esimene).
Samuti suurendab tunne, et moodustada rahuldamata soove, soove teadvusetus. Mõnikord inimene kogeb seletamatu kurbus, kuid sageli viia see rahulolematus on soov, et me ei märganud. Kui mõistsin, ähmaselt - see on meile, ja viib heidutada. Parim vahend parandada oma meeleolu, antud juhul - realiseerida oma soove.
Me peame endalt küsima, ja proovida ennast loogiline, põhjendatud vastuse. Kui tunnete valu, ja tunned, et see võib olla tingitud mõne rahulolematu soove, küsi endalt need küsimused. Mida on vaja Tahan (või tahtsid / tahavad), et rahuldada käigus see tegevus (töö, sündmused, kommunikatsioon)? Need vajadused võivad olla vajadus prestiiži (heakskiitmis-), osadus, vajalikud teadmised. Mis rõõm Eeldan alates selle meetme rakendamine (tähelepanu, hoolt, abi, heakskiitmise, kaastunne)? Või midagi ebameeldivaid tundeid ma tahan lahti saada? Näiteks, ma olen kade edukas töötajat. Mul on vaja rääkida, ja kellega. Sel juhul oleksin ebameeldivaid mitte ainult kadedus, vaid ka rahul soov ilkuma, aga kui ma aru, mida ma vajan ei ole täidetud, ning eelkõige selle tegevuse või sõnad I oodatakse kaaslane, ma muutub lihtsamaks. On vaja kehtestada konkreetsed teiste inimeste käitumisele, mida neilt oodata ja mis täidaks oma soov. Mis on väärtus teile nende tegevuste, mida on nende tagajärjed? Mida saab variante, mis rahuldada oma vajadusi? Miks sa arvad, on see, et isik või asjaolusid parima, et täita soove?
Kui te raspishesh vastused nendele küsimustele kirjalikult, see on isegi parem kui vaimse mõtlemist. Üksikasjad värvitud vastuseks igale küsimusele, seda parem. See aitab leevendada riigi, kus sa sukeldus rahuldamata soove. Ja ärge unustage, et selguse, kui kõik "sorteeri" ja kujutlusvõime on kontrolli all - parim kaitse kõigi melanhoolia. Õnn kaasa!