Rasv: aidata kaalust alla võtta?

Ülekaal - üks maailma naiste probleeme. Mis lihtsalt ei pea minema saada kuju, leida sihvakas proportsioonid ja riietust, mis on tõesti nagu. On mitmeid meetodeid ja viise võitlevad ülekaalust. Ja nende seas on rasvapõletaja - erivalmististele eesmärk on kiirendada protsessi kehakaalu. Mis need on ja kas neid aktsepteerima, proovige aru saada.

Kaks liiki zma

Kõik ravimid, nn zma, on jagatud kahte gruppi, sõltuvalt nende toimemehhanism.

lipotropics

Nende eesmärk on murda keha rasva, muutes selle energiat. Struktuur kofien võivad hõlmata näiteks zma rohelise tee ekstrakti ja paljud teised komponendid. See rühm ravimeid peetakse tõhusamaks, kuna mitte ainult soodustab eritumist liigse rasva, vaid ka isu vähenemist, pannes ainevahetuse kiirust, eritumist liigse vedeliku ja jäätmed.

termogeensetest ained

Fat selles grupis parandada ainevahetust, suurendab igapäevane tarbimine energia rasva reserve. Tuleb märkida, et parima tulemuse on andnud need ravimid koos süsivesikute dieet. st keha hakkab voolama vähem süsivesikuid ja korvata nende puudumine, see võtab energiat on rasva.

nimekiri Rasvapõletajad

Olgem loetleda peamised liiki ravimid, mis aitavad võitluses ülekaalulisuse.

• süsivesikute blokaatorid;
• L-karnitiin;
• söögiisu vähendajad;
• diureetikumid;
• termodzheneriki;
• Omega-3;
• Kortisooli blokaatorid;
• blokaatorid rasva.

Szhiteli rasva sisaldub loetelus on suur ja populaarne. Selleks see või vahendite peaks kõigepealt konsulteerima arstiga läbida vajalikud testid, et mõista põhjus ülekaalust ja proovida lahendada. Sõltumatu nende vastuvõtt on parem mitte kasutada.

Pange tähele, et rasvapõletaja ei osutu tõhusaks, kui see on vale nõustuda. Eeldades, et hallata ainult kaalus see, olete sügavalt ekslik. Tulemuseks on praktiliselt null. Veidi alla kahe suure eeskirjade mis tahes edukas kaalukaotus - kasutamise ja õige toitumine - tarbimine rasva põletamine ained tuua vilja kandma.

Rasv: arvustust

Tuleb märkida, et arvamus sellise vastuolulise vahenditega. Mõned inimesed on tulemusega rahul, teised on pettunud ja isegi sageli esineb kõrvalnähte, lõpetage rasvapõletaja teeb. Juua või mitte juua? See on vaieldav küsimus. Kõige tähtsam - järgima soovitusi arsti või treeneri võtta toidulisandiga vastavalt juhenditele ja ülesannetele, harjutus ja vasta toidu piirangud. Rasvapõletajad naistele võib olla hea hoog kaotus ülekaalust, eriti juhul, kui see jäi samaks. Ja jälle, ei ole vaja nälga ja võtta zma, lootes kiire kaalulangus.