Uus sõna cooking: kookospähkli jahu. Retseptid kookospähkli jahu. Coconut jahu: kuidas teha?

Välimus riiulitel varem nägemata erinevaid kokaraamatud koduabilised täiendatakse uute, väga ahvatlev retseptid. Ja üha enam ka küpsetamine ei ole tuttav nisu valitud ja kookospähkli jahu. Oma kasutamist isegi tavalise toite võtta uus maitse "heli", muutes tabelis täpsemat ja mitmekesine.

Hea jahu kookospähkli

Tundub, miks midagi muuta tuttav tundmatu, riskides lõplik maitse kulinaarse meistriteos? Igaüks teab, et õnnetu kombinatsioon tooteid võib "tappa" roog, mis teil valmistuda palju aega ja mis on suutnud tabada väljamõeldud kõik pere tarbijatele. Vahepeal kokad vabatahtlikult riskima ja üha enam Ostuloendite vilgub kookospähkli jahu. Retseptid tema juba palju. See asendab kõik teised jahuliigid küpsiste, saiakesi ja kooke, samuti tavaline leib, mis muutub erilise ja ainulaadse temaga. See on tingitud asjaolust, et kookospähkli jahu on palju kasulikum punkti. Esiteks, see on rikas vitamiinide, sealhulgas D-vitamiini, sest puudus, mis mõjutab kogu talve. Teiseks sisaldab tohutul hulgal magneesiumi kaaliumi olles kergesti seeditav kujul. Selle tulemusena küpsetamine, mis sisaldab kookospähkli jahu aitab normaliseerimiseks ainevahetust, parandab seedimist ja luuakse ja noorendab nahka ja vähendab oluliselt tõenäosust ummistumist veresooned.

Coconut jahu: kuidas teha

kaebuse toode on oluliselt vähendanud kulusid. Samuti ei ole alati on võimalus osta. Et korvata see puudus, inimesed välja töötanud meetodi, mida saab kergesti jahust kookospähkli üksi. See maksab palju vähem ja on üsna taskukohane: kiibid müüakse peaaegu iga supermarket. "Tootmine" järgmise algoritmi.

1. Laastudest valati neljakordse koguse veega ja pandi kõrvale 4 tundi.
2. Blender või kombineerida seda tuuakse homogeensus.
3. Mass surutakse läbi marli hoolikalt vedelikust, mis on kookospiima. Seda saab kasutada paljudes ahvatlev roogasid.
4. Pressitud duhovochnomu kaal jaotub lehe ja panna ahju reguleeritakse 90 c. kuivada.

See ainult lihvima töödeldavat detaili jahu seisukorras.

marja koogikesi

Üks parimaid retsepte, mis kasutavad kookospähkli jahu on väga lihtne rakendada ja annab suurepäraseid tulemusi. Kaussi, segatakse jahu klaasi ise ja pool tl soodat - soola. Kui teine pool kaussi tassi mett vahustatud kuus muna, mis järk-järgult kasutuselevõtu tass kookospiima ja - soovi - 3 teelusikatäit vanilje ekstrakti. Mõlemad massid on ühendatud, nad häirivad klaasi mustika ja vaarika ja tainas on jaotunud üle hallitusseened, prostelennym pabertopsid. Nelikümmend minutit küpsetamine ja magustoit tee valmis.

banaan pajaroog

See võib olla suurepärane hommikusöök, ja saab tegutseda kena lisaks õhtul teed. In kaussi, kombineeri poole lusikatäis küpsetuspulber, üks kolmandik tassi kookospähkli kiibid, kookospähkli jahu (neli supilusikatäit) ja kaneeli, võetakse maitsta. Eraldi neli soojendada banaani ja seejärel vahustatud sama arvu mune. Lisatud pool tassi kuivsegu pluss tahes purustatud pähkleid. Mass valatakse vormi, määritud (eelistatavalt kookosõli) ja küpsetati 20 minutit kuni üks tund, kuni hambaorgiga piercing anna keemiline varras. Täpsemat seductiveness valmis pajaroog valab sulanud šokolaadi ja piserdatakse kookospähkli.

Küpsised gurmaanidele

Ilma küpsetamine on lõppenud, võib-olla keegi kodus. Iga naine soovib, et rahuldada oma pere midagi maitsvat ja ebatavaline. Selliste toidud, muidugi kehtib küpsiste kookospähkli jahu. Suhe on kõigepealt vaja ühendada - ilma mehaaniliste köögitehnika - kotikese desintegreerijat kaks lusikatäit suhkrut pulbrina (suhkruasendajate vastuvõetamatut) polstakana kookospähkli jahu (for pedants - 120 grammi) ja 20 g kookosõli. Ära unusta valada näputäis soola, ilma et peaks ei tee tainas. Veidi enam kui pool võiga paki (150 g) jahutati ja peeneks hakitud. Tükid Vala kuivsegu; sõtkutud tainas - nagu tavaliselt mureküpsis, kookospähkli jahu ainult. Selgub väga õrnad, nii et see on vajalik, et mudima armastades ja aeglaselt. Kolmas tund toorikute lasti seista külmkapis; Selle aja jooksul ahjus lihtsalt aega soojeneda 165 Celsiuse järgi. Ei oodanud, kuni tainas saavutab toatemperatuuri, see on moodustatud küpsiste jällegi ilma kasutamise taignarull. Küpseta see umbes veerand tundi; märk valmisolekust pidada sile kuldne pinnale.

Valmis küpsised võite süüa hästi, kuid saate rikastada suhkrustatud glasuur või šokolaadi kooriku.