12 tehtud vigu allergiatest

Allergia - see on kohutav. Ninakinnisus, vesised silmad, köha ja muud sümptomid võivad muuta elu õnnetu. Aga mõnikord inimesed suurendavad nende olukorda. Järgnevalt on 12 kõige tavalisemaid vigu, et allergikutele ja põhjendatud võimalusi nende vältimiseks.

Jätad aknad avatud

Kui hooaeg algab õistaimed, et see reegel hoida aknad kinni ja kliimaseadmed - lisada. Isegi kui tänaval ei ole väga kuum, vaid paljastada õhukonditsioneeri optimaalse temperatuuri ise. Ja kliimaseadmete kasutamist autos vähendab sissehingamisel allergeenid koguni 30%. Vähemalt nii ütlevad arstid meditsiinikeskuse Californias.

Paned ravimeid

Niipea kui aastaaegade vaheldumine, taimi kohe ära visata õietolmu. Püüa näha neid hetki, alati meeles pidada neid, et kaitsta end ja aega teostada ennetamise, vastasel haiguse kohe tunda. Samuti ärge unustage, et võtta ravimeid, näiteks eelõhtul visiidi sõber, kes on lemmikloomad.

Arstid ütlevad, et ravi allergia palju parem töö seisukohalt sümptomite ärahoidmiseks kui neid ravida. Nii et ärge oodake, kuni haigus oleks kuulnud off valve ja võtta ennetavaid meetmeid.

Sama kehtib astma. Parem ravimit võtta kui oodata, kuni see on võimatu hingata.

Sa tihti visake õietolmu maha

Arstid ütlevad, et inimesed peaksid tegema kõik endast oleneva, et hoida silma peal algust õistaimed-allergeenid: kuulata ilmateadet, õppimine asjakohase kirjanduse, ja nii edasi. See tähendab, et me peame olema täielikult valmis, kui sel ajal hakkab teie piirkonnas.

Lisainformatsiooni saad teemal, seda vähem tõenäoline, et ebameeldivaid sümptomeid mööduda sa kõige ebasobival hetkel.

Sa kasutamise valel ajal

See on veel üks väga levinud viga allergia. Arstid ütlevad, et kui soovite kasutada vabas õhus tuleb vältida selleks hommikul ja lõuna-tundi.

Grass ja puud hakkavad "vabastama" õietolmu päikesetõusu ja maksimaalne kontsentratsioon õhus on vaja ainult hommikul ja pärastlõunal. Arstid soovitavad sörkimine allergikutele pärastlõunal.

Teil võib olla hea põhjus oodata õhu puhastaja

õhu puhastusvahendid toas ja igasuguseid filtreid on väga tõhus eemaldamine õietolm, loomade villast, tolmu ja tavaline paljude teiste allergeenide, mis tulevad väljastpoolt maja, ja mitte ainult.

Aga kui te unustate sulgeda aknad ja uksed majas, siis sellise seadme muutub täiesti kasutuks, kuna see puhastab õhku suhteliselt lühikese vahemaa ümber, kuid mitte majas, ja eriti ei tänaval!

Teil ei vahenditega "EpiPen"

Kui teil on alati kaasas kanda "EpiPen" (valmistamisel kohest tegutsemist leevendamiseks allergia), kuna riski tuleb pantvangis raske allergiline reaktsioon. Kogu aeg tšeki nende ettevalmistamise, selle säilivusaeg ja ärge unustage, et osta uus vahend, vajadusel!

Samuti ärge hoidke seda tööpingi, nii et kui soojendusega, muutub see palju vähem efektiivne.

Kindlasti loe eelnevalt kasutusjuhendid, et mitte pead tegema, et kui teil on väga halb.

Sa alati jama

Pehme Palus mänguasjad, muidugi, väga armas ja ilus, kuid kahjuks on nad reaalne magnet tolmu ja teiste allergeenide suhtes.

Kui teie laps on hunnik "sõbrad", ja keegi kodust on allergia, siis on parem vabaneda Palus cuties (näiteks anda neile peavarju või annetada puudustkannatavatele peredele).

Kuna sa ei suuda, et osa kõik mänguasjad, jäta paar kalleimat ja meeldejääv teid, kuid ärge unustage puhastada neid regulaarselt.

Sa ignoreerida sümptomid

Iga täiskasvanu saab "osta" allergia igal ajal, isegi kui sa ei rääkinud midagi.

Näiteks arstid ütlevad, et kui teil on vaja antibiootikume raviks sinusiit igal kevadel, siis võib eeldada, haiguspuhangut, et on, siis ei saa oma visiidi arst. Vastasel juhul saate lihtsalt võtta need ravimid, mis on palju kõrvaltoimeid ja hea see ei ole.

Sa ei saa vaadata voodipesu

Armastage oma hubane tekk, täidisega sulgedega? Ja see võib muutuda probleeme, eriti kui sa seda kasutada pikka aega.

Suled - väga tugev allergeen, mis muutub agressiivsemaks aastate jooksul, kui nad murda. Ärge kartke loobuma oma sulgedest padi või tekk, sest kui tee ja tervitades nad on. Sünteetiline täidisena oleks ideaalne ühe allergiad.

Kas sa magad oma lemmiklooma

Muidugi, väga rahul, kui pehme kohev palli (koer või kass) on teile magab öösel, kuid ärge unustage, et see on väga tugev allergeen.

Ja isegi kui sa ei ole allergiline loomad, nad võivad alati tuua oma juuksed õietolm, tolm, hallitus ja teised "rõõmud". See on parim, et vältida omaks lemmikloomadega voodis.

Arstid ütlevad, et magamistuba - see on koht, kus olla allergia, nii on seal parem minna üksi, ilma võõrkehad ei näe vaibad seal.

Sul on allergia lemmiklooma

Kahjuks ei ole absoluutselt allergia loomade, välja arvatud muidugi maod või sisalikke.

Ja las inimesed ütlevad, et mõned tõud on vähem põhjustada allergiat kui teised, eksperdid ütlevad, et iga karusloom põhjus ebameeldivaid sümptomeid, isegi karvutu kassid ja koerad - allergeenid. Aevastab inimesed ei sest vill, kuid kuna sisalduva valgu sülje ja uriini loomi!

Kas te arvate, et lind maja - see on normaalne

Kahjuks on see ka allergeen. Arstid ütlevad, et ainult üks lind võib tuua palju vaeva, et mees, nagu allergia see kohe näha, kuid tegemist palju hiljem ja rasket vormi.

Arstid küsida kõiki inimesi, kes on altid allergia, et ei ole lemmikloomad. Ja kui te olete olnud koos ebameeldivaid sümptomeid, see on kõige parem annetada oma lemmik pere või sõpradega.