Küpsetatud õunad mikrolaineahjus - kõige kasulikum magustoit

Umbes raviomadused küpsetatud õunad minna kogu legend ja tegelikult on hea põhjus. Sageli on öeldud, isegi, et värskete õunte on väga kaugele maha selles osas maksast. Need puuviljad sisaldavad palju erinevaid vitamiine, kaaliumi, suhkrute ja rauasoolad. Peamine eelis - pektiin. Kui põhjalikult puhastada küpsetatud õunad nahalt saad asendamatu ravim raviks soolehaiguste, pankreatiit (eriti kroonilise). Samuti kasutatakse neid sageli ravi koletsüstiit ja hepatiit.

Arstid soovitavad küpsetatud õunad nagu vitamiine pärast erinevate toimingute kõhuõõnde, sest nad aitavad taastada seedimist ja eritada kõik ebavajalikud ja kahjulikud ained.

Talvel eriti kasulik süüa küpsetatud õunad koos sõstar, arvestades, et ükski infektsiooni ei saa libiseda keha.

Toitumisspetsialistid soovitavad "magus toit", mis seisneb selles, et päeval pead olema kindel, et süüa küpsetatud õunad ja juua oma jogurtit. Nad väidavad, et see on just asjaolu, et keha saab toitaineid ja seega puhastada, taastada normaalne seedimine. Ainult sel viisil süüa pea varude täiendamiseks rasvu keha, see tähendab, süüa vähe rasva ja majoneesi.

Küpsetatud õunad mikrolaineahjus - maitsev magustoit, mida saab süüa kümme minutit. On mitmeid meetodeid ettevalmistamise kasulik maiustusi mikrolaineahjus ja ahju. Kuidas kokk küpsetatud õunad? Retseptid see roog väga, see kõik sõltub sellest, millist lisandit valida.

Esiteks, sa pead lõigatud tuum õun. See kõik toiduvalmistamise meetodid on samad. Seejärel saate sisestada keset suhkru ja panna küpsetada. Küpsetatud õunad mikrolaineahjus valmib lõppemist viis minutit ja magustoit ettevalmistamisel ei võta rohkem kui viisteist minutit ahjus.

Täidised võivad olla üsna erinevad, see kõik sõltub maitse. Võite kasutada kodujuust, kaneel ja suhkur, pähklid ja mesi. Et jätkata nimekirja lõputult.

Näiteks saab süüa küpsetatud õunad toorjuustu mikrolaineahjus. See nõuab ainult 3 või 4 magushapu õuna, mille tihe viljaliha, munad, umbes kakssada grammi kohupiima, suhkrut, vanilli ja kaneeli võib võtta maitsta. Esimene asi, mida pead lihvima munakollane koos suhkru ja toorjuustu, seejärel lisage segule kaneeli ja vanilje. Edasi pead lõigatud "cap" õunte ja südamikuga. See sobib kõige paremini see eriline lusikas, mis on teravad servad. Saadakse originaal potid kus sa pead ja lisage täidis. Pärast seda tuleks panna mikrolaineahju kuni täielikult keedetud. Sellised magustoidud tavaliselt söödetakse koos kreemi või moosiga.

Siin on mõned väikesed saladused, mis aitavad parandada vead ja teha küpsetatud õunad mikrolaineahjus ideaalne.

Esiteks, ahjus, mikrolaineahjus, eriti küpsetatud õunad Aerogrill sageli lõhkeda, muidugi saab süüa neid, kuid välimus ei ole ootuspärane. Vältimaks seda, pead õrnalt torgake puu enne paned praad, siis nad lihtsalt ei saa murda.

Teiseks valmistamisel õunad ahjus, nad on sageli põlenud. See probleem on nii tõsine, et see võib jätta külalised ja kõik ilma magustoit. Mida ma peaksin tegema? Kuidas seda parandada? See on väga lihtne! On piisav, et katta pott kaanega õunad ja midagi ei põle.

Kui on soov süüa midagi erilist, lihtsalt piisavalt unistada. Õunad võib süüa tõesti midagi, kuid kõige tähtsam - toiduvalmistamise meetod valida!

Head isu!