Kui kasulik pähklid

Nut puud - see on üsna kapriisne taim kliimatingimuste nad kasvavad peamiselt Ameerikas ja Kesk-Euroopas, kuid see ei ole takistanud pähkel saada üks kõige populaarsem ja samal ajal puudulik tooteid maailmas. Mis on põhjus, miks selline populaarsus, miks inimesed on nõus maksma palju raha see delikatess?

Fakt on, et lisaks hea maitse, pähkel on ka väga kasulik inimese keha omadused. Pähklid võivad olla mitte ainult toidu, vaid ka ravi paljude haiguste, nagu diabeet. Ikka, vaatame , mida kasulikku pähkel , ja see oli võti selle raviomadused.

Esimene põhjus seisneb pähklipuu, et ta on väga tugev juurestik, selle juured ulatuvad sügavale maa, mis võimaldab puu täielikult kaitsta end ebasoodsate välised tegurid, nagu halb keskkond. Teada, et pärast plahvatust Tšernobõli tuumaelektrijaama, pähklid, mis kasvas kaugusel viiskümmend kilomeetri kaugusel jaamast, järgmisel aastal andis täiesti puhas puu, see on saanud võimalikuks tänu ulatusliku juurestiku, pähkel. Selle põhjal võib järeldada, et kvaliteedi pähkel, vastupidiselt kõigile teistele puuviljad, peaaegu sõltumatu keskkonnaseisundi tsooni, kus puu kasvab, ja see kehtib eriti tegelikkust aktiivne reostust. Sa ei saa muretseda, et puu, mis kasvas pettunud mutter ei ole selge, mida.

Kasulik pähkel tingitud ka selle koostist. Need puuviljad on rohkem kui 57 protsenti koosnevad rasvad küllastamata rasvhappeid, mida kasutatakse aktiivselt profülaktilist ravi ateroskleroosi. Samuti pange tähele, et mutter puu suurtes kogustes (16%) sisaldas valke struktuurilt sarnane valk liha ja piimatooted ning esikoht seas taim.

Pähklid on ka rohkesti kaaliumi, rauda ja fosforit ja viia hulgas kõik taimed tase joodi, nii et nüüd väga levinud ravi kilpnäärme pähkel, vaid 2-5 pähklid päevas annab teile vajalikud joodi tase ja aidata kaasa kilpnäärme normaalseks. Muide, joodi kontsentratsioon lehed on nii suur, et see on kasulik, isegi lihtsalt istuda krooni all seda vägev puu, muidugi, see ei ravi teid kõiki haigusi, kuid mingi kasu täpselt tuua. Väärib märkimist, et madala süsivesikute sisalduse võimaldab kasutada pähklid suhkurtõve ja pähklikoored, mida me kasutada lihtsalt ära visata, on rikas C-vitamiini

Inimesed on ammu teada, mida on kasulik pähkel, ja see ei ole üllatav, et seal on palju rahvameditsiinis retseptid, näiteks infusiooni pähkel jätab sind aidata võitluses ussid ja seedetrakti häired ja pähkel mahla meega päästa stomatiit. Samuti saadaval apteekides on nüüd loomulik pähkel õli, see on suurepärane vahend raviks konjunktiviidi ja keskkõrvapõletik, ja on ka antiseptiline, see aitab haavad paranevad kiiremini.

Nüüd, kui me teame, kuidas kasulik pähkel, võib öelda, et ta on teenitult peetakse üheks kõige kasulik taim tooted, millel on suurepärased raviomadused, samuti ei ole vastunäidustusi. Ärge unustada kasulikke tooteid, mis samal ajal SRÜ riikides on võimalik osta taskukohase hinnaga, või valmistada oma. Lisage kindlasti ka pähklid oma päevase toidukoguse, see aitab teil parandada immuunsüsteemi ja kaitsta paljude haiguste puhul.