Kuidas ennast armastada: psühholoogia hing

Oleme õpetanud lapsepõlvest armastan oma vanemad, õed, vennad, teised sugulased, õpetajad, kuid keegi ütleb, kuidas ennast armastada. Vahepeal kõike psühholoogia eksperdid on üksmeelel, öeldes, et enamik probleeme inimesi - nii täiskasvanuid ja varasema riigi - on alates "ei meeldi" tema teenetest. Terve põlvkond kasvas tohutu (eriti territooriumil endise Nõukogude Liidu), kes lihtsalt mürgitatud seda puudust. See tähendab nähtused nagu häire elus, ebatäiuslikkusest, ebakindlus, passiivsus. See kõik kajab juured ulatub sügavale olemus kõik inimese probleemid. Selle taustal on viimasel ajal saanud palju juttu sellest, et inimene ei saa kunagi olla õnnelik elu, kui mitte algselt hakkavad ennast armastada. Paljude inimeste jaoks, kes on mõistnud põhjus nende viletsust, on huvitav teada, kuidas ennast armastada.

inimese psühholoogia

Tundub, noh, et keeruline on? Lihtsalt võta see ja hakkavad ennast armastada. Kuid see töö ei ole midagi, et ühel päeval, kuid mitte isegi kuu. Näiteks naine, kes 40 aastat ise ei meeldi, see on nüüd tehtud ühe päeva? Muidugi, see on võimatu. Teised kuidas teha ise armuda, kui olete ebameeldiv ise? Pärast meeldi talle - see on halb ja vastik harjumus, nagu suitsetamine, näiteks või midagi sellist. Seega on vaja lahti saada järk-järgult ja süstemaatiliselt, antakse vaid pikaajalise mõju. Kuidas ennast armastada? Psühholoogia aitab teada saada, et juba teadlik vanus, kui enesearmastus ei ole vaktsineeritud lapsest saati. Niisiis, seal on palju koolitusi, raamatuid, tavad ja nõustamine spetsialistidele.

Mida teha ja kuidas ennast armastada?

inimese psühholoogia algselt loodud harmoonia ümbritseva maailmaga. Aga välised tegurid teevad kõik, et hävitada see "muidugi". Loving ise inimene - keegi, kes on pidevas harmoonia iseendaga ja universumi. See on see, kuidas psühholoogid kindlaks, et mees armastab iseennast. Mis tundub vastupidine riik? Man elab kahevahel, alati kritiseerida ennast ja kõik, teiste järgi parem, edukam, edukamad. Ta alati võrdleb ennast teistega, kadedus, kahetsen ise ütleb midagi väärt üritab kõike palun lamedam, pugema, jne Selline inimene isegi anda füüsilise avaldumise: .. Kumara kõnnak, tasakaaluhäired, kõnehäired, tagasihoidlikkus, alandlikkust , jäikus. Selline mees, kuidas armastada ennast?

Psühholoogia muutus

See protsess peaks algama probleemi. Kui võimalik, on parem külastada psühholoogi, kes professionaalselt "pull" kõik praht ja töötada nende kaudu nii, et isik saab muuta täielikult. Ja kuidas ennast armastada? Psühholoogia raamatud - see on kõik head, kuid mitte igaühel on aega lugeda, ja raha, lõpuks spetsialisti makse. Start väike, kuid suurendab töö iga päev. Sa ütled endale, et sa oled parim, ilus ja armas inimene maailmas. Korrake seda hommikul, õhtul enne magamaminekut, vaadates peeglisse tema peegeldus. Stopp üks kord ja kõik hurjutama ja kritiseerida ennast, vastupidi, kiideti kõike, isegi järelevalve. Hellita ennast kallis osta, saada ise, et on juba ammu tahtnud, aga ma arvan, et sa ei vääri. Peaasi nüüd ei lase kedagi halvustada, hooletu ja solvav ravida teid. Siin on oluline, et teil on hakanud hindama ümbritseva. Aga see juhtub alles pärast sa armastad ennast. Pärast teise tunnustamist - see on tagajärg ja põhjus - teie, kuid mitte vastupidi.