Sport ja FitnessOutdoor

Kuidas õppida sõita jalgrattaga - oma lemmik lapsepõlve transport?

Tehnikat, kuidas õppida sõita jalgrattaga, seal on väga palju. Ja nad kõik on korras, sa lihtsalt vaja leida ainult õige lähenemine ise ja alustada koolitust. Siiski, kui sa õpetad teda on kaugel täiskasvanud laps, peab olema väga ettevaatlik, et vältida ebavajalike vigastuste (põrutused üldiselt vältida, paraku ei tööta).

Niisiis, kui sa seletad lapsele, kuidas sõita jalgrattaga, siis on parem valida kolmerattaline. Olgu see esimene selle transporti. Et õppida , kuidas õppida sõita jalgrattaga seda tüüpi, eriti mõelda ei ole vaja, sest see on üsna lihtne. Ka siin on väiksem oht kukkuda, kuid tehnoloogia juhtida lapse juba mõistab. Pärast ta õppinud seda, saate siirdamist see kaherattaline jalgratta külje rattad, mida võib igal ajal tagasi võtta. Nad ei anna sama usaldusväärne tugi, nagu ta tegi eelmise transpordivahendeid, ja seetõttu saab ta esimest tasakaalu säilitamise oskused. See on üks kõige olulisemaid aspekte teaduse nime all "õppida, kuidas sõita jalgrattaga." Siis rattad saab eemaldada ja õrnalt hoidke ratta ajal esimese "täiskasvanud" laps külastused. Ei ole väärt palju muretsema kukkumiste ja vigastuste. In the end, kõik me õpime sõita jalgrattaga samamoodi, pöörates verevalumid ja marrastused. Kuid pärast nii pikka teed, nagu eespool kirjeldatud, kõik võimalikud vigastused on minimaalsed.

Lapsed mõista. Järgmise sammuna täiskasvanutel. Kuidas õppida sõita jalgrattaga täiskasvanud? Nagu laps, tundub lihtsam ja julgust lastel tundub olevat kirjutatud rohkem kui täiskasvanutel. Niisiis, kui te otsustate alustada koolitust, siis on vaja alustada jalgratta ise. Kui üldse, te ei ole saadaval, võite laenata tema tuttavad. See on parim, et leida bike madala raami - Suurema mugavuse ja vähendada vigastuste ohtu. Lisaks parima kaitse sa ei haiget saada küünarnuki padjad, põlvekaitsmed, kiiver ja muud sellised atribuudid (kuid see on ainult siis, kui soovite). Õpi sõitma paremini pinnal maa langeb ei olnud nii valus ja ohtlik. Kui midagi sellist autot sobib savi kate ei lähedal, siis on parem koolitada ennast tasasele ja sile asfalt, ilma kaevandis ja auklikud. Et teostada bike on parim valida lihtne, kuid kui ta ikka on mõned käiku, parem panna kõrge - nii mõju palju.

Õpi sõitma parem kui üks, ja koos sõbraga. Kui hakkate minema, et ta hoiab ratta sadul või isegi natuke lükates. Ride ei ole aeglane, kuid keskmine kiirus, nii et teie assistent ei joosta liiga kiiresti sa samal ajal. Kui teil on piisavalt kiirendust, teie sõber peaks otputit te - ja voila! Sõidad! Pedaal sujuvalt ja hoidke tasakaalu keha liigutusi. Lõpus tee ei hüpata bike, ja kindlasti ei kuulu. Järk-järgult aeglustub ja enne tegeliku seiskumisajast lahja oma jala maha. Pärast nädalast koolitust olete täiesti võimeline ise oskus jalgrattaga. Kuigi see võib olla nii palju aega ja ei vaja. Osa sellest on piisavalt ja üks päev.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.birmiss.com. Theme powered by WordPress.