Kuidas valmistuda salat "Armukade"

Kui olete väsinud klassikaline puhkus salatid, saate kokk maitsev ja rikkalik salat "Armukade." Retsept see roog on üsna lihtne. Peaasi on leida kõik vajalikud komponendid. Vaatleme mõningaid võimalusi selle valmistamiseks.

Klassikaline retsept

Salat "Armukade", foto, mis on esitatud eespool, valmistab tavaliselt kodulindude ja krutoonidega. Et luua selliseid nõusid vaja:

1. 100 g kana. Muud rümba osad ei sobi.
2. Mitte rohkem kui 3 teelusikatäit seesamiseemned.
3. 70 g hiinakapsaga.
4. 30 g pipart. Võite kasutada köögivilja erinevaid värve. See teeb salat erksamaks ja originaalne.
5. 20 g sibulat punane või sinine. Tavakasutus ei soovita, sest see on teravamad.
6. 2 spl. spl maisi, konserveeritud soovitav, kuid saate keedetud.

Täidise vajadus:

1. 1 spl. tl sojakastet.
2. 3 spl. spl majoneesi.
3. Juice kahe mandariinid.
4. Küüslauguküüs.

Tavaliselt valmistada salat, "Armukade" kana ja krutoonidega. Mõned lisada juustupallid ta. Süüa neid, peate:

1. 40 g fetaksa juust.
2. 1 küüslauguküüs.
3. ½ tl basiilikut.
4. Bunch tilli.

Valmistada saiakuubikud peaks koostama:

1. 2 viilu päts või saia.
2. 30 ml õli taime kohta eraldi.
3. ½ tl Provence'i ürte.
4. Küüslauguküüs.

Kuidas valmistuda krutoonidega

Et "Armukade" salat kana, saiakuubikud ja juustupallid, siis tuleb hoolikalt valida tooteid. Nad peavad olema värsked.

Toiduvalmistamise alustamiseks Salat. Selleks lõigatakse päts saia kuubikuteks. Küljed toorikud ei tohiks olla rohkem kui 1,5 cm. Eraldi anumas mix soovitatav soola Provence maitsetaimed, küüslauk ja taimeõlis põhinev.

Purustatud päts peaks Vahetada küpsetusvormi, vala valmis segu. Tooted peavad segage hästi ja siis pane ahju. Croutons küpsetatud temperatuuril 160-170 ° C juures 20 minutit. Sel juhul tükki leiba soovitatakse regulaarselt sisse.

Kuidas teha juustu pallid ja garderoob

Kuigi valmistub saiakuubikud, juustupallid võimalik teha. Selleks, peeneks hakitud värsket tilli. Küüslauku võib puhastada väliskest ja seejärel purustatud abil vajutage. Mahuti tuleb panna juustu fetaksa, ja seejärel lisada ülejäänud koostisosad pallid. Segu tuleks põhjalikult hõõrutakse kahvliga. Kui järjepidevus on välja liiga kuiv, võid lisada veidi koort.

Ettevalmistatud mass moodustamiseks vajalikke väikesteks pallideks. Seda tehakse kõik käed nagu savi.

Et valmistada täidis, pead segada konteinerisse purustatud küüslauk, sojakaste, majonees ja mandariini mahla. Pärast segamist saadud aromaatsete mass.

Valmistamas salat

Salat "Armukade" otsustas kokk kana. Sel juhul täiuslik filee. Tuleb lõigatakse õhukesteks ribadeks, puista pipra, siis soola ja seesamiseemnetega. Kodulinnud peaks prae 7 minutit üle kõrge kuumus. Samal ajal ei saa me lubada zazharivaniya kana. Liha peaks jääma mahlane sees.

Kapsas ja pipraga tuleb lõigata väikesteks ribadeks. Sama tuleks teha sibul, pre-puhastades seda terakest. see saab lõigata väga väike, kui soovitud.

Mahuti peaks nihutama friteeritud kana, mais, sibul, hiina kapsas ja pipraga. Üle viidud toodete saiakuubikud ja juustupallid. Lõpus salat "Armukade" peaks vala kaste.

retsept teine

Sel juhul "Armukade" salat sisaldab vähem komponente, kuid see osutub mitte vähem maitsev ja originaalne. Et valmistada roog vajate:

1. 200g filee, eelistatult kana.
2. Artikkel 1.5. Kapsas.
3. Vi gondli paprika.
4. 2 spl. spl konserveeritud suhkrumais.
5. 1 paketi mozzarella juust, eelistatavalt kujul vähe pallid.
6. 2 pakette saia krutoonidega.
7. 3 h. Spoon seesamiõli.
8. 3 viilu mandariini.
9. 2 spl. spl majoneesi.

cooking etapid

See retsept on ideaalne laisk koduperenaised. Valmistada salat pead keeda kana kuni küpsetatud kergelt soolatud vees. Pärast seda, liha tuleb lõigata väikesteks kuubikuteks ja koht sügava konteiner.

Kapsas on ka vaja lihvima. Sel juhul tuleb lõigatakse õhukesteks ribadeks. See ei ole soovitatav kasutada ettevalmistamisel teiste sortide kapsasalat. Paprika, liiga, on vaja lõigata. See võib jahvatatud ribadeks või kuubikuteks. See kõik sõltub isiklikust eelistusest.

Paksud köögiviljad nihutada kaussi kana. Siin peaksime lisada ka konserveeritud mais, kreekerid ja juustupallid. Mass vaja valada mahl mandariini ja puista seesamiseemnetega. Lõpus "Armukade" salat väärt majonees ja segada korralikult. Nõu on valmis.

salat Omadused

Tasub märkimist, et salat välja väga rõõmsameelne ja sisaldab suurel hulgal kaloreid. Kuid tassi on hämmastav ja esialgse maitse, tänu teatud tüüpi juustu ja erinevaid küpsiseid.

See salat on ideaalne mitte ainult puhkuse tabelis, kuid ka rikkalikku hommikusööki. Lõppude lõpuks, toidu koostise on juurvilju, mis sisaldavad suures koguses vitamiine ja mineraalaineid.

Põhijooneks nõusid - õigesti valitud juust. Et oleks, ei sobi raske tüüp. Väliselt valmis salat meenutab "Kreeka". Kuid maitse on täiesti erinevad.