Kuslapuu - kalorsusega ja kasu

Kuslapuu, mis ei ületa kolmkümmend kalorite kaloreid - marja, et valmib varakult, isegi väga külmas. See on meeldiv maitse ja sügav sinine värv. Marjad on kaetud valkja õitsema. Paljud kasvavad kuslapuu (madal kalorsus, ja loetelu kasulikud omadused on üpris pikk) nende aed krundid. Meenutame, mida nõusid saab valmistada käesoleva puu, sest tema ebatavaline maitse.

Kuslapuu: kalorite ja kasu

Selles marja rohkesti vitamiine ja orgaanilisi happeid. Kui teil on kunagi kasvanud tema maa kuslapuu, kirjeldus tuvastab selle. See pikliku tumesinine marja küünenaha mis on sageli kaetud valkja Bloom eraldatava ploomi. Ta on kena ja natuke ebatavaline, terava maitsega. Marjad on mõned sordid kuslapuu maitsta mõru. Seda omadust põhjustab suurenenud koguses suhkrut keedisevalmistamise, moosi, kompotid ja muud toorikud. Kuid enamik Kasvatatavad on meeldiv maitse ilma kibedus. Kuslapuu, mis on võrreldav kalorite kalorite arbuus ja mõned köögiviljad (suvikõrvits, porgandid), - esimene kevadel marjad, mida saab edukalt kasutada toidu toitumisalase. Lõppude lõpuks, inimesed, kes püüavad vähendada tarbimist rasvade ja süsivesikute sageli vähendada oma dieeti ja vitamiine, mis on negatiivne mõju jume, üldine tervislik seisund. Lisamine dieeti marjad - ideaalne lahendus antud juhul. Nad on vähe kaloreid, on väga hea maitse ja antioksüdandi omadused ja C-vitamiini, mis on võrreldav selle sisu kiivi ja sidrunid. Naatrium, tsink, mangaan ja joodi on ka väga kasulik tervisele naiste kehakaalu ja saab marjad kuslapuu tõstmata kalorite tarbimist. Isegi need, kes ei hooli keha kuju ja kaal, oskavad hinnata raviomadused seda toodet. Lõppude lõpuks, kuslapuu on pikka aega kasutatud rahvameditsiinis asteenilised seisundid, isutus, palavik, turse, probleeme veresooni, immuunsuse langus. On suurepärane mõju nahale, mistõttu on soovitatav ekseem, haavandeid ja allergiaid. Aga kõik ei meeldi, ja see ei ole alati võimalik süüa värsket kuslapuu. Arvustused erinevate valmistatud roogasid külmutatud marjad alati soodsad. Need, kes kuuluvad nende toitumine kapslites, mahla ja kallerdis välja, tähistas oma suurepärase maitse ja kasulik mõju seedimist.

Baarid kuslapuu

Hooaeg selles suurepärases paranemise marjad kiiresti. Aga kui teil on positiivne suhtumine säilitamisele, saate teha maitsvat ja tervislikku tooriku, nagu moos, hautatud puuviljad või kommi. Sest kompott vaja nelja grammi suhkrut kilogrammi marju ja sama kogus vett. Pesti honeysuckle täidetud purgid ja vala kuuma siirupi, pastöriseeritud ja seejärel rulli. Võite kaotada suhkru, tuleb võtta kaks korda kuslapuu ja pool kuni pigistada mahla marju. Teisel poolel saadud siirup asemel valada vedelik.