Mis on soole mikrofloora

Inimkeha - kompleks omavahel lingid, purustamine, millest üks viib tasakaalust välja kogu. Väga sageli inimesed arvavad, et mõned asjad kehas, ei ole mõttekas raha. See on sügavalt eksitav, sest iga sümptom - appihüüd.

Näiteks mis te arvate - kas tähtsust naha mikrofloora? Paljud inimesed nüüd arvavad, et see on loll, sest nahk - kaitsev keha ja seega milline on erinevus, mida oli mikrofloora. Tegelikult on väga tähtis iga mikroob, et elab pinnal keha ja meis, sest see on tema olemasolu või puudumine võib põhjustada või takistada haiguse.

Kõiki mikroorganisme pinnal inimnaha eksisteerida vastastikku kasulik kooselu niikaua patogeeni ei muutuks rohkem kui kasulikud. Nahal on normaalne, on miljoneid baktereid: Gram-positiivne, Gram-negatiivne, aeroobne ja anaeroobne, kuid nad on ohutud teatud punkti.

See on põhjus, miks see on nii oluline, et vastavad meetmed isikliku hügieeni. Kuid ole ettevaatlik, sest kui te seda puhastada nahka, siis pesta kõik bakterid (sh utiliit). Tuleb meeles pidada, et nõrgenemine keha on väga raske säilitada normaalset taset mikrofloora, ja veelgi enam toota uus, nii et haigus võib tekkida, kui immunosupressioon. Seetõttu ei ole soovitatav võtta dušš liiga tihti.

Normaalne mikrofloora inimese - ei ole mitte ainult tasakaalu nahabakterite on samuti optimaalset kombinatsiooni mikroorganismide soolestikus. Teadlaste hinnangul valendikus väikese ja suure osa inimese soolestikus sisaldab rohkem kui 2 kg mikroorganisme, mis annavad optimaalse jõudluse seedetrakti.

Tuleb märkida, et inimese keha on pidevas võitluses patogeensete ja kasulikud mikroobid. See tähendab, et mõjul kahjustav tegur, mitmeid kasulikke mikroorganisme soolestikus järsult väheneb ja patogeenide hakkavad paljunema kiiresti - moodustades haigus.

Soole mikrofloora rikas looduslike bifidus - ja laktobatsillide mis suurendavad peristaltika, takistada arengut kõhukinnisus, aitab seedimist. Lisaks soolevalendikus suudab tuvastada väikestes kogustes E. coli, anaeroobsed bakterid, stafülokokid, streptokokid, Candida ja Proteus. Need mikroorganismid on ohutu, kuni nende kontsentratsioon ei ületa arvu kasulikud mikroobid.

Kui soolestiku mikrofloora suur poole patogeensete Seejärel moodustatakse protsessi nimetatakse "dysbacteriosis". Arstid arutavad palju tingimus, kuid samal ajal ta ei kaota oma tähtsust. Millised on põhjused võivad põhjustada vähenenud arvu kasulikud mikroobid soolestikus?

1. happesuse muutus keskkonnas.
2. Vähendades seedemahlu.
3. Soolte atoonia.
4. Hard toitumine.
5. Parasiitidest.
6. Pikaajaline antibakteriaalsete ravimitega.
7. H. pylori infektsiooni.
8. Tsütotoksiliste ravimite ja suurtes kogustes hormoonid.
9. Immuunpuudulikkusega.
10. Pikaajaline alkoholi ja narkootikume.

Seega soole mikrofloora on väga vastuvõtlikud välismõjutuste, mistõttu on vaja pidevalt tasakaalu säilitamiseks mikroorganismide soolestikus. Tee lihtne. See on vajalik, et täita toitumine, liikumine ja ravimite võtmise ilma arstiga konsulteerimata.

Hapendatud piimatooted on väga hästi toetatud soolestiku mikrofloora, nii et see on kõige parem kasutada igapäevaselt. Pea meeles, et alkohol tapab kasulikud mikroobid ning seetõttu teeb keha tundlikud patogeenid.

Soole mikrofloora nõuab perioodilised uuendused, nii ennetamise düsbioosi, mida saab kasutada ravimite "Linex", "Bifiform" või "Laktovit forte".