Näkileib Dr. Korner: vaatab toitumisspetsialistid, kompositsioon, kasu ja kahju

Täna, õige toitumine muutub standard. Nõudlus tekitab pakkumise ja poodides on erinevaid toidu tooteid. Eriline koht leib on alternatiiv tavalisele saia. Aga te saate nimetada neid üheselt kasulik? Täna me uurime asja. Enamasti inimesed dieedil keeldub jahu. Kui kakud ja koogid kõik selge, leib ei ole veel piisavalt. Seega, isegi teisel või kolmandal päeval toitumine järgneb leevendust ja järkjärgulise kaotamise soov kaalust. Kuid on olemas alternatiiv - näkileib. Neid kauplustes täna suur summa. Me räägime leiba Dr. Korner. Vastused dieedi on väga huvitav, sest see aitab teha õige valik.

Kõik parimad - teile

Tõepoolest, kui poest näed mõnikümmend marki, millest igaüks pakub kõige maitsev ja tervislik toit ei ole lihtne määratleda. Kuid pärast analüüsides pakkumise ja nõudluse, jõuame järeldusele, et paljud inimesed eelistavad leiba Dr. Korner. Arvustused toitumisspetsialistid kinnitada, et see on kvaliteetne toode. See on tootja omamaise "Hlebprom". Ta kinnitab tarbijale, et leiba kaasa tõhusa kaalulangus, parandada ainevahetust ja puhastab keha toksiinidest.

Kasulikud omadused

Kas nad väärtuslikku toodet meie keha? Küsime eksperdid. Nad ütlevad, et esiteks olemasolu koostise täisteraleib kuulus dr Korner. Arvustused toitumisspetsialistid meelde, et erinevalt leib, see toode ei sisalda pärmi, ja seega ei põhjusta seedeprobleemid. Tänu ainulaadne koostis leib on järgmised omadused:

• Normaliseerida Soolefunktsioon.
• Pärsivad protsesside ladestumise rasvareserve.
• Neil on hea maitse, ning seetõttu ei saanud täieõiguslik alternatiiv leiba.
• Vaieldamatu eelis - kõrge vitamiinide B, valgud ja aminohapped.
• Madala kalorsusega sisu - on veel üks pluss. Üks päts sisaldab 4 korda vähem kaloreid kui viilu leiba.

Mõelgem viimase punkti üksikasjalikumalt. On küsitav, kas tegemist on selliste toodete nagu leib Dr. Korner. Arvustused toitumisspetsialistid öelda, et see kõik sõltub põhitoiduainete. 100 g toodet vaja 220 kcal. Muidugi, vaatlusalused tooted on väga kerge, nii süüa päevas mitu keeruline, samas korraga leib on kasutatud palju rohkem. Ilmselt põhineb see ja mõju.

tarbijate arvamust

Üha enam inimesi igal aastal hakkavad leiba kaasa võtta Dr. Korner. Vormid esitatakse riiulitel, võimaldavad igaühel valida parim variant lõuna- ja tee. See on ideaalne võimalus asendada tavalise leiva. Lisaks on mugav ja see on oluline mitte ainult neile, kes on pidevalt dieeti, vaid ka sportlaste ja toetajad tervislik toitumine. Leib täiesti täiendab hommikusööki on väga hea suupiste, mis on ideaalne tootmise maitsev mini magustoidud. Koostis on peaaegu täiuslik: no soola ja suhkrut, õli ja muid asju. Saate valida variant, mis on kõige jms.

erinevad maitsed

On paar rida, kust saab valida parim toode. Classic sisaldab nelja sorti. See on "Tatar" või "Rice" gluteenivaba "Seitse teravilja", "Teravilja kokteili." on võimalusi armastavad soolatud pikantne maitse. See uimastamise "Teravilja kokteili" maitse juust, mida saab kergesti asendada rohkem kõrge kalorsusega kreekerid. Lisaks sellele line on "Borodino" leib rukkijahu, pruun riis meresool ja maisi ürtidega.

Alternatiivina võib pidada maksa leiba Dr. Korner «Cranberry». Arvustused toitumisspetsialistid öelda, et ei ole vaja piinata ennast loobumise magustoit. Selle toote puudub suhkur, vaid fruktoosi, mis tähendab, et see on täiuslik ja neile, kes kannatavad diabeet. Aga enamik inimesi, kes järgivad dieet, kasutada seda magustoitu. See leib segust teravilja, lisaks mett jõhvikas, mustikas, või ananassi ja sidruniga. Ilma tegevus ei saa olla, sest ka need sisaldavad kaloreid. Kuid võrreldes küpsised nad hõivavad parema positsiooni. Selle asemel 500 cal 100 toode sisaldab 350 kalorit, ja tänu õhust struktuur on väga lihtne. See tähendab, et üks või kaks leiba ei ole just teid lisada ekstra kilo.

hind

Taas proovida välja nuputada, kas osta leiba Dieet Dr Korner, või saate sama hästi teha tavatoodete, leib või küpsised. Võitlus maiustuste leiba võit, mis on umbes sama, ja võimalus "hoiule reservi," nad on palju väiksemad. Seega, kui te ei soovi, et levitada oma paksu moosi, võid juua teed. Ja mida öelda tavaline leib? See on palju odavam, et äkki parem valida täistera toode ja on seda väikestes kogustes, kui järgida mood? Pärast pakkimine leiba kaal 100 grammi maksab teile 50-65 rubla.

Lisaks tuleb märkida, et kõik ei meeldi dieeti toodet. Paljud usuvad, et leib meenutab vaht, ja öelda, et see on parem valmistada hapnemata leiba ja kliid, päevalilleseemned ja muud maitsvat täiendused ahjus. Selgub nii kasulik ja odav. Noh, kui sul on palju aega, ja te ei pahanda jama köögis, seda võimalust väärib õigust elule. Aga lahendada kõik sama teile.

"Seitse teravilja"

Vaatame lähemalt koostise ja ülevaateid. Leib Dr. Korner «Teravilja kokteil" - klassikaline. Nad on neutraalne maitse ega vürtse, soola või maiustusi. Mis teed, nad ei puutu, kuid see on lihtne asendada tükk leiba. Kes on juba tuttav toode, ta on teadlik oma toidu omadused. Vähemalt rasva ja kaloreid - see on nende peamine eelis. Ja sama maitse, mis on leib Dr. Korner? Arvustused öelda, et nad on neutraalsed. See on väiksemana. Aga lisaks supp - väga isiklik. Ja pane peal õrn toorjuustu - ja sa saad suure võileiva.

Mis on kaaluta ja näkileib Dr. Korner? Koostis, vaatab toitumisspetsialistid, mis on üsna cheers - on nisu ja tatar, riis, hirss, mais, kaerahelbed ja otra. Unikaalne kokteil, väga kasulik organismile, kuid maitse järgi tarbija, mitte kõigile.

tatar toote

Üks eelistatud liik. Need on odav ja madala kalorsusega, mis meelitab enamik ostjaid. Vaatame ekspertide arvamust ja tagasisidet. Leib Dr. Korner «Tatar" - on kasutada täisteratooteid, samuti looduslikke aminohappeid. Toode sisaldab väga valgu erinevaid vitamiine ja mineraalaineid. Kui sulle ei meeldi tatar, kuid mõistan, et see tera peab olema olemas dieeti, proovige leiba. Võibolla nad saavad teile uus kogemus.

Leiba ise moodustavad standardse kindla kooke. Nad on õhuline ja väga õhuke, on peen maitse. Kõik ütlevad, et leib on väga habras, nad lihtsalt lagunevad käed. Koosseisu kõige tagasihoidlikum, maitse liiga. Kuid puudumisel soola teeb nad sobivaks kasutamiseks toidus. 100 g toodet sisaldab ainult 200 kalorit, kuid pakendi korraga süüa lihtsalt ei tööta.

Maitsestatud leiba tee

Aamiaistunti on möödas ja on aeg hakata magustoidu. Ja kui sa oled dieedil? Sel juhul suurepärane valik oleks leiba Dr. Korner «Cranberry». Arvustused toitumisspetsialistid rõhutada, et see on magus ja ei võimalda teil slim näitaja, ja on väärt alternatiiv. Osana täisteratooteid, kiudaineid ja mingit suhkrut. Meeldiv maitse saavutatakse fruktoos, mis on küll palju kaloreid ise, kuid see on veel parem neile, kes tervislikke eluviise. Vaatame lihtne võrdlus. Šokolaadibatoon 100g - 500 kcal ja pakendi loafs - 300 kcal. See on põhimõte tegevus ei ole tühistatud. Olles söönud õhtul paar paketid enamiku toidu leiba, siis ei lisa tema saledus. Samamoodi kuubik šokolaadi ei vii kaalutõus.

Kuid on veel üks punkt, mis eristab leiba Dr. Korner «Cranberry». Arvustused toitumisspetsialistid öelda, et struktuur on suur hulk lahustumatud ja lahustuva kiudaine. Neil on positiivne mõju kogu protsessi seedimist, samuti kiirendada küllastus.

ostjad otsus

Aga maitse reeda neid, kes tahavad kogeda nähtav kohalolek jõhvikas. Sa pead hoolikalt kuulata oma tundeid, tuleb eristada. Ja nii see on lihtsalt magus leivad mis meenutavad paisutatud riis. Toitumine hoiatavad, et kaalus vaid sellest, mida te õgima see toode ei õnnestu. Aga kui nad täiendada igav toitumine toitumine talub palju kauem lõhkumata.

Mida nad ütlevad leib ostjad Dr. Korner «teravilja jõhvikas kokteili"? Arvustused rõhutada, et nad on maitsvam kui nende klassikalise kolleegidega, ja seega ideaalne teepidudel. Kuid on ka puudusi: nad on kleepuv, ja kui sa pikali avatud paki, siis kokku liimitud. Toitumine öelda, et magusad sordid, inimestele, kes soovivad kaalust alla võtta, ei sobi.

asemel järeldusele

Vaatamata sarnasus, leiba on erinev mõju meie keha. Näiteks, tatar soovitata inimestele aneemia, diabeetikud ja ülekaalulised. Kui teil on kalduvus nohu ja nahahaiguste, see on kõige parem lisada dieeti kaeraleib. Haiguste seedetrakti on soovitatav süüa nisu ja odra tooteid. Multizlakovye leib - on mitmekülgne valik kogu perele.