Õige toitumine kõhulahtisuse

Ebamugavustunne põhjustatud probleeme, mis võivad tekkida meie keha. Aga, kõhulahtisus või kui inimesed ütlevad, kõhulahtisus, põhjustab kõige rohkem kogemusi ja ebamugavust. Mehhanism selle haigusega on seotud langenud soole funktsiooni, mis aitab taastada õige toitumine kõhulahtisus.

Inimesed, kes tulevad selle nähtuse kohta, sageli ei ole nõus seda toitu. See on vale. Dieet kõhulahtisus ei tähenda täielikku tagasilükkamist toitu. See jahu väikeste osade, kuid tihti.

Tuleb eemaldada kõik toiduained, mida saab teha seisund halvem ja nii kannataja. See soolane, vürtsikas ja piimatooted. Kui patsient on esimene märk kõhulahtisuse tableti võtsite aktiivsütt, toitumine kõhulahtisuse osutub vajalikuks.

Näiteks toodete kasutamist millel tsemendilised omadused. See Keetmine riisi (saab süüa riisi putru), kreekerid (eelistatult rukist, omatehtud kuivatamine), keedetud muna (keedetud). Dieet kõhulahtisus ei nõustu jooke nagu tee kreemiga või piima ja kohvi. Aluspõhimõtted see dieet on:

• koormuse eemaldamist alates seedesüsteemi;
• andes kogu kehale kõik toitained kehale vajalikud, et lõpetada töö;
• vähendades samal ajal sümptomid on kõhulahtisus, laienemine toitumine, mis peaks viima paranemist riigi seedeorganite.

Mida me saame kasutada täiskasvanu? Pigem nõrk puljong liha või kala madala rasvasisaldusega sorte. Sul võib olla igasuguseid karge teravilja-, keedetud ilma õli veesisalduse. Sul võib olla koogi ja juustu madala rasvasisalduse.

Dieet kõhulahtisuse täiskasvanutel on mõnevõrra erinev sarnast toitu lastele. Täiskasvanud, kes võib ka kontrollida ise, ignoreerides tervise halvenemist. Me lapsed ei tööta. Võimsus ei ole kõhulahtisuse on mitmekesine ja see on nad igavleda ja vanemad peavad jälgima oma toiduratsiooni. Esiteks peame päästa lapse risk dehüdratsiooni, mis võivad põhjustada kõhulahtisust. Lisaks puljong riisi laps saab süüa nõrk Keetmine rosinad, mustikad ja sõstrad. Te saate kokk kapslites, kuid anda talle mingit vilja; tee natuke suhkrut ja alati keedetud vett.

Toidukordade vahel, anda oma lapsele joogid glükoosist soolalahusega, mida müüakse apteekides. Rääkides imikutoit kõhulahtisuse, siis pange tähele, et see sõltub sellest, kuidas vana ta on. Lapsekingades beebi jaoks parim variant on ema piima, mis on kõik mida vajad, et võidelda kõhulahtisust. Laps on vanem, saab süüa peaaegu kõik toidud, kuid aurutatud ja purustatud kujul.

Näide menüü (toitumine kõhulahtisuse täiskasvanutele)

Eeldatakse kuue võimu.

Munapuder, aurutatud või 2 muna, keedetud pehme keedetud. Kaerahelbed, kuivatatud saia ja musta kohvi (tugev).

Pudding madala rasvasisaldusega kodujuust. Mousse magus sorte marjade või värskelt pressitud apelsinimahla.

Supp riisi ja lihapallid. Kartulipuder auru kotlet või rulli liha (auru). Kalahyytelö. Kissell. Cracker. Apple küpsetatud mikrolaineahjus.

Pasta (nuudlid). Kana zrazy. Infusion roosi puusad.

Želeed valmistatud mustikate või pirnide (küpse).

Mida saab aidata kõhulahtisus?

Tea (Black)

Võtke tl kuiva teelehed, hoolikalt hõõruda sõrmede ja neelata. Võite juua väike lonks vett (keedetud).

kardemon

See on loomulik kibe. Võimalused tl kardemoni pulber ja vala 200 ml keeva veega. Nõuda 15 minutit ja juua. See infusiooni kasutatakse tooli osadel, kui on oht, dehüdratsiooni.

Tärklis (kartul)

200 ml külma veega (keedetud) lahjendati 1 spl. tärklis lusikas ja joogile.

Jahu (nisu-)

Me praadida paar art. lusikatäit jahu puhtale pannile, kuni see muutub pruunika tooni. Täitke keeva veega (200 ml) ning segage. Segu peaks olema seal pool tassi 1 ajal. See läga võib anda lastele, kergelt magustatud.

Pepper (must)

Täiskasvanute piisavalt kümme herned, lapse (üle 10 aasta) - viis asju. Nad tuleb alla neelata ilma närimata, joogivesi (keedetud). See meetod on väga tõhus.