Puuviljajoogid ja puuviljamahlad: valmistamise meetodeid

Peaaegu igaüks igas vanuses tahab vaadata noor ja ilus. Aga teil on vaja panna palju vaeva. Üks tähtsamaid komponente tervis ja noored on õige toitumine. See mängib inimeste elus suuremat rolli. Aga selleks, et saavutada maksimaalne mõju, on vaja mitte ainult süüa, kuid juua puuviljajoogid. Nad on väga rikas vitamiinide. Võibolla ei tassi ei saa aidata seda saavutada mõju, mis on võimelised puuviljajoogid.

mahlad

Iga laps ja täiskasvanu ka meeldib juua mahla. Puuviljajoogid on väga kasulik, et vanemad sageli õpetada lapsi kasutama neid väga noorelt. Aga kasulik, kui need mahlad, mida müüakse poes?

Selles küsimuses peegeldab väike hulk inimesi, ülejäänud meeletult minna ja osta kõige kallim ja nende arvates kõrge kvaliteediga mahla. See on vale. Neil mahlad, mida müüakse kauplustes, ainult üks nimi vasakule. Tegelikult nad on nektar. Neil on väga suur hulk toidulisandite ja värvained, mis on kahjulikud inimorganismile. Seega parim variant oleks valmistada mahla kodus.

Valmistamise meetod puuvilja joogi

Seal on nii palju erinevaid maitsvaid ja tervislikke jooke retseptid. Kõik nad valmistuvad ühe sarnase põhimõtte, sõltumata osad, kuid mõned kirjed mõnikord vajada erikäitlust.

Kõigepealt pead võtma klaasi ja puuviljad ise. Neid tuleb lõigata väikesteks tükkideks, kuid nii, et üks ei voolanud välja mahla. Lisaks kõigile hakitud puu- panna mõned topsi ja põhjalikult võita mikseriga või hakkida blenderis kuni segu on sile.

On erinevaid mudeleid mikserid Valmisefektide plastikust kaussi puu. Jääb lõigata ja täitke neid seal, ja mõne minuti pärast joogi valmis.

Väga maitsev ja tervislik puuviljajoogid saadud maasikas segu, jõhvikad, banaan ja piparmünt. Nad ei pea olema värske - saate külmutatud puu- teha mahla.

puuviljajoogid

Marjad on ka väga kasulik ja maitsev. Neid võib lisada puuviljajoogiga, sest nad on ka palju vitamiine.

Et valmistada puuvilja- ja marjakultuuride juua ei pea midagi ekstra - ainult puuviljad, marjad ja segisti.

Protseduur ikka lihtne: sa pead ainult peeneks hakitud puuviljad ja marjad ja lihvima neid seadme. Segu saab vahustatud mikseris. Köögis peab olema elektriseade, mida saab kasutada tavalist kahvel ja proovige jahvatama ja peksid puuviljad ja marjad, kuid see võtab palju rohkem aega. Suur ja tugev puu (nt õunad) saab rest.

Joogid puu- ja köögiviljad

Segu puu- ja köögivilja ühes kokteil on üsna tavaline. Need joogid on populaarne toores foodists ja taimetoitlased. Nad kasutavad neid säilitada tervist, vaid ka tasa teha vajalikke toitainete olemasolu.

Kõik puuviljajoogid juurviljadega valmistatud väga lihtsalt. Siin on retsept üks neist.

Et valmistada seda jooki valmistatud puu- ja köögiviljad, peate võtma õun, sidrun ja kurk. See võib tunduda, et kurk siin kord, kuid see ei ole. Lõppude lõpuks, naised ei teadlikult kasutada neid köögivilju noorendada nahka!

Valmistada ette vajalikud kokteil mahla ühe suure sidruni, õun ja kaks kurgid. Peaasi - ärge üle pingutage. Kõik need komponendid on piisavalt segada segistis. See jook aitab kaalulangus ja isegi suurendab immuunsust erinevate nohu.

Mahlad ja puuviljajoogid on lahutamatu osa toidust kõik inimesed otsivad pärast nende tervist. Juice - see on suurepärane!